Secondo un lavoro pubblicato sulla rivista Biologia e Chimica, il succo di barbabietola migliora la salute grazie a componenti come l'acido nitrico.
In questo sito, parliamo molto spesso dei grandi benefici dei succhi naturali, che ci prepariamo nei nostri robot e che non contengono elementi chimici o conservanti.
Uno dei rimedi naturali che dovremmo prendere tutta la settimana è senza dubbio il succo di barbabietola.
Quest'ultimo stimola i processi cardiaci ed è un eccellente stimolatore per la salute del cervello.
Ti invitiamo a includerlo nelle tue colazioni o cene. Scopri tutte le informazioni sulla barbabietola nel seguente articolo.
Secondo lo studio della rivista Biologia e Chimica, condotto da scienziati dell'Università di Parigi Oxford (Regno Unito), il consumo regolare di barbabietole ha un impatto positivo sulla nostra salute e ci protegge da malattie come l'Alzheimer.
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Diamo un'occhiata agli aspetti più interessanti
Il potere del succo di barbabietola per rafforzare la salute del cervello si trova principalmente nel suo alto contenuto di antiossidanti, vitamina C e soprattutto acido nitrico.
Se non hai mai sentito parlare di questo componente, spieghiamo come Funziona:
Dovrebbe essere noto che il nostro cervello ha bisogno di quasi il 20% dell'energia totale che il corpo riceve.
La barbabietola è un vegetale medicinale.
Secondo uno studio del Connolly Hospital di Dublino (Irlanda), il consumo regolare di succo di barbabietola può portare i seguenti benefici:
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Il succo di barbabietola e i suoi alti livelli di antiossidanti ci permettono di combattere infiammazione dei tessuti e proteggerli contro l'attacco dei radicali liberi.
Inoltre, la barbabietola riduce l'effetto di sostanze chimiche dannose per il DNA, che possono favorire lo sviluppo di tumori.
Ingredienti
Preparazione
per utilizzare questo succo di frutta, si Metti semplicemente nel frullatore la barbabietola cotta, la mela verde tagliata a pezzetti, una carota e il bicchiere d'acqua.
Miscela e bevi questa bevanda a colazione. È un rimedio medicinale che migliorerà la tua salute. Ne vale la pena!
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Ingredienti
Preparazione
Ricorda che la barbabietola è uno dei tuberi che contiene più zucchero, quindi non è raccomandato per le persone con diabete.
Se questo è il tuo caso, consulta il tuo medico o un nutrizionista.
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