6 Casa rimedi per alleviare gli occhi stanchi
Gli occhi stanchi possono essere attivati dopo molte ore davanti al computer o ad altri dispositivi elettronici.
Questo è un disturbo molto comune che è spesso accompagnato da arrossamento, visione offuscata o mal di testa.
Il più delle volte, proviene da troppi sforzi per l'occhio. Tuttavia, Si può anche provenire da una malattia degli occhi, come la miopia o astigmatismo.
Se i sintomi sono ricorrenti, nonostante le ore di riposo, è importante consultare un medico per ricevere le cure adeguate
Nel resto dei casi, possiamo ricorrere a una serie di rimedi casalinghi che ci servono per rilassare la vista e alleviare la fatica. Prendi nota!
1. Il rimedio alla carota
Le proprietà antinfiammatorie della carota, combinate con quelle del prezzemolo e del sedano, ci permettono di eseguire un trattamento rilassante per gli occhi e il nervo ottico.
Vedi anche: Il succo di spinaci, carote, mele e finocchio per aumentare l'energia
Ingredienti
- 1/2 carota
- 1 gambo di sedano
- 1 ciuffo di prezzemolo
Come prepararlo
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore, aggiungi un filo d'acqua per facilitare la miscelazione e mescola tutto fino ad ottenere una pasta spessa.
- Immergere alcuni pezzi di cotone e applicare su palpebre chiuse per 5 minuti
- Risciacquare con acqua fredda e lasciare riposare.
2. Remover per mele e patate
La patata contiene sostanze anti-infiammatorie e antiossidanti che favoriscono il rilassamento della vista e la riduzione delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi .
con salsa di mele, forma una crema molto virtuoso di prendersi cura di questa zona del volto mentre alleviare arrossamenti e bruciori.
Ingredienti
- 1 grezzo patata
- 2 cucchiai di salsa di mele (20 g)
- 1 impacco caldo
Come prepararlo?
- Sbuccia la patata e mettila nel frullatore fino ad ottenere una purea o pasta spessa
- Quindi aggiungere la salsa di mele e mescolare i due ingredienti
- Quindi scaldare un po 'd'acqua e prendere un panno o un asciugamano per fare un impacco.
- Quando la miscela è pronto, applicalo in piccole quantità sulle palpebre e coprile con l'impacco
- Lasciare agire per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida
- Usa tutte le volte che ritieni necessarie
3. camomilla rimedio
I fiori di camomilla sono sempre stati utilizzati come trattamento per gli occhi stanchi , perché non causano allergie e ridurre l'infiammazione.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla (10 g)
- 1/2 tazza di acqua (125 ml)
Come preparare
- Far bollire la mezza tazza di acqua, aggiungere i fiori di camomilla e lasciare riposare fino a quando raggiunge una temperatura confortevole
- Quando è pronto, immergere alcuni pezzi di cotone e applicarli sulle palpebre con un leggero massaggio
- Utilizzare più volte al giorno , ogni giorno.
4. Rimedio melissa
Melissa è una soluzione semplice per calmare il rossore, prurito e infiammazione sensazione che si verifica quando gli occhi sono esauriti.
Ingredienti
- 6 fresche foglie di melissa
- 1 cucchiaio d'acqua (10 ml)
Come prepararlo
- Lavare bene le foglie di melissa fresca e schiacciarle
- Aggiungere l'acqua e mescolare bene per ottenere una preparazione liquida.
- Usando un contagocce, applica 10 gocce su ogni palpebra e lasciali per qualche minuto.
- Risciacquare con acqua fredda e utilizzare ogni volta che si avverte un affaticamento degli occhi
5. Latte freddo
Il latte freddo è un rinfrescante naturale che riduce occhiaie e gonfiori che si formano sotto gli occhi stanchi.
Ingredienti
- 1/2 tazza di latte freddo (125 ml)
Come preparare
- Immergere due pezzi di cotone nel latte freddo e applicare sulle palpebre per 5 minuti.
- Risciacquare con acqua fredda e ripetere due volte al giorno
6. Aloe vera e rimedi a cetriolo
Questo rimedio naturale aloe vera e cetriolo è lo sviluppo di una semplice crema naturale per sciogliere l'occhio e le palpebre.
due ingredienti sono anche stimolati dalle qualità di acqua amamelide e farina di mais.
Si consiglia di leggere: Rimedio del mattino con aloe vera e miele per trattare le vene varicose
Ingredienti
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera (15 g)
- 1 cucchiaio di succo di cetriolo fresco (10 ml)
- 1/4 cucchiaio di farina di mais (1,2 g)
- 1 cucchiaio Acqua di Hamamelis (10 ml)
Come prepararla
- Versare tutti gli ingredienti in una casseruola e scaldare delicatamente fino a ebollizione.
- Quindi lasciare riposare fino a la preparazione raggiunge una temperatura adatta alla pelle.
- Applicalo sul contorno occhi e sulle palpebre, facendo attenzione a non metterlo all'interno.
- Utilizzare più volte alla settimana
Ricordarsi di completare l'uso di questi rimedi naturali con alcuni esercizi per gli occhi per rilassare la visione.
Appoggiare schermi di dispositivi elettronici e adottare una dieta equilibrata ricca di cibi contenenti vitamina A.
7 Consigli per prevenire le malattie neurodegenerative
In aggiunta ad una dieta sana che ci aiuta a ottenere i nutrienti adeguati ed evitare quelli che potrebbero essere dannosi esercitiamo il cervello può anche aiutarci, al momento di prevenire le malattie degenerative. le malattie neurodegenerative più noti sono il morbo di Alzheimer e il Parkinson e Huntington e sclerosi laterale amiotrofica (SLA).
Il 6 frutti migliori nella lotta contro la stitichezza
Avere problemi a liberarsi delle feci è una cosa molto imbarazzante che può diventare problematica. Si tratta di una sensazione molto scomoda che ci perseguita giorno e notte. Lo sapevate che ci sia frutti che aiutano a combattere contro la stitichezza? Scoprili in il resto di questo articolo! Che cos'è?
