Se ti piacciono di solito infusi e tè, questa buona notizia ti piacerà!
Studi recenti rivelano che consumo regolare di tè verde e tè nero, consente ridurre il rischio di ictus e altri tipi di ictus
Come sempre, la chiave è mantenere un equilibrio. Non è una questione di consumare molte tazze di questi drink al giorno.
Una tazza di tè nero al mattino e un altro di tè verde nel pomeriggio, sono sufficienti per goderne i favolosi effetti sulla nostra salute
In questo articolo, ti invitiamo a scoprire tutto ciò che queste bevande in stile orientale possono fare per te.
Questa cifra è il risultato di uno studio condotto dal National Brain and Cardiovascular Center of Japan.
I ricercatori hanno eseguito un lavoro meticoloso per quasi 13 anni, durante i quali hanno monitorato oltre 83 269 persone
Secondo il direttore dello studio, Dr. Yoshihiro Kokubo, i risultati sono speranzosi. Un semplice cambiamento nel nostro stile di vita, come bere due tazze di tè al giorno, può impedirci di molti problemi di salute.
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Diamo uno sguardo più dettagliato ai risultati di questo studio:
Medici dicci che la parte più interessante di questo studio doveva determinare perché le persone che consumano una tazza di caffè a colazione, e una tazza di tè verde o tè nero nel pomeriggio, generalmente hanno una salute cardiovascolare migliore.
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Lo sapevate che il tè nero è stato usato fin dall'antichità come rimedio per migliorare la memoria?
Questa facoltà è spiegata dal suo potere stimolante ed energetico. Tuttavia, conosciamo altri vantaggi di questa bevanda, preparati dalla pianta Camellia sintensis .
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Il tè verde è, dopo il tè bianco, la bevanda antiossidante più ricca. Contiene anche vitamina C, vitamina E, luteina e zeaxantina.
, come potete vedere, il tè verde è una bevanda ideale per la nostra salute in generale.
non esitate non iniziare la giornata con una buona tazza di caffè o tè nero. Poi, nel pomeriggio o dopo i pasti principali, puoi continuare con una tazza di tè verde.
Se, inoltre, manteni una vita attiva, previeni la comparsa di molte malattie cardiovascolari.
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