3 Sciroppi si può fare a casa per curare la tosse
L'uso dello sciroppo risale a migliaia di anni, molto prima che scoprisse lo zucchero (è per questo che è stato addolcito con miele).
Il suo uso è cambiato quando è diventato la soluzione per nascondere il sapore amaro di alcuni farmaci .
Ma allora, quali sono gli sciroppi? Si tratta di soluzioni che contengono carboidrati, con una consistenza oleosa in cui si concentrano sostanze attive e
Infatti, la loro preparazione non è molto complicato. In generale, essi contengono acqua distillata, soluzioni, estratti e succhi.
Inoltre, la tosse è uno dei sintomi più comuni nelle visite mediche , e indica generalmente la presenza di malattie respiratorie come l'influenza, allergie, bronchite o asma.
la tosse può essere secca o con catarro e il disagio causato alcuni problemi a svolgere le nostre attività quotidiane.
sciroppi Tipi
tosse
sono indicati per la tosse secca senza muco. Agiscono direttamente sul sistema nervoso e rimuovere i batteri che causano disagio permette di fermare il riflesso della tosse.
Espettoranti
Questo tipo di sciroppo è responsabile ammorbidire ed eliminare le secrezioni che si formano con il catarro che causa congestione
Controllano l'irritazione della gola e puliscono le vie respiratorie. E 'importante bere liquidi a sufficienza per ottenere risultati migliori.
Sciroppi naturali
Le basse temperature, virus e infezioni non impediscono e attaccare il corpo.
La tosse è un riflesso involontario del corpo a chiarire che si accumula nel sistema respiratorio.
Un modo naturale ed efficace per eliminare la fastidiosa tosse è godere della miscela di piante officinali e creare il proprio sciroppo senza prodotti chimici finiscono per causare effetti collaterali
Prendi nota delle ricette e delle proprietà dei seguenti sciroppi e scegli quello più adatto a te:
1. Eucalipto, cipolla e limone
L'eucalipto è una pianta utile al sistema respiratorio grazie alle sue proprietà antisettico, decongestionante ed espettorante .
Può essere utilizzato anche come un unguento per il petto o inalare il vapore che viene rilasciato durante la preparazione dell'infuso.
nel frattempo, la cipolla attacca direttamente il freddo ed è anche antibatterico, disinfettante e permette alla gola per essere rilasciato attraverso il suo potere anti-infiammatori .
Infine, il limone esalta l'effetto eliminando infezione.
Ingredienti
- 4 cipolle mezzi
- 20 foglie di eucalipto
- 4 tazze di acqua (1 litro)
- succo di 2 limoni
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Preparazione
- primo, tagliato cipolle in piccoli pezzi e metterli con le foglie di Eucalipto in un tegame d'acqua
- Quindi lasciare bollire per 20 minuti per rilasciare i composti.
- Usare un e colino, filtrate il composto e aggiungere il cucchiaio di miele.
- Lasciate raffreddare a temperatura ambiente e aggiungere il succo di 2 limoni.
- , infine, posto tutto in un contenitore, conservarlo in un luogo fresco e consumare 3 cucchiai al giorno.
Leggi anche questo articolo: 4 rimedi casalinghi per rafforzare i polmoni e respirare meglio
2. Semi di lino
Tosse secca? Lo sciroppo di semi di lino è la soluzione. Questo sciroppo facilita la disintossicazione del corpo , rafforza il sistema immunitario ed elimina ciò che si accumula nel sistema respiratorio.
Ingredienti
- 3 cucchiai di semi di lino (30 g)
- 1 tazza di acqua (250 mL)
- Il succo di un limone
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Preparazione
- primo, portare l'acqua ad ebollizione e aggiungere semi di lino.
- bollire per una consistenza viscosa.
- Poi, filtrare il tutto.
- una volta è possibile, aggiungere il succo di limone e miele cucchiaio.
- Aspetta finalmente raffreddare e conservare in un contenitore.
un modello
- la dose raccomandata è un cucchiaio al giorno fino a scomparsa del disagio.
- Questo sciroppo non è adatto ai bambini di età inferiore ai 5 anni.
Si consiglia di leggere: Perché è sicuro mangiare i semi di lino regolarmente?
3. Mix di erbe
Se hai tutti i tipi di erbe e spezie a casa, allora questo sciroppo è per te. Migliore di tutti è che funzioni sia per il trattamento di tosse secca e congestione .
Ingredienti
- 4 tazze di acqua (1 litro)
- 1 cucchiaio camomilla (10 g)
- 2 cucchiaini di chiodi di garofano (10 g)
- 1 cucchiaio di anice (10 g)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
- succo di limone
Preparazione
- per iniziare, mettere l'acqua in una casseruola e portate a ebollizione.
- quindi aggiungere camomilla e anice.
- Dopo avendo bollire lasciate per 3 minuti, aggiungere gli spicchi.
- Continuare a scaldare 5 minuti.
- aggiungere il cucchiaio di miele e succo di limone.
- Infine, versate il liquido in bottiglia, chiuderlo e riporlo in frigorifero.
- il giorno dopo, toglierlo e lasciare a temperatura ambiente.
un modello
- Consumare questo sciroppo 3 volte al giorno.
Raccomandazioni
- Evitare di fumare perché è irritante e fiamma vie respiratorie.
- Inspirare vapore per aprire le vie aeree.
- idratata Rimani in modo che il catarro non sono così spesse.
- Aggiungi cuscini di notte per mantenere la testa, che si aiutare respirare meglio
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