Come fare la torta genovese

Come fare la torta genovese

Hai una festa e non sai non cosa preparare per i tuoi ospiti? Non ti preoccupare, oggi ti portiamo una semplice ricetta per la torta genovese. Oltre ad essere facile da preparare, è un piacere per i tuoi ospiti, familiari o amici.

la cosa migliore è che la torta genovese, oltre ad essere molto deliziosa, contribuisce a un basso contenuto calorico e una quantità accettabile di proteine, proveniente principalmente dalle uova che userete per la sua preparazione.

Cioè, più o meno, la distribuzione calorica di questo squisito dessert:

  • 27% di grassi
  • 8% di proteine ​​
  • 65% di carboidrati

Ingredienti per preparare la torta genovese

Preparare questo dolce, la prima cosa da fare è pulire l'area di lavoro e organizzare i tuoi ingredienti, perché devi separarli per avere i diversi componenti della torta.

Per la torta

  • 7 uova fresche
  • 7 cucchiai di zucchero
  • 1 cucchiaino di vaniglia
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 7 cucchiai di farina (setacciata)

Per salsa o immersione

  • 1 scatola grande di crema al latte
  • Una scatola grande di latte evaporato
  • 1 scatola grande latte condensato
  • Opzionale: 1 cucchiaio di gelatina non aromatizzata

Per la copertina o la meringa

La torta genovese può essere servita con o senza coperchio o meringa. In effetti, probabilmente avete come in alcuni libri di cucina, la meringa è inclusa e non in altre.

Ricorda che l'aggiunta di meringa conferisce sicuramente al dolce un aspetto molto più estetico, ma aumenta anche il valore calorico.

Tuttavia, l'apporto calorico non è molto importante rispetto al contenuto calorico totale della torta. Se hai il coraggio di includere merengue, ecco gli ingredienti di cui avrai bisogno:

  • 3 bianchi uova
  • Zucchero (a piacere)

Come preparare la nostra torta genovese

La torta

  1. Preriscaldare il dolce forno a 180 ° C.
  2. Separare i bianchi dai gialli Conservare il tuorlo in ogni involucro per un uso successivo
  3. Sbattere i bianchi con una frusta. Se preferisci, usa una spatola per montare i bianchi al posto del battitore. Nella maggior parte dei casi, il batterista fa perdere la porosità, ma la differenza non è molto significativa. Se lo desideri, puoi provare entrambi i metodi e dirci se senti una differenza.
  4. Mentre mescoli, aggiungi il primo tuorlo e poi un cucchiaio di zucchero e continua a battere fino a quando non è completamente sciolto.
  5. Aggiungi un altro giallo, zucchero e così via fino a quando non hai sbattuto tutti i tuorli e tutto lo zucchero.
  6. Aggiungi i 7 cucchiai di farina, uno per uno.
  7. Assicurati che il Un cucchiaio di farina che aggiungi viene sciolto prima di aggiungere il successivo.
  8. Usa una spatola per sciogliere il composto dai bordi e allo stesso tempo fai movimenti fluidi e avvolgenti per evitare che le uova perdano volume.
  9. Ungete e cospargete uno stampo circolare con la farina. Se possibile, utilizzare uno stampo rimovibile
  10. Versare il composto nella teglia e metterlo in forno per 25-30 minuti
  11. Quindi inserire un coltello nella torta e controllare che esca

La salsa o l'ammollo

Mentre la nostra torta è nel forno, possiamo procedere alla preparazione di ammollo. Questa parte è molto facile Ecco i semplici passaggi:

  1. In un mixing glass, versare il latte condensato, il latte evaporato e la crema di latte.
  2. Mescolare fino ad ottenere una miscela
  3. Quando togli la torta dal forno, mentre è ancora calda, versa circa tre quarti di ammollo (salva l'altro quarto per versare sopra i pezzi poco prima di servire).
  4. Ti consigliamo di pungere la torta in circa quattro punti della superficie in modo che assorba bene.
  5. Lasciare raffreddare e riporre in frigorifero per 2 ore prima di servire. A meno che tu non abbia deciso di aggiungere
  6. Se hai lasciato l'ultimo quarto della salsa per dopo, invece di versare su ogni pezzo, puoi anche aggiungere un cucchiaio di gelatina non aromatizzata e aggiungerlo a tutta la torta prima

Meringa per la tua torta genovese

Se l'ammollo è facile per te, preparare la meringa sarà come una passeggiata nel parco. Se vuoi decorare la tua torta con la meringa, rimuovila dello stampo e posizionarlo su un grande piatto

  1. Aggiungere i tre albumi e battere fino a raggiungere la nevicata
  2. Aggiungere lo zucchero gradualmente e continuare a battere fino a 'per ottenere la giusta consistenza.
  3. Decora la tua torta con la meringa: puoi lasciare andare la tua creatività!
  4. Metti in frigo per 2 ore

Ora, goditi questo dessert delizioso e facile da preparare. Buon appetito!

Ricette per cucinare dessert a basso contenuto calorico

Ricette per preparare dessert ipocalorici. La maggior parte dei dessert ha la reputazione di essere molto satura di carboidrati e grassi. Tuttavia, ci sono anche ricette di dessert a basso contenuto calorico che sono tempo di scoprire. Ulteriori informazioni "


Combattere l'insonnia naturalmente con questi cinque deliziosi frullati

Combattere l'insonnia naturalmente con questi cinque deliziosi frullati

L "l'insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato da una ridotta capacità di sonno , che può essere dovuta a cambiamenti nel programma abituale oa interruzioni. nessuno può riposare correttamente e, nel tempo, la sua qualità della vita è influenzata , sia la sua salute che l'aspetto sociale e il suo lavoro.

(Ricette)

Soffri di bruxismo? Ecco alcuni suggerimenti per trattare

Soffri di bruxismo? Ecco alcuni suggerimenti per trattare

Molte persone hanno l'abitudine di alzarsi al mattino con il dolore alla mascella. Non diamo molta importanza a questo, all'inizio, ma prima o poi ci saranno nausea, ronzii alle orecchie e mal di testa insoliti. I sintomi associati al bruxismo sono molto numerosi e è uno dei dolori più comuni che abbiamo.

(Ricette)