Come eliminare e sciogliere naturalmente i cristalli di acido urico
L'acido urico è un composto chimico prodotto dall'organismo durante il processo di decomposizione delle purine, da cibi specifici e alcune bevande.
La maggior parte di questa sostanza si dissolve e passa nel flusso sanguigno ai reni, la cui funzione è quella di eliminarlo attraverso l'urina.
Il problema è che oggi la nostra dieta è a basso contenuto di nutrienti e ad alto contenuto di acido urico, il che causa un accumulo di questa sostanza nel corpo.
Di conseguenza, i reni hanno difficoltà per eliminarlo e a medio o lungo termine, possono sviluppare affezioni più o meno gravi
Quali sono i cristalli di acido urico?
I cristalli di acido urico si formano quando il corpo ha difficoltà ad eliminare questa sostanza o quando la produce in grandi quantità.
Quando viene trattenuto nel corpo, la persona soffre di una condizione nota come gotta, che causa dolore intenso e infiammazione delle articolazioni
Se questo acido non viene rimosso rapidamente, la condizione può diventare più grave e compromettere la qualità della vita del paziente, perché il corpo è indebolito da dolori articolari .
Nella maggior parte dei casi, le parti del corpo più colpite sono:
- Dita
- Caviglie
- Piedi
- Mani
A causa della gravità di questa ritenzione, è molto importante consultare un medico per ricevere un trattamento adeguato.
Inoltre, per eliminare i cristalli di acido urico, possiamo anche seguire alcuni rimedi naturali, come quelli che stiamo per
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Infuso di cipollotto
Le cipolline non sono ben conosciute ma benefiche come le varietà di cipolla.
Una delle loro principali virtù è la loro capacità di stimolare l'eliminazione dell'acido urico e alleviare il dolore.
Ingredienti
- 1 manico di cipolle verdi
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
Come preparare
- Tagliare il gambo di cipolle verdi e tagliare i bulbi a pezzetti
- Rendere riscaldare la tazza d'acqua e quando inizia a bollire, aggiungere le cipolle verdi tritate e cuocere per altri 3 minuti
- Una volta che il tempo è scaduto, lasciare riposare per altri 5 minuti e bere il liquido.
- Per una migliore risultati, la cosa migliore è consumare tre tazze al giorno
infuso di tarassaco
Il tarassaco è una pianta le cui proprietà depurative aiutano a rimuovere i liquidi trattenuti nel corpo, come l'acido urico
Stimolando i globuli rossi e la circolazione del sangue, il sangue può essere pulito, che è più facilmente sconfitto dall'eccesso di questa sostanza.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di radice di tarassaco (3 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Come prepararla
- Scaldare una tazza di acqua e calore e bolle, aggiungi un cucchiaio di radice di dente di leone, quindi lascia il decotto per tre minuti.
- Una volta trascorso il tempo, togli dal fuoco, lascia riposare, filtra e servi.
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Succo di cetriolo
I cetrioli sono molto bassi di purine e hanno un alto contenuto di acqua, che può aiutare a ridurre livelli di acido urico
Si stima che 100 grammi di questo ortaggio forniscono 7,3 milligrammi di purine, che è una quantità minima rispetto ad altri alimenti che possono fornire fino a 200 milligrammi di purine per 100 grammi .
Il cetriolo contiene il 90% di acqua , le cui proprietà aiutano a prevenire lo sviluppo della gotta.
Questo succo naturale combina i benefici del cetriolo, dello zenzero e del sedano.
Rappresenta un prezioso alleato per combattere contro questi pericolosi cristalli.
Ingredienti
- 1 cetriolo medio
- 2 gambi di sedano
- 1 fetta di limone
- 1 fetta di zenzero
- 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)
Come preparare
- Lavare e disinfettare tutti gli ingredienti
- Tagliare il cetriolo e il sedano e aggiungere al robot da cucina con mezzo bicchiere d'acqua
- Aggiungere il pezzo di zenzero e mescolare fino a è ben ridotto
Come consumarlo?
Per accelerare i risultati, è consigliabile prendere almeno 2 volte al giorno, fino a quando non si notano i miglioramenti.
Poiché l'idea è di evitare la gotta, l'ingestione di questo succo deve essere completata da una dieta sana e una riduzione della quantità di purine.
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