Succo di pera, barbabietola e spinaci ... Delizioso! Se non l'hai mai provato, non perdere l'opportunità di scoprire questo rimedio naturale e rivitalizzante che potenzia le difese immunitarie e ci dà tutte le energie per iniziare la giornata.
Se ti piace questo tipo di succo naturale in cui associamo la freschezza dei frutti con l'apporto vitaminico di verdure, sarà un regalo per la tua salute e il tuo benessere.
Ti spieghiamo come prepararlo e tutto ciò che può fare per te
I succhi naturali sono di moda e se purificano o contengono verdura verde, è ancora meglio!
Ma prima di lasciarci trasportare da queste tendenze, dobbiamo sapere di cosa ognuno di noi ha bisogno.
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Quando scegli i tuoi succhi naturali, è consigliabile dare la priorità a coloro che sono in sintonia con le nostre particolari esigenze.
Ecco perché spiegheremo che cosa possono portare succo di pera, barbabietola rossa e spinaci.
la base di pera, barbabietola e spinaci è ideale per tutte le persone convalescenti o con anemia o carenze minerali.
Rendendoli nel succo li rende molto più facili da consumare. Vale la pena tenerne conto.
Devi sapere qualcosa prima di preparare questo succo: Tutti gli ingredienti devono essere freschi e crudi. Le barbabietole, ad esempio, perdono parte del loro valore se sono cotte per più di 15 minuti.
Questa vitamina è nota da molto tempo per essere eccellente per il sistema immunitario, dal momento che stimola la produzione e l'attività dei globuli bianchi
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Se ti abitui a consumare questo succo una o due volte a settimana, il tuo
Prima, lavali bene e sbucciali prima. tagliare a pezzi per una facile miscelazione
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Mangiatelo a colazione aggiungendo un po 'di proteine, ad esempio alcune uova.
Ti incanterà!
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