I trucchi per avere una bella schiena senza acne
Potresti aver già desiderato indossare un vestito senza schienale e sentirti a disagio nel vedere tutti questi segni di acne sulla tua pelle.
I motivi per cui soffriamo l'acne nella parte posteriore è molto diversificata: la pelle produce troppo sebo o grasso, i batteri o lo sporco accumulato tutto il giorno causano brufoli o punti neri antiestetici, ecc.
Questo problema colpisce sia gli uomini che le donne e a differenza dell'acne facciale, non ha nulla a che fare con l'età, perché puoi soffrire in qualsiasi momento. Quindi prendiamo insieme alcuni semplici consigli.
Come avere una schiena senza acne o segni?
1. Pulisci la pelle posteriore
- Nelle tue docce giornaliere è consigliabile prestare particolare attenzione alla schiena e al modo in cui la pulisci.
Le spugne convenzionali non sono solitamente adatte perché possono accumularsi batteri ed essere più dannosi che benefici
Puoi usare un piccolo asciugamano o spugne naturali - Usa saponi delicati e antibatterici che rimuovono il sudore, lo sporco e l'olio in eccesso, specialmente dopo Esercizio Evitare saponi profumati e preferire prodotti neutri
2. L'importanza dell'esfoliazione
- Dobbiamo esfoliare le nostre schiene almeno una volta alla settimana per eliminare le cellule morte.
- La miscela di yogurt naturale e limone è una crema esfoliante ideale perché lo yogurt contiene acido lattico, uno degli ingredienti principali trovati in molti peeling chimici professionali.
Inoltre, se aggiungiamo acido lattico ad un astringente naturale come il succo di limone, elimineremo più grassi
Per questo dovrai mescolare uno yogurt normale senza grassi da 1/2 tazza, tre cucchiaini di succo di limone e 1/4 di tazza di farina.
Miscelare bene e applicare la crema sulla pelle secca (forse avrai bisogno di aiuto per applicarla). Lasciare agire per 15 minuti e risciacquare con acqua calda. - Usare sale o zucchero di canna è anche una buona tecnica per esfoliare. Per questo, è possibile applicare sale grosso sul guanto esfoliante. o su un piccolo asciugamano. Quindi, fai piccoli massaggi nella parte posteriore, sottolineando le aree in cui hai brufoli o punti neri.
3. Elimina l'acne dalla parte posteriore e le macchie
- L'olio dell'albero del tè è uno degli antisettici naturali più efficaci per trattare l'acne .
Lo puoi trovare in un negozio di erbe, in un negozio biologico o in farmacia Ha un colore biancastro con un odore molto particolare.
Aiuta anche a ridurre le macchie e le ustioni, ma soprattutto aiuta a curare l'acne
Devi solo immergere un filo d'acqua versare una goccia di olio di tea tree e applicarlo sulle zone in cui si hanno brufoli, punti neri o segni. - Un altro rimedio molto adatto è il succo di limone. È adatto nei casi in cui l'acne ci lascia macchie sulla pelle. Il limone è efficace ma dobbiamo evitare l'esposizione al sole dopo l'uso.
- Il miele dà anche buoni risultati quando l'acne appare su una zona specifica della nostra schiena. È possibile applicarlo per 10 minuti sulla zona interessata, quindi fare la doccia e applicare l'aloe vera (sabila) perché è un idratante naturale
4. Consigli generali per la bellezza della pelle della schiena
- L'acne corporea di solito appare nella parte posteriore e nel torace, dove le ghiandole sebacee sono molto attive e dove i pori tendono a ostruirsi con le cellule morte . Per evitare questi inconvenienti, è importante non indossare sempre indumenti attillati in modo che la pelle possa respirare.
- Dopo un sacco di sudore, dovresti sempre fare una doccia immediatamente ed esfoliare la pelle, ad esempio con uno scrub esfoliante. sale base, come spiegato sopra
- La dieta è essenziale per prevenire l'acne Aumentare il consumo di frutta e verdura, specialmente quelle con un alto contenuto di vitamina B, perché aiutano a ridurre l'infiammazione e curare le ferite
- Bere molti liquidi e idratare spesso per liberare l'accumulo di tossine nel corpo
- Evitare cibi grassi come i latticini perché sono ricchi di grassi e provocano l'intasamento dei pori.
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