Avere piante in casa ti permette di essere sano
Tutti coloro che si preoccupano e amano la natura dovrebbero considerare l'idea di avere piante in casa. La loro bellezza e il loro gli odori giustificano dare loro un posto nella decorazione di ogni stanza.
Inoltre, le piante hanno molti più vantaggi dell'estetica: sono esseri viventi che promuovono la calma, la gioia e salute
Ovunque le piante purificano l'aria, rilasciano ossigeno e forniscono cibo Anche all'interno della casa, le piante offrono questi benefici e anche altri.
Attirano prosperità e energie positive, creano una sensazione di serenità e respingono gli insetti.
I vantaggi di avere piante a casa
Le piante sono una risorsa pratica e economico per abbellire gli spazi; i loro fiori, i loro odori e i loro colori corrispondono a stili e tendenze diversi. Ma vanno oltre: sono i garanti della buona salute
Le piante a casa agiscono in modi diversi. Questi sono alcuni dei loro principali vantaggi:
Migliorare la qualità dell'aria
Le piante catturano l'anidride carbonica dall'aria e rilasciano le molecole di ossigeno che respiriamo.
Trappola i gas, riduce l'inquinamento, rinnova l'ambiente e riduce la presenza di polvere
Con loro puoi preparare i rimedi casalinghi
Un numero infinito di piante ha proprietà curative. Sono utilizzati nell'industria farmaceutica per produrre medicine e a casa per preparare infusioni, unguenti e vari rimedi casalinghi.
Inoltre, inumidendo l'aria, mantengono l'idratazione della pelle.
Allevia lo stress
Avere piante a casa è un buon modo per disconnettersi dai problemi quotidiani e superare la depressione.
D'altra parte, è stato dimostrato che aiuta a ridurre stress lavorativo (15%) e disattenzione (70%). Inoltre, aumentano il livello di produttività del 12%
Evitano problemi respiratori
Riducendo la siccità e la quantità di polvere che si accumula, rilasciano le vie aeree. Aumentano anche l'energia, quindi aiutano le persone a sentirsi più agili.
Sono anche una buona idea per decorare molti angoli della nostra casa.
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Più vantaggi in una casa con le piante
Le piante regolano la temperatura della casa assorbendo l'energia solare per svolgere le loro funzioni metabolica. Ecco perché hanno la particolarità di rinfrescare l'atmosfera.
Con loro, otteniamo cibo sano, fresco e stagionale, per un alto livello di nutrizione e tutti i sapori. Sia in grandi piantagioni in giardino che in piccoli vivai indoor, le piante offrono i loro prodotti, quasi senza alcun investimento.
- È quindi più facile ed economico acquistare cipolle, cavoli, pomodori ., carote e peperoni dalle nostre colture
le possibilità della cultura in casa sono quasi infinite: alberi piccola frutta verdura, spezie e piante aromatiche
l'unico requisito è che hanno. ad un certo punto durante il giorno e l'acqua. I giardini biologici sono più sani perché non contengono sostanze chimiche nocive.
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Le piante a casa: quale scegliere?
Ora conosci i benefici delle piante, la domanda ora è quale scegliere. Le opzioni sono molte. A partire dalla posizione che avranno all'interno o all'esterno della casa, selezionerai la più appropriata.
Tuttavia, se vuoi goderti i benefici per la tua salute, ecco alcune buone alternative:
- Aloe vera: è utile per curare i disturbi della pelle e ha un effetto astringente e digestivo.
Controlla anche il colesterolo e i trigliceridi, è antidiabetico. Promuove l'assorbimento dei nutrienti, i batteri attacco e aumenta il sistema immunitario. Il suo potere antinfiammatorio è alto
- Ginger : questa pianta ha proprietà antibiotiche e allevia il disagio causato dall'influenza e dal raffreddore. È antiossidante, antiparassitario e antibatterico.
I dolori muscolari, cranici e articolari possono scomparire con lo zenzero. È anche efficace contro vertigini e nausea
- Eucalipto: le sue foglie sono usate per fermare certe malattie legate al sistema respiratorio. Accelera la guarigione ed è un alleato nel ridurre il disagio causato dai reumatismi.
- Zecca : può alleviare asma, allergie, raffreddori e tosse. Viene anche usato per alleviare flatulenza, dolori addominali ed emicranie.
La menta è una delle piante aromatiche più usate
- Aglio : non solo dà sapore a cibo. In medicina naturale, è usato per combattere l'infiammazione, migliorare le funzioni immunitarie, prevenire l'azione delle cellule tumorali e proteggere il cuore.
- Timo: grazie alla sua concentrazione di vitamine A e C, rame , fibra alimentare e magnesio, è vitale averla a casa.
Il timo tratta il dolore, la ritenzione idrica, il disagio mestruale, la depressione, i postumi di una sbornia e le patologie orali. migliora anche la memoria e calma i nervi
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