Da dove viene il dolore all'anca?
I dolori dell'anca sono molto comuni nelle donne. A volte si sentono una strana sensazione di pesantezza, oppure un dito del piede fastidioso che impedisce loro di camminare normalmente. Questo dolore può anche andare fino alla pancia, che diventa particolarmente fastidioso quando si tratta di dormire.
Da dove vengono questi dolori? Le cause sono molte e varie. A volte sono causati dai cicli mestruali. Altre volte, sono disturbi muscolo-scheletrici che sono la causa. Il dolore è a volte non molto ripida, ma è presente e, soprattutto, molto ingombrante. Si può anche noi Vedremo uno per uno le ragioni di questo dolore, e quindi daremo varie soluzioni per alleviarlo. Ma prima, vogliamo sottolineare ancora una volta l'importanza di andare a vedere un medico. Solo uno specialista può escludere eventuali altre malattie.
Si prescrivere anche un trattamento adeguato e personalizzato. dell'anca provoca dolore
In primo luogo, si deve sapere che i fianchi sono
articolazioni che supportano buona parte del nostro corpo Ci permettono di camminare, accovacciarsi, sederci e persino accenderci. Il dolore può essere a volte Altre volte, sarà continuo nel tempo. Può essere causato da ossa, legamenti, nervi o vasi sanguigni. Queste sono cose che il nostro dottore prenderà in considerazione per dirci il trattamento più appropriato. Borsite dell'anca
La borsa è una struttura a forma di borsa chiusa piena di liquido. Ci aiuta a ridurre l'attrito tra i tessuti all'interno dell'anca. Se uno di questi sacchetti è vittima di infiammazione, può comparire una sorta di rigidità. Quindi sentiamo dolore nell'articolazione, specialmente di notte, quando andiamo a dormire. Una delle due parti fa male orribilmente.
A volte può anche essere entrambe le parti, il che significa che l'infiammazione è presente su ciascuna di esse. Avremo quindi qualche difficoltà a tempo di camminare, quando sali le scale o quando sei seduto su una superficie dura Rimedi
È buono mangiare le carote (contengono carotenoidi). Si raccomandano anche agrumi, pomodori o qualsiasi altra verdura contenente vitamine A e B.
Il dolore a volte può intensificarsi.
Quando diventa molto acuto, sarà quindi necessario riposare per abbassare la Un po 'più tardi, quando il dolore si attenua e non è più così forte, possiamo iniziare a fare alcuni esercizi, come salire le scale a poco a poco, fare una breve passeggiata di dieci minuti, ecc. Anche i massaggi sul fianco saranno molto utili. Le nostre dita devono quindi camminare delicatamente attraverso la zona del dolore.
Un altro punto molto importante: non dimenticare di tenere la zona dolorante calda durante la notte.
Ad esempio, puoi usare una borsa dell'acqua calda, che aiuta ad alleviare il dolore. dolore Reumatologia pseudo-rizomelica
È un'infezione che colpisce
ogni articolazioni dell'anca Provi dolore specialmente quando cammini. Sembra una giuntura rigida e la malattia si diffonde giorno dopo giorno. Questo è un problema che si verifica soprattutto negli anziani: si sentono stanchi, perdono peso, si scoraggiano ... I rimedi
In questi casi, è meglio consultare un medico, che può quindi dirci il trattamento appropriato per il nostro problema.
Per quanto ci riguarda, possiamo provare ad alleviare il dolore con semplici azioni a casa. Ad esempio, possiamo applicare impacchi caldi e freddi sui nostri fianchi. Lo shock freddo / caldo riattiva queste aree e allevia anche il dolore. Possiamo anche fare il nuoto che ci aiuterà enormemente e gentilmente. I massaggi sono consigliati anche per alleviare il dolore Anche essere consapevoli del fatto che alcuni Impianto agire come anti-infiammatori -.
tonico esterno , come la lavanda, il Olio di eucalipto o olio di salice, acqua di rosmarino ... -
harpagophyton è un antinfiammatorio molto efficace . È venduto sotto forma di capsule nei negozi di alimenti naturali o erboristi. Non assumere più di due al giorno -
Le infusioni di salvia o ortica sono ideali per alleviare il dolore e curare i reumatismi. Piccola nota una parte che può alimentare la nostra curiosità: gli scienziati stanno studiando l'effetto delle punture di api. Tutte le persone che lavorano come apicoltori di solito non soffrono di reumatismi. È sorprendente che la ricerca medica in questa direzione sia quasi inesistente!
Osteoartrosi
Questa malattia è particolarmente comune nelle donne, e ancor più quando si tratta dell'anca. È l'artrosi. Le nostre ossa si logorano e perdono massa. Il dolore quindi arriva all'inguine, all'anca e persino all'interno della coscia. Appaiono allora una sorta di rigidità e infiammazione, che è molto pericolosa.
A lungo termine una frattura dell'anca può anche apparire . Si vede spesso nelle donne di mezza età. Rimedi
Bere succo di sedano al giorno è un rimedio molto efficace. Questo succo contiene
potassio, sodio, calcio, fosforo, zolfo, magnesio , ferro e vitamine A, B, C, E . In breve, tutto ciò ci consente di colmare le lacune nutrizionali legate all'osteoartrite. Puoi preparare il succo di sedano con un frullatore. Puoi anche preparare il tè al sedano, usando sia lo stelo che le foglie di questo cibo. Succo di carota mescolato con succo di sedano:
In due settimane, sarai riuscito a alleviare il tuo dolore . Le tue articolazioni, da parte loro, saranno molto meno rigide Succo di ciliegie:
Senza dubbio, è un succo meraviglioso, il migliore per le nostre articolazioni. Aceto caldo:
Consigliamo di coprire la parte dolorosa con una benda imbevuta di aceto di sidro caldo di mele. Questo è perfetto per l'osteoartrite Tendinite
La tendinite è il dolore più comune nelle giovani donne
È causato dall'infiammazione dei tendini intorno all'anca. brutto movimento, un passo falso, un gesto improvviso al fianco ... Tutto questo può causare questo problema così di solito. Rimedi
Per trattare correttamente la tendinite, seguirà il consiglio dato dal nostro medico. A volte può prescrivere riposo e antidolorifici. Da parte nostra, raccomandiamo bagni caldi e freddi, così come bagni con sale grosso e un bicchiere di aceto di mele.
Sono generalmente molto efficaci. Allo stesso modo, si consiglia di massaggiare con acqua di rosmarino
4 Creme fatte in casa con aloe vera da non perdere!
L'aloe vera ha molti benefici per la salute e la bellezza Le industrie lo sanno, motivo per cui troviamo molti prodotti sul mercato aloe vera per far fronte all'invecchiamento e per trattare ustioni, striature, acne, ecc. Se ti piace la medicina naturale, siamo sicuri di avere almeno una pianta di aloe vera a casa.
7 Consigli per non assumere libbre durante la menopausa
La fase della menopausa è un processo naturale nelle donne , che è caratterizzato dalla diminuzione degli ormoni femminili e dalla scomparsa dell'ovulazione e quindi delle regole e la fertilità. si presenta naturalmente tra i 45 ei 55 anni, anche se a volte può accadere prematuramente. in vista squilibri ormonali che crea, il corpo comincia inevitabilmente a sperimentare una serie di trasformazioni che implicano un cambiamento nel ritmo della vita Le vampate di calore, l'incontinenza urinaria e i costanti cambiamenti dell'umore sono tra i sintomi con cui vivere questo nuovo ciclo.
