14 Usi di zenzero fresco per sapere
Lo zenzero è una radice che è usato dall'uomo per migliaia di anni.
il suo uso più famoso è in cucina, ma oggi ci presenterà 14 altri usi di questa pianta.
è antiossidante
da allo stesso modo della maggior parte delle erbe, lo zenzero contiene alti livelli di antiossidanti. È quindi particolarmente raccomandato per combattere l'infiammazione interna del corpo e prevenire le malattie.
I nutrizionisti raccomandano lo zenzero ed erbe simili a mantenere con successo la buona salute.
migliora la salute dello stomaco
consumo di questa erba è consigliato anche per curare lo stomaco e migliorare la digestione.
Allo stesso modo, è molto utile per velocizzare il prodotto ioni di enzimi digestivi e aiuta a digerire correttamente .
Lo zenzero è eccellente per problemi come indigestione, costipazione e diarrea.
Si tratta di analgesico
Ginger ha proprietà analgesici che sono l'ideale per alleviare il dolore articolare e muscolare. Quindi è molto utilea le persone con artrite, perché riduce il dolore e migliora la mobilità.
Il suo utilizzo è consigliato anche per gli atleti e allenatori che sono esposti a forti dolori muscolari durante il loro allenamento
E se un giorno torni molto stanco dal lavoro, taglia un pezzetto di questa erba e mettila nella vasca da bagno. U n bath Lo zenzero è il miglior rimedio per l'affaticamento e lo stress da lavoro
Allevia la nausea a causa della gravidanza
Le donne incinte hanno solitamente nausea e voglie per il vomito ma, poiché la loro salute è piuttosto questo periodo, l'uso di farmaci contro il vomito non è raccomandato.
I farmaci prescritti dal medico possono anche essere dannosi per il bambino poiché possono causare aborti e altre complicazioni.
a studi recenti che sono stati condotti in vari paesi europei e asiatici, si è constatato che zenzero preso come un tè o mangiato aiuta naturalmente alleviare i sintomi di vomito, senza esporre né la madre né il bambino ai farmaci pieni di sostanze chimiche che possono causare effetti collaterali.
, naturalmente, è sempre consigliabile consultare un medico prima di usare questo medicinale contro la nausea durante la gravidanza.
si previene il cancro del colon-retto
È stato trovato nello zenzero la presenza di un componente chiamato gingerolo , che è la sostanza responsabile del suo gusto caratteristico. Questo elemento è anti-cancerogeno e ha dimostrato effetti per prevenire il cancro al colon e il cancro del retto
Stimola l'appetito
Il sapore acer dello zenzero può funzionare come stimolante. Per chi soffre di mancanza di appetito, lo zenzero è eccellente se preso in succo o tè.
La stimolazione dell'appetito è anche una conseguenza delle proprietà dello zenzero, che può accelerare la produzione di enzimi digestivi
Previene e migliora i sintomi del cancro ovarico
Allo stesso modo del cancro del colon e del retto, lo zenzero ha la particolarità di aiutare a prevenzione di tumori maligni
Come abbiamo detto prima, questa erba contiene elementi che aiutano a prevenire la riproduzione dei radicali liberi nel corpo, mentre combattono contro l'infiammazione, che è il precursore di formazione del cancro
Allevia il dolore mestruale hich
Le proprietà curative dello zenzero aiutano ad avere un sistema riproduttivo sano.
Per le donne che soffrono di forti dolori mestruali, consumare questa erba all'inizio del ciclo può essere molto utile, poiché aiuta ad alleviare il dolore associato al dolore. regole. Inoltre, il consumo regolare di zenzero può aiutare ad avere un ciclo mestruale più regolare e stabile.
Evita l'angoscia durante il viaggio
Per le persone che soffrono di nausea quando viaggiare in aereo, in barca o in auto, lo zenzero è un ottimo alleato grazie ai suoi effetti calmanti sui nervi.
Lo zenzero può essere masticato o circondato dallo zucchero se stai pianificando un viaggio. È un'erba che può essere assorbita lentamente dal corpo.
È chiaro che ci sono farmaci per questo tipo di disagio, ma non sono naturali e non offrono tutti i benefici dello zenzero.
Previene la flatulenza
Il gas e il dolore ad essi associati possono essere causati da varie cause come stress, problemi digestivi o cattive abitudini alimentari.
Se aggiungi zenzero ai tuoi piatti puoi alleviare questi sintomi e migliorare le condizioni del tuo stomaco.
Evita i problemi respiratori
Questa erba è utile anche per i polmoni e il cuore. Se hai problemi come l'asma o la bronchite, aggiungi lo zenzero i tuoi piatti per accelerare la guarigione e il recupero.
Cura le ustioni
Grazie alle sue proprietà rivitalizzanti e cicatrizzanti, può anche essere usato per alleviare piccoli problemi di pelle e bruciature.
Succo e olio direttamente estratti dalla pianta applicare sulla zona danneggiata della pelle per recuperare il tessuto interessato.
È un condimento meraviglioso
Non devi preoccupartene perché le proprietà dello zenzero sono conosciute in migliaia di ricette.
Devi solo menzionare che questo ingrediente è estremamente versatile e può essere aggiunto in salse, condimenti, bevande ecc. e miscelato con quasi tutto l'immaginabile
Viene utilizzato nei cosmetici
Le sue proprietà lo rendono un eccellente prodotto per saponi, profumi, creme e altri cosmetici per il trattamento della pelle e la rivitalizzazione del corpo.
Come puoi vedere in questo articolo, il Lo zenzero ha molte proprietà e usi che potresti non conoscere.
Provalo, è una grande opzione che puoi aggiungere alle tue ricette oggi!
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