Riconoscere ed evitare la manipolazione emotiva nella coppia
Le emozioni sono quelle sensazioni che ci caratterizzano come esseri umani. Queste meravigliose emozioni possono spaziare dalla gioia più traboccante alla tristezza più devastante. E raramente siamo più vulnerabili di quando siamo innamorati. È quindi più normale sapere, nella coppia, ciò che viene chiamato manipolazione emotiva.
Come posso sapere se sono manipolato emotivamente?
Questo potrebbe sorprenderti, ma la manipolazione emotiva non è facile identificare Com'è? Semplicemente per amore. Le persone che confondono dominio e amore sono numerose. "Il mio compagno è geloso perché mi ama", questa è una delle frasi più comuni che possono essere ascoltate e che a lungo andare possono causare molti problemi. Ma approfondiamo l'argomento.
1. Il tuo coniuge è possessivo
Ci sono molte coppie a cui piace fare tutto insieme. Uscite, escursioni ... è qualcosa di molto positivo e necessario, se tuttavia non c'è un "controllo" di uno sull'altro. Alcune persone si rifiutano che il loro partner lasci la casa da solo, ha le sue relazioni amichevoli, e talvolta ha anche un lavoro e una vita professionale dalla sua parte.
L'amore non si manifesta esercitando il controllo su un'altra persona, tanto meno che gli impedisce di fare alcune cose. In questi casi, spesso le frasi seguenti si uniscono: "Stai uscendo vestito così?", "Perché esci con quell'amico mentre tu mi hai?", "Se lo fai, significa che non mi ami, io do tutto per te e tu non mi consideri degno."
2. A poco a poco perdi l'autostima
La manipolazione emotiva prima di tutto aumenta l'autostima. In una relazione, diamo tutto all'altra persona, lo amiamo sopra ogni cosa e faremmo tutto per lei. Tutto ciò è buono e sincero, ma devi anche sapere come proteggerti.
Se il tuo partner dà la priorità ai loro bisogni e agisce egoisticamente, soffri sempre di più sul tuo rapporto Devi concepire l'amore come uno scambio di sentimenti e volontà, quindi ci deve essere un equilibrio tra ciò che dai e ciò che ricevi . Se dai tutto, senza ricevere nulla, ti sentirai vuoto e manipolato. La tua autostima scenderà molto, non ti permetterà più di essere felice ogni giorno.
3. Stai gradualmente perdendo la tua identità
Prima di avere una relazione, hai avuto questa cerchia di amici che ti rendeva felice, quei progetti di vita che ti davano un orizzonte radioso. Ma a volte possiamo innamorarci di qualcuno che non dovremmo L'amore è qualcosa che non possiamo dominare, che accade senza preavviso e che ci fa vivere un vortice di intense emozioni. Alcune persone non sono abbastanza mature per mantenere una relazione sana e, invece di renderti felice e aiutarti ad andare avanti, a mordicchiare lentamente la tua identità.
Ti proibiscono di vedere alcuni amici. Mettono le cose che amano prima delle tue, deprecando così ciò che fai. Ti sminuiscono, ti dicono che sei stupido, che non fai certe cose correttamente. In breve, ti rendono infantile e cambia la persona felice e piena di sogni che eri prima.
Come evitare la manipolazione emotiva?
Per evitare di manipolazione emotiva, stabilire con chiarezza i propri limiti, fino a che punto si è in grado di andare in un rapporto. Questo limite viene raggiunto quando ti rendi conto che n'êtres più felice. C è abbastanza facile da capire, ma alcune persone, anche se si sentono infelici, non finiscono il loro rapporto. Perché? Principalmente per i seguenti motivi:
- Nonostante sia infelice, che continuano ad amare il proprio partner . Passando è sempre complicato e doloroso.
- Essi temono la solitudine.
- Hanno paura il coniuge prende male pausa.
Sii coraggiosa e responsabile. Chiediti se si è disposti a passare la vita con qualcuno che ti manipola nel proprio interesse e per il suo unico vantaggio Chi non ti rispetta . E 'possibile che non osi lasciare questo rapporto, ma una volta che si è a conoscenza della tossicità di questi ultimi, è necessario pesare i pro ei contro.
Cerca il supporto all'interno della vostra famiglia e dei tuoi amici, che ti daranno la forza che potresti non avere per prendere la decisione giusta. Fine di una relazione non è mai facile e soffrono sempre due persone, ma, ricordate che ognuno ha il diritto di essere felice. E tu meriti sempre il meglio. Si meritano di alzarsi la mattina con un orizzonte tranquilla piena di sogni. E noi che ci sono persone che possono fare felici e per mostrare tutto ciò che siete assicuriamo ...
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