La guida di un donna di 60 anni a crescere vecchi felici

Margaret Manning è una donna che ha sempre detto che all'età di 60 anni avrebbe fatto qualcosa di arricchente che potrebbe anche aiutare gli altri.

Ha quindi deciso di abbandonare il suo lavoro per avviare un famoso programma chiamato "Sixty and me", un'associazione di donne over 60.

In questo articolo, ogni donna che vuole può testimoniare come la sua vita, quello che ha fatto, quello che ha imparato, ecc.

Margaret Manning ha un'altra idea interessante, che è quella di aiutare i più giovani più temere le rughe e gli effetti della vecchiaia.

Secondo lei, è sorprendente che molte persone, specialmente le donne, anche pensare di non essere più giovani quando raggiungono l'età di 30 anni.

Ecco come ci offre una serie di consigli per tutti coloro che iniziano a soffrire di una crisi esistenziali, dopo l'ultimo trenta.

Se questo è il vostro caso, e si ha tra i 30 ei 50 anni, leggere questo articolo e consigli informativi che vi farà pensare ed evolvere.

le schede una donna di 60 anni più giovane

• non dimenticare che hai solo una vita, mentre fa i rifiuti essere infelici o disturbare di cose che non hanno non importa
• Cerca sempre il lato positivo, sii positivo
• Enfatizza il presente, il "qui e ora" perché è l'unica cosa che conta
• Vivi ogni giorno con estrema pienezza , goditi le piccole cose della vita di tutti i giorni
• Ricorda che la vita può cambiare in un istante. Se vivi il momento, non importa se hai 30 o 60 anni, l'importante è fare le cose con passione e pienezza.
• Goditi la natura e il tuo tempo libero e non mettere catene alla tua vita
• Cerca un lavoro che ti piace davvero. Se questo non è possibile, cerca almeno un hobby che ti faccia sentire felice e soddisfatto.
• Sii sempre te stesso, non quello che gli altri si aspettano da te. In questo modo, invecchierai con maggiore dignità.
• Il trascorrere del tempo deve essere vissuto in modo positivo. Non essere ossessionato dal nascondere i segni di espressione della vecchiaia, come quelle rughe intorno agli occhi.

• Sii sincero con te stesso. L'invecchiamento è un processo lento che molti. Si impara
  Si tratta di un'avventura che vale la pena e se si vede in questo modo, si sarà sempre bella.
• Tenere i bei ricordi della tua vita e non aggrapparti a brutte esperienze perché ti distruggeranno dall'interno e si sentiranno sulla tua bellezza esteriore.
• Virginia Woolf aveva ragione, ma solo a metà strada. Una donna ha bisogno di una "stanza di lei" per sentirsi indipendente e appagante, ma anche uno stipendio.
• Lascia da parte e dimenticare gli stereotipi della società circa l'invecchiamento.
• Che cos'è questo che serve a preoccuparsi di invecchiare? È meglio preoccuparsi della noia.
• Tieni presente che il tempo passerà, che ti piaccia o no, quindi inizia a vivere ogni momento!
• Lasciati ispirare da ognuno giorno, viaggiare, imparare, coltivare, leggere, vivere in modo semplice ma gratificante.
• Non spendere i tuoi soldi in scarpe: gli uomini non guardano i tuoi piedi

• Non ingombrare la tua vita chi non ti piace o chi ti porta solo problemi.
• Sii sempre te stesso, risplendi, gioisci della felicità e goditi ogni giorno della tua vita.
• Le rughe sono come la carta della tua vita, indossale con dignità.
• Vivi con intensità e goditi l'amore in ogni senso della parola.
• Offri amore a chi ti ama circondare incondizionatamente e imparare a riceverli.
• Avere figli quando vuoi: non c'è momento chiave, nessuno può obbligarti e non fare ciò che ordini Dirigi il tuo corpo e la mente
• Sviluppa la tua empatia
• Impara a perdonare. Non riporre odio e rabbia nel tuo cuore o rischi di invecchiare nel peggiore dei modi.

• Costruisci una buona cerchia di amicizie intime.
• Cerca di non andare a letto con problemi e problemi. rabbia
• Se hai un brutto rapporto, esci dal più presto possibile
• Sorridi ogni giorno, prenditi cura della tua pelle e della tua dieta
• Abbi fiducia nei tuoi presentimenti e nei tuoi sentimenti istinti.
• Non essere ossessionato dall'essere una madre perfetta. Semplicemente, ama i tuoi figli e li sostiene incondizionatamente
• Sii sempre un guerriero, impara ad essere autosufficiente e sviluppa le tue risorse
• Non lasciarti dominare dalla paura
• Non permettere mai a nessuno di dirti che sei troppo vecchio per fare certe cose. È un errore!
• Mostra te stesso grato perché c'è sempre qualcosa da imparare, anche le cose più negative.
  Se lo fai con coraggio, semplicità e pienezza, gli anni passeranno con maggiore integrità.
  E se ti senti bene dentro, lo noteremo fuori. Continuerai ad essere una donna superba.

Siamo sicuri che molti di questi suggerimenti ti hanno fatto riflettere. Non dimenticare di tenerli a mente in modo che tu possa metterli in pratica.

Non devi aver paura del passare del tempo, ma non aver paura di avere una vita davvero felice.

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