Trattare l'infiammazione del fegato con succo di limone
Secondo la rivista "Liver Support", che si concentra esclusivamente sulla salute del fegato, il consumo regolare di limone può aiutarci a curare l'infiammazione del fegato.
L'epatomegalia può provengono da un sacco di cose, dalla cattiva alimentazione alle malattie correlate, come l'epatite, il diabete o persino l'obesità.
Se prendiamo in considerazione le molte funzioni del nostro fegato, capiremo perché l'infiammazione Questo organo vitale può causare tanti problemi nella nostra vita quotidiana.
Non esitare mai a consultare il tuo medico per qualsiasi sintomo o disagio. Ti consigliamo di introdurre il consumo regolare di succo di limone nella tua dieta. Prendere nota!
Fegato infiammato: possibili sintomi
L'epatomegalia o l'infiammazione del fegato possono colpire sia i bambini che gli adulti.
Consiste in un ingrandimento di questo organo e, anche se i medici possiamo vederlo quando sentiamo il nostro addome, avrà sempre bisogno di un'ecografia e un esame del sangue per confermare il dubbio.
L'infiammazione del fegato può essere curata, purché sappiamo da una fonte affidabile, l'origine del problema. Per questo è importante conoscere la sintomatologia:
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- Dolore al centro dell'addome, sentirsi pesante e aver bisogno di sedersi spesso.
- È normale alzarsi con un sacco di stanchezza, cattivo gusto in bocca e mal di testa.
- Gli episodi di febbre possono essere comuni.
- Perdiamo l'appetito e il minimo che mangiamo ci riempie immediatamente.
- Di solito si hanno anche problemi intestinali: episodi di diarrea e costipazione
- Nausea
- Molti pazienti sviluppano ittero, ovvero colore della pelle e occhi leggermente gialli.
Si noti che un fegato grasso non trattato può derivare in un'epatomegalia posteriore.
Una dieta povera e ricca di grassi porta alla saturazione epatica e al sovraccarico di colesterolo quanto i depositi di grasso.
Se non miglioriamo il nostro hab il problema diventerà ancora peggiore. Non esitare mai a consultare il medico
Il modo in cui il limone è benefico per un fegato infiammato
Il succo di limone ci servirà tanto per prevenire quanto trattare. È essenziale mantenere una dieta sana, perché il fegato è l'unico organo in grado di rigenerarsi.
Vediamo ora le virtù di questo agrume per il nostro fegato
Limone come disintossicante per il fegato
Spesso abbiamo te parlato dei grandi benefici del limone per depurare e disintossicare. Ora concentriamoci sulla relazione tra i limoni e la salute del fegato:
- Il consumo regolare di succo di limone aumenta la quantità di urina con un composto primario noto come citrato.
- Citrato è un inibitore naturale delle tossine che di solito si accumulano come cristalli nel nostro fegato, al punto da impedirgli di svolgere in modo ottimale le sue funzioni.
- L'acido citrico presente nel limone aumenta la capacità del fegato. fegato per distruggere e rilasciare queste tossine da espellere nelle urine
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Il limone ci aiuta a sgonfiare ed eliminare il colesterolo cattivo o il LDL.
Secondo uno studio pubblicato nel 2002 sulla rivista "European Journal of Nutrition", la scorza di limone aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e nel fegato. Promuove anche la disinflammazione epatica.
- Per goderti la buccia del limone, non esitare ad usare la tecnica del limone congelato che ti abbiamo già presentato in diverse occasioni.
- Il limone è ricco di un tipo di flavonoide chiamato Hesperide, che ha la capacità di proteggere danno epatico causato da infiammazione o accumulo di colesterolo
- Secondo molti nutrizionisti, il consumo regolare di succo di limone e aceto di mele può essere molto adatto per il trattamento dell'epatomegalia.
C è un integratore naturale che ti può aiutare giorno per giorno, senza mai escludere i consigli del tuo medico
Limone ci aiuta a ridurre il grasso del fegato
Iniziare la giornata con un succo di Il limone mescolato con un bicchiere di acqua tiepida ci permetterà di migliorare la nostra digestione nel modo seguente:
Scopri anche la dieta a base di limone
- Ci aiuta ad assimilare il cibo e ad assorbire i nutrienti.
- Il succo di limone ci permette di prevenire il fegato grasso e ridurre le possibilità di soffrire di malattie cardiovascolari grazie alla sua lotta contro i livelli di grassi e colesterolo.
- I flavonoidi di agrumi agiscono come un ottimo tonico digestivo, riduce la sensazione di fame
- Grazie al limone, aumentiamo la produzione di acido cloridrico nello stomaco per migliorare la decomposizione e l'assorbimento del cibo.
Ti invitiamo quindi a prendere una mattina bicchiere di acqua tiepida con succo di limone : la salute del fegato ti ringrazierà
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