A volte il modo migliore per trovarsi è perdersi, e liberarsi da certi attaccamenti, ambienti e pressioni asfissianti che ci portano stress e ansia
Perdere se stessi non è sinonimo di allontanarsi dal ritmo della vita. È più come trovarlo, perché lo abbiamo perso.
Secondo un interessante articolo pubblicato in Psychology Today, il nostro cervello ha regolarmente bisogno di qualcosa che lo conosciamo come "vacanze cerebrali"
È un concetto interessante che dovremmo imparare a praticare più spesso.
Le sue chiavi sono semplici: fai un passo oltre tutto ciò che ti circonda per avere l'opportunità di scoprire cose nuove e di accedere a ambienti stimolanti in cui puoi scoprirti ancora di più e tornare alla sua essenza.
Hai il coraggio?
Ci sono quelli che non hanno mai "perso" nella loro vita e, che ci crediate o no, non è né salutare né gratificante.
Il ciclo di vita non è mai una linea giusto che ci porta a un obiettivo concreto e soddisfacente.
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Tendiamo a percorrere sentieri, a incrociarsi, a prendere scorciatoie e persino a percorrere percorsi che non sono affatto adatti.
A volte attraversiamo un labirinto per ciò che improvvisamente raggiungiamo felicità, equilibrio e soddisfazione.
È normale perdersi spesso così puoi trovarti e ritrovarti con te stesso.
Tutto questo è un apprendimento coraggioso e è per questo che non dobbiamo aver paura del cambiamento perché a volte possono aprirci nuove porte per ottenere una crescita ancora più personale.
Sappiamo tutti i nostri valori, i nostri limiti, i nostri principi, i nostri bisogni e i nostri obiettivi.
Tuttavia, a volte tutte queste dimensioni sono erose nel tempo, come le rocce di una spiaggia modellate dagli attacchi dell'oceano.
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È chiaro che nessuno di noi può fare "tutto ciò che vuole a quando lo vuole Abbiamo obblighi da soddisfare, obiettivi da soddisfare e persone da ascoltare.
Tuttavia, la chiave sta nell'equilibrio e nel percepire che tutto ciò che facciamo ci rende felici.
C'è un aspetto che dovremmo considerare
Le persone che soffrono di molto stress per un lungo periodo di tempo, che sono molto ansiose e che finiscono perdere le redini della propria vita per lasciarli nelle mani di pressioni esterne può risentire dei seguenti fenomeni:
Tuttavia, prima che il nostro cervello lo faccia in modo traumatico, cancellando la memoria o creando spazi vuoti, è meglio agire in modo naturale, con prevenzione.
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Non si tratta di acquistare il primo biglietto aereo e andare al Un altro fine del mondo
Non si tratta di allontanarsi da tutti e chiudere la porta per non tornare indietro.
Ci perdiamo per diventare più forti, prendere le redini di la nostra vita con più sicurezza e sicurezza.
Se accetti i tuoi difetti, nessuno sarà in grado di usarli contro di te
Nessuno è libero dai difetti né viaggia per il mondo con l'assoluta perfezione che lo caratterizza Essere in grado di vedere i propri difetti e accettarli ci aiuterà non solo a rispettare quelli degli altri ma anche a impedire che li usino. Molti di noi trascorrono metà della vita cercando di nascondere le nostre imperfezioni con abiti larghi o trucco.
La mia forza non è ciò che io sostengo, ma ciò che ho lasciato dietro
Chi pensa che la forza sia misurata da tutto ciò che carichiamo sulle nostre spalle e nel nostro cuore si sbaglia. Chi è silenzioso, chi sopporta il disprezzo e gli insulti non è forte. Colui che li affronta, va oltre e li lascia dietro di sé è forte. Nelle nostre società, e ancor più nell'educazione che riceviamo, la sofferenza è per i coraggiosi ea volte finiamo per soffrire più di noi fino al punto di credere che dire "no" sia una questione di codardi e il riflesso di una fragile personalità.