Come preparare la carota e lo sciroppo di miele per eliminare la flemma
Gli acari sono un sintomo comune di raffreddori e altre malattie che spesso colpiscono l'apparato respiratorio.
C 'è un fluido corporeo secreto dalle membrane mucose che possono contenere glicoproteine, anticorpi e altre sostanze.
Se la loro funzione principale è per mantenere le vie respiratorie lubrificate e protette dagli agenti esterni, quando sono prodotti in quantità eccessive, sono piuttosto fastidiosi.
Ciò è dovuto al fatto che la loro viscosità aumenta e il corpo cerca di eliminarli tramite tosse ed espettorazione.
Fortunatamente, Esiste un'ampia varietà di rimedi la cui composizione aiuta a ridurre la loro produzione in modo che non interferiscano con la salute.
Tra le possibili opzioni, troviamo uno sciroppo naturale con carota e miele, noto Po Per i suoi effetti positivi nel controllare questo problema
In questo articolo, vogliamo condividere in dettaglio le sue proprietà e una semplice ricetta da fare a casa.
Carota fatta in casa e sciroppo di miele per combattere il muco
Gli sciroppi fatti in casa sono stati, fin dall'antichità, una delle alternative naturali più utilizzate per il controllo dei sintomi dell'influenza, raffreddori e altre condizioni respiratorie.
Combinano ingredienti con proprietà anti-infiammatorie. infiammatorio ed espettorante, ideale per alleviare l'irritazione della gola, l'eccesso di flemma e l'ostruzione delle vie aeree.
Vedi anche: Come preparare il succo di carota per raffreddore, tosse e tosse Influenza?
Lo sciroppo fatto qui è una delle opzioni più efficaci e salutari, non solo perché controlla i sintomi come la tosse, ma anche perché rafforza il sistema immunitario per combattere la malattia sin dall'inizio.
Le carote sono d fonti naturali di vitamine A, C e B, , noti per i loro effetti antiossidanti e protettivi nel corpo.
Forniscono il beta-carotene, un composto che, oltre a stimolare la salute visiva, aiuta migliorare la risposta immunitaria a virus e batteri che influiscono sulla salute
Sono anche utili per che regolano i livelli di colesterolo nel sangue e favoriscono l'eliminazione delle tossine trattenute
Forniscono una quantità fibra importante, necessaria per un buon processo di digestione.
Inoltre, contengono sostanze anti-infiammatorie che aiutano a sbloccare le vie aeree per ottenere un rapido sollievo dei sintomi.
Tutte queste virtù, associate a potere antibiotico del miele, ci permettono di ottenere un buon trattamento per accelerare la cura di tosse, raffreddore e altri problemi comuni che si presentano con virus come l'influenza.
Come per riparare questa carota fatta in casa e sciroppo di miele?
La preparazione di questa carota fatta in casa e sciroppo di miele non richiede molto tempo e denaro.
Carota e miele sono molto facili da preparare. trovare sul mercato in tutte le stagioni, a prezzi piuttosto convenienti
È comunque molto importante controllare la qualità del miele, perché alcuni prodotti industriali sono elaborati con sciroppo e zuccheri raffinati.
Se la loro consistenza può sembrare simile, la qualità dei nutrienti è piuttosto scarsa e non porta molti benefici significativi.
Quindi, anche se costa un po 'di più, è meglio optare per il miele al 100% organico.
Ingredienti
- 3 1/2 tazze di anime (400 g)
- 5 cucchiai di miele biologico ape (125 g)
Istruzioni
- carote Lavare, tagliare a pezzi e mettez- in una pentola con acqua.
- Lasciate bollire a fuoco alto fino al morbido.
- rimuovere Poi le carote e schiacciare in un contenitore con di una forchetta o un cucchiaio.
- Mettere la purea in un vaso di vetro e mescolare con 5 cucchiai di miele.
- Coprire il recipiente e lasciate riposare almeno per un giorno prima di mangiare.
utilizzando Moda
- Mangia 4 o 5 cucchiai di sciroppo al giorno per diminuire la produzione di muco.
- come cura preventiva, ingerire un cucchiaio ogni giorno, preferibilmente a stomaco vuoto.
- Se il sapore dolce non ti piace, puoi mettere lo sciroppo in mezzo bicchiere di acqua tiepida per facilitarne il consumo.
Ti consigliamo di leggere: Alcuni vantaggi s la carota che non sapevi
Per conoscere!
Questo rimedio naturale non deve essere ingerito da persone che soffrono di uno squilibrio dei livelli di zucchero nel sangue, come il miele può peggiorare questa condizione.
Inoltre, non è raccomandato per i pazienti che assumono terapia diuretica perché può aumentare la loro azione e causare effetti collaterali.
In generale, è una buona l'opzione aumenta le difese immunitarie nei bambini e negli adulti, perché fornisce molte sostanze nutritive e proprietà e offre un gusto piacevole.
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