Soffri di rinite allergica? Poi scopri questi rimedi domestici 5

Per combattere la rinite allergica dobbiamo includere in la nostra dieta di ingredienti e rimedi che ci aiutano a combattere i sintomi e rafforzare il nostro sistema immunitario

La rinite allergica colpisce una larga parte della popolazione . E 'questo tipo di sintomi fastidiosi in cui la mucosa nasale è infiammato e appare la congestione classica, starnuti e naso chiuso.

Non possiamo respirare, passiamo la giornata con un fazzoletto ed è Questa infiammazione è anche comune ai nostri occhi, dando origine a ciò che è noto come rinocongiuntivite.

Dietro a tutto questo c'è un elemento patogeno a cui siamo allergici. L'inalazione di pollini o polvere, il nostro corpo reagisce difendendo tutti questi sintomi che spesso ultimi giorni o settimane.

Si osserva inoltre che la rinite può apparire freddo come comune. Tuttavia, la rinite allergica spesso prospera con maggiore intensità in determinati periodi dell'anno e dura più a lungo del freddo invernale che tutti conosciamo.

Quando compare questo disturbo, prima di noi per concentrarsi sul sollievo dei sintomi, è necessario conoscere la causa . Per questo, andremo al nostro specialista per il bene che facciamo allergene test.

Una volta abbiamo trovato l'agente patogeno che causa questo problema, seguiremo le sue prescrizioni.

Allo stesso modo per superare i sintomi di giorno in giorno, è utile seguire questi semplici rimedi che vi alleviare probabilmente.

1. uno spicchio d'aglio al mattino per prevenire e trattare la rinite

l'aglio è uno dei migliori antibiotici naturali che abbiamo a nostra disposizione. La ragione per cui ci aiuta ad alleviare i sintomi associati alla rinite si trova nella quercetina.

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• La quercetina è un flavonoide che il anche trovato in cipolle, e le cui proprietà sono meravigliose per il trattamento di questi processi allergici.
• Non possiamo dimenticare che l'aglio ha proprietà antibatteriche e antivirali .

più, ci aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario per combattere contro questi agenti patogeni che invadono il corpo quando affrontiamo un'allergia.

Come prendere l'aglio per trattare la rinite allergica

• Mangiare ogni mattina a digiuno un dente d'aglio
• Per evitare l'alitosi, puoi masticare delle foglie di menta, senza inghiottirle.
• Allo stesso modo, non esitare a includere l'aglio in polvere nel tuo piatti. È un buon sostituto per il sale e richiederà molta più cura della tua salute.

2. Infuso di ortica

L'infusione di ortica è un favoloso antistaminico e antinfiammatorio per alleviare la rinite allergica . In medicina alternativa è trovato come rimedio classico contro le allergie stagionali.

Si noterà un sollievo di prurito, starnuti e naso che cola costantemente in modo imbarazzante.

Come posso preparare infuso di ortica

Ingredienti

• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
• 1 cucchiaino di ortiche secche (5 g)

Preparazione

• Basta portare il bicchiere d'acqua a ebollizione e quindi aggiungere le ortiche. Lasciare fermentare per 15 minuti, quindi riposare per altri 5 minuti
• Filtrare e addolcire con un po 'di miele
• Puoi assumere questo rimedio due volte al giorno

3. Aceto di mele con miele e limone

Questo trattamento naturale è anche molto efficace. Ti aiuterà prima ad aumentare la risposta immunitaria del tuo corpo.

• In una seconda fase, combinando miele con limone e aceto di mele biologico allevierà la rinite allergica grazie alle sue proprietà antibiotiche e antistaminiche.
• Noterai il resto, respirerai meglio e l'infiammazione delle tue mucose gocce nasali

Prendi nota del preparato

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Come preparare il mio rimedio per miele, limone e aceto di mele

Ingredienti

• 2 cucchiai di aceto di mela biologica non filtrato (20ml)
• 2 cucchiai di succo di limone (20 mi)
• 1 cucchiaio di miele (25 gr)
• 1 bicchiere d'acqua

Preparazione

• È facile come mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere di acqua tiepida. È importante che l'aceto di mele sia biologico. In questo modo si porterà tutti i benefici.
• Prendete due volte al giorno, nei giorni in cui si soffre di rinite allergica.

4. Eucalyptus vapore

L'inalazione di vapore è un modo sensazionale per Cancella nostre vie respiratorie e portare il nostro naso .

Se si combinano po 'd'acqua con eucalipto, gli effetti possono essere incredibili

Prendere nota della preparazione

Come preparare il mio rimedio per schiarire il naso

Ingredienti

• Una pentola di acqua calda
• 4 gocce di olio essenziale di eucalipto
• 4 gocce di olio essenziale di menta piperita

Preparazione

• Quando abbiamo messo l'acqua a bollire la pentola e arriverà a bollore, abbiamo spegnere il fuoco. E 'il momento di aggiungere gli oli essenziali.
• coprire la testa con un asciugamano, non senza che tu sia ben prima il naso per cancellare le vostre pareti nasali. In questo modo, i vapori entreranno più facilmente nel naso.

5. Curcuma e miele

Uno dei più potenti antiossidanti naturali si trova indubbiamente nella curcuma. Questo antinfiammatorio è molto efficace quando si tratta di alleviare i sintomi correlati alle allergie.

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Combinato con il miele si trasforma in una cura che non devi lasciar andare.

Preparazione del mio rimedio per curcuma e miele

Ingredienti

• 1 cucchiaio di curcuma (10 g)
• 1 cucchiaio di miele (25 g

Preparazione

• Per preparare questo semplice rimedio basta unire i due ingredienti. Una volta ottenuta una crema omogenea, puoi consumarla.
• Bere un cucchiaio a stomaco vuoto e l'altro a mezzogiorno.

Vedrai i buoni risultati che questi semplici rimedi ti offrono.

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