I benefici incredibili di miele e cannella, non sai
miele e cannella sono due tesori della natura per la nostra salute perché ci consentono di combattere e prevenire molte malattie.
Questi due ingredienti hanno poteri antiossidanti, antinfiammatori e antibiotici che agiscono in modo efficace sul nostro corpo a combattere gli agenti patogeni, nonché per incrementare il funzionamento degli organi vitali.
per molti anni, la combinazione di miele e cannella è diventato un rimedio popolare per combattere contro vari problemi di salute, ma anche per rafforzare le difese dell'organismo.
Tuttavia, molte persone non conoscono i benefici di questo combo combinazione e sanno che devono consumare ogni giorno.
Quali sono le proprietà del miele?
prodotto dalle api, il miele è uno degli ingredienti naturali più preziosi con la medicina naturale, con la sua alto contenuto di antisettici, tonici, sedativi, lassativi, diuretici e battericidi.
ha un sapore dolce piacevole e la sua versatilità permette di combinare con altri ingredienti per migliorare i suoi effetti.
Ecco I principali vantaggi di miele per la nostra salute.
- l'assunzione di energia sonora
- Il suo antibiotico , che può trattare il mal di gola, tosse e malattie respiratorie
- la sua azione calmante, tra cui. persone che soffrono di ulcere.
- le sue proprietà antisettiche che impediscono l'infezione.
- il suo contributo alla riparazione del tessuto danneggiato per le ustioni o ferite.
- l'azione probiotica, che aiuta il regolamento di flora intestinale
- Il suo ruolo nella lotta contro la stitichezza
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Quali sono le proprietà di cannella
anche se il suo uso in gastronomia è sicuramente il più conosciuto, è anche possibile includere cannella in rimedi medicinali, con la sua antimicrobica, antibatterica e antiossidante .
in aggiunta, ha una grande fonte di vitamine e minerali, che lo rendono un potente rimedio naturale
i principali vantaggi di cannella sono: ..
- la funzione di regolamentazione dei livelli di zucchero nel sangue
- audio ruolo nella lotta contro il colesterolo ei trigliceridi.
- il suo calmante, in particolare contro disturbi di stomaco , l'infiammazione e gas.
- la sua funzione curativa di fronte a diverse infezioni.
- Contenuto di vitamina A, magnesio, vitamina D. u complesso B, zinco e flavonoidi.
Perché combinare miele e cannella?
Dal momento che questi due ingredienti sono molto vantaggioso per la nostra organizzazione, la loro associazione dà luogo a un potente rimedio naturale in grado . per combattere contro vari problemi di salute
in aggiunta ai loro poteri, qui ci sono le proprietà di questi due ingredienti, una volta associati.
- Essi rafforzano il sistema immunitario e prevenire molte malattie
- combattono problemi di udito.
- Si ridurre il dolore e infiammazione delle articolazioni.
- Essi facilitano la perdita di peso.
- Essi contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo.
- Esse proteggono il cuore e prevenire malattie cardiovascolari.
- migliorano la digestione, prevenire la stitichezza e lenire la sindrome dell'intestino irritabile.
- combattono le imperfezioni della pelle.
- Si ringiovanire i tessuti e gli organi.
Come preparare questo rimedio naturale?
Per ottenere risultati soddisfacenti, è essenziale adottare una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
Ingredienti
- 1 litro d'acqua
- 2 cucchiai di cannella in polvere (20 g )
- 2 cucchiai di miele (50 g)
Preparazione
- Portare ad ebollizione un litro d'acqua, quindi versarlo in un contenitore, aggiungendo i due cucchiai di cannella.
- Lasciar riposare mescolare per 45 minuti, quindi aggiungere il miele poco prima di mangiare.
Dosaggio
Bere una tazza di questa infusione ogni mattina, almeno 30 minuti prima della colazione, poi un'altra tazza la sera, poco prima per andare a dormire.
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Alcuni consigli
La cura con miele e cannella non è un prodotto miracoloso, e i suoi effetti possono variare a seconda dell'organismo di ciascuno e della regolarità a cui è consumato.
Non si dovrebbero mai superare le dosi raccomandate, poiché il consumo eccessivo di cannella può essere tossico per il corpo.
Questo rimedio non è raccomandato per le persone con problemi digestivi, come gastrite o ulcera intestinale perché la cannella può essere irritante
Se stai assumendo farmaci antibiotici o hai una malattia, è meglio consultare il medico prima di usare questa miscela.
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