Spesso si dice che la solitudine ci insegna molto più di ogni azienda .
Se è ovvio che siamo creature sociali e di cui abbiamo bisogno dall'interazione per crescere, imparare e vivere, la chiave è sempre in equilibrio.
Momenti di solitudine sono necessari per la nostra sanità mentale, in quanto sono momenti di calma e connessione interiore.
Tuttavia, sappiamo anche che ci sono fasi nel corso del nostro ciclo di vita in cui ci sentiamo "attaccati", quasi asfissiati a certe cose o persone.
Nel momento in cui vediamo che stiamo perdendo il controllo, la nostra capacità di scegliere o l'opportunità di scegliere quali percorsi seguire a causa del la pressione di ciò che ci circonda è il momento di agire.
A volte, la solitudine è anche il prezzo della libertà, ma non è questo il motivo per cui è male. Spiegheremo.
Inizieremo parlando con te di un fatto che sta accadendo proprio ora in Cina e che è molto interessante evocare il concetto di libertà
In questo paese, quando una donna ha più di 25 anni e non è ancora sposata, viene chiamata "sheng-nu", che significa "donna in eccesso".
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Sanno che il prezzo di tutto questo è la solitudine, perché sono rifiutati da persone con la mente chiusa, ma anche così, si sentono liberi perché sono "donne compiute", che hanno vinto il diritto vivere come vogliono

Sappiamo tutti che la solitudine non è ben vista. Il caso della Cina non è l'unico . Basta guardare gli stereotipi legati al celibato nel nostro ambiente.
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Oggi , la solitudine è sempre associata a un comportamento negativo . Questo potrebbe essere il motivo per cui ci sentiamo attaccati a cose o persone particolari perché abbiamo paura di andare lontano e ricevere critiche o commenti inappropriati.

Lo scrittore e poeta Charles Bukowski disse: L'isolamento a volte è un vero dono.
Ciò non significa che devi disconnetterti per sempre dai nostri dintorni, dalle persone, dalle civiltà, risate, incontri, amori e amicizie. In nessun caso.

Potrebbe essere il momento di demolire leggende e stereotipi La solitudine che si sceglie volontariamente è un atto di coraggio.
Chiunque cede, chi boxe e continua ad aggrapparsi al treno della disgrazia deve essere consapevole che essere un prigioniero non è l'opzione migliore.
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Se essere liberi, dobbiamo essere soli, forse la solitudine non è così pericolosa, se ci permette di sviluppare meglio la nostra autostima e scegliere quale destino desideriamo seguire.
Sappiamo che è molto facile da dire, e che sembra abbastanza semplice dire: "avere il coraggio di essere liberi".
Tuttavia, è una scelta personale che richiede tempo per riflettere e agire coraggio che vale la pena.
7 Motivi per consultare uno psicologo
Anche se abbiamo sufficientemente "avanzato" per non crediamo che affrontare uno psicologo sia "riservato ai matti" , c'è sempre qualche riluttanza a prendere la decisione L'aiuto professionale e la terapia possono aiutarci a risolvere i problemi del passato , migliorare il nostro presente e cambiare il nostro futuro Questi sono solo alcuni dei motivi per consultare uno psicologo.
Quando si sente non si può andare, lasciarsi andare
Qualche volta hai notato qualcosa che andava oltre ? Un bisogno di lasciarsi andare che non si sa perché, ma è necessario. attaccamento Forse anche voi avete praticato oppure è legata a varie persone o situazioni. lasciarsi andare. Vedrai come smetti di sentirti così stanco Pensa al tuo respiro. . Se si tenta di ricordarsi di controllare e bloccare alla fine finisci esausto-e Leggi anche: Chi ha il controllo del rapporto in vostra coppia lasciar andare è una naturale azione?