Avere piante in casa ti permette di essere sano

Avere piante in casa ti permette di essere sano

Tutti coloro che si preoccupano e amano la natura dovrebbero considerare l'idea di avere piante in casa. La loro bellezza e il loro gli odori giustificano dare loro un posto nella decorazione di ogni stanza.

Inoltre, le piante hanno molti più vantaggi dell'estetica: sono esseri viventi che promuovono la calma, la gioia e salute

Ovunque le piante purificano l'aria, rilasciano ossigeno e forniscono cibo Anche all'interno della casa, le piante offrono questi benefici e anche altri.

Attirano prosperità e energie positive, creano una sensazione di serenità e respingono gli insetti.

I vantaggi di avere piante a casa

Le piante sono una risorsa pratica e economico per abbellire gli spazi; i loro fiori, i loro odori e i loro colori corrispondono a stili e tendenze diversi. Ma vanno oltre: sono i garanti della buona salute

Le piante a casa agiscono in modi diversi. Questi sono alcuni dei loro principali vantaggi:

Migliorare la qualità dell'aria

Le piante catturano l'anidride carbonica dall'aria e rilasciano le molecole di ossigeno che respiriamo.

Trappola i gas, riduce l'inquinamento, rinnova l'ambiente e riduce la presenza di polvere

Con loro puoi preparare i rimedi casalinghi

Un numero infinito di piante ha proprietà curative. Sono utilizzati nell'industria farmaceutica per produrre medicine e a casa per preparare infusioni, unguenti e vari rimedi casalinghi.

Inoltre, inumidendo l'aria, mantengono l'idratazione della pelle.

Allevia lo stress

Avere piante a casa è un buon modo per disconnettersi dai problemi quotidiani e superare la depressione.

D'altra parte, è stato dimostrato che aiuta a ridurre stress lavorativo (15%) e disattenzione (70%). Inoltre, aumentano il livello di produttività del 12%

Evitano problemi respiratori

Riducendo la siccità e la quantità di polvere che si accumula, rilasciano le vie aeree. Aumentano anche l'energia, quindi aiutano le persone a sentirsi più agili.

Sono anche una buona idea per decorare molti angoli della nostra casa.

Vuoi saperne di più? Rivitalizza la tua casa con queste 10 idee per la decorazione della casa

Più vantaggi in una casa con le piante

Le piante regolano la temperatura della casa assorbendo l'energia solare per svolgere le loro funzioni metabolica. Ecco perché hanno la particolarità di rinfrescare l'atmosfera.

Con loro, otteniamo cibo sano, fresco e stagionale, per un alto livello di nutrizione e tutti i sapori. Sia in grandi piantagioni in giardino che in piccoli vivai indoor, le piante offrono i loro prodotti, quasi senza alcun investimento.

  • È quindi più facile ed economico acquistare cipolle, cavoli, pomodori ., carote e peperoni dalle nostre colture

le possibilità della cultura in casa sono quasi infinite: alberi piccola frutta verdura, spezie e piante aromatiche

l'unico requisito è che hanno. ad un certo punto durante il giorno e l'acqua. I giardini biologici sono più sani perché non contengono sostanze chimiche nocive.

Lo sapevi? Rendi il tuo balcone il tuo piccolo giardino speciale

Le piante a casa: quale scegliere?

Ora conosci i benefici delle piante, la domanda ora è quale scegliere. Le opzioni sono molte. A partire dalla posizione che avranno all'interno o all'esterno della casa, selezionerai la più appropriata.

Tuttavia, se vuoi goderti i benefici per la tua salute, ecco alcune buone alternative:

  • Aloe vera: è utile per curare i disturbi della pelle e ha un effetto astringente e digestivo.

Controlla anche il colesterolo e i trigliceridi, è antidiabetico. Promuove l'assorbimento dei nutrienti, i batteri attacco e aumenta il sistema immunitario. Il suo potere antinfiammatorio è alto

  • Ginger : questa pianta ha proprietà antibiotiche e allevia il disagio causato dall'influenza e dal raffreddore. È antiossidante, antiparassitario e antibatterico.

I dolori muscolari, cranici e articolari possono scomparire con lo zenzero. È anche efficace contro vertigini e nausea

  • Eucalipto: le sue foglie sono usate per fermare certe malattie legate al sistema respiratorio. Accelera la guarigione ed è un alleato nel ridurre il disagio causato dai reumatismi.
  • Zecca : può alleviare asma, allergie, raffreddori e tosse. Viene anche usato per alleviare flatulenza, dolori addominali ed emicranie.

La menta è una delle piante aromatiche più usate

  • Aglio : non solo dà sapore a cibo. In medicina naturale, è usato per combattere l'infiammazione, migliorare le funzioni immunitarie, prevenire l'azione delle cellule tumorali e proteggere il cuore.
  • Timo: grazie alla sua concentrazione di vitamine A e C, rame , fibra alimentare e magnesio, è vitale averla a casa.

Il timo tratta il dolore, la ritenzione idrica, il disagio mestruale, la depressione, i postumi di una sbornia e le patologie orali. migliora anche la memoria e calma i nervi

Perché pianta in casa?

Conoscete tutti i vantaggi di avere piante a casa? Vieni a scoprirli nel nostro articolo che ti sorprenderà! Ulteriori informazioni "


Scopri come sbiancare facilmente il tuo cuscino e il tuo materasso

Scopri come sbiancare facilmente il tuo cuscino e il tuo materasso

Tutti gli oggetti in casa hanno bisogno di manutenzione o almeno la stragrande maggioranza. E i cuscini non fanno eccezione alla regola È un'area esposta a macchie e sporco, e persino alla proliferazione di acari e odori di polvere. Dimentica i cuscini gialli con le punte che offriamo qui. Perché succede?

(Buone abitudini)

7 Alimenti che aiutano a mantenere sani i reni

7 Alimenti che aiutano a mantenere sani i reni

Sapevi che la melanzana, oltre ad avere proprietà diuretiche, aiuta a combattere l'azione dei radicali liberi e può prevenire problemi renali come insufficienza? I reni svolgono un ruolo molto importante nella nostra salute, non solo perché rimuovono i rifiuti attraverso l'urina, ma anche perché filtrano il sangue e partecipano alla produzione di alcuni importanti ormoni.

(Buone abitudini)