6 Casa rimedi per alleviare gli occhi stanchi
Gli occhi stanchi possono essere attivati dopo molte ore davanti al computer o ad altri dispositivi elettronici.
Questo è un disturbo molto comune che è spesso accompagnato da arrossamento, visione offuscata o mal di testa.
Il più delle volte, proviene da troppi sforzi per l'occhio. Tuttavia, Si può anche provenire da una malattia degli occhi, come la miopia o astigmatismo.
Se i sintomi sono ricorrenti, nonostante le ore di riposo, è importante consultare un medico per ricevere le cure adeguate
Nel resto dei casi, possiamo ricorrere a una serie di rimedi casalinghi che ci servono per rilassare la vista e alleviare la fatica. Prendi nota!
1. Il rimedio alla carota
Le proprietà antinfiammatorie della carota, combinate con quelle del prezzemolo e del sedano, ci permettono di eseguire un trattamento rilassante per gli occhi e il nervo ottico.
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Ingredienti
- 1/2 carota
- 1 gambo di sedano
- 1 ciuffo di prezzemolo
Come prepararlo
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore, aggiungi un filo d'acqua per facilitare la miscelazione e mescola tutto fino ad ottenere una pasta spessa.
- Immergere alcuni pezzi di cotone e applicare su palpebre chiuse per 5 minuti
- Risciacquare con acqua fredda e lasciare riposare.
2. Remover per mele e patate
La patata contiene sostanze anti-infiammatorie e antiossidanti che favoriscono il rilassamento della vista e la riduzione delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi .
con salsa di mele, forma una crema molto virtuoso di prendersi cura di questa zona del volto mentre alleviare arrossamenti e bruciori.
Ingredienti
- 1 grezzo patata
- 2 cucchiai di salsa di mele (20 g)
- 1 impacco caldo
Come prepararlo?
- Sbuccia la patata e mettila nel frullatore fino ad ottenere una purea o pasta spessa
- Quindi aggiungere la salsa di mele e mescolare i due ingredienti
- Quindi scaldare un po 'd'acqua e prendere un panno o un asciugamano per fare un impacco.
- Quando la miscela è pronto, applicalo in piccole quantità sulle palpebre e coprile con l'impacco
- Lasciare agire per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida
- Usa tutte le volte che ritieni necessarie
3. camomilla rimedio
I fiori di camomilla sono sempre stati utilizzati come trattamento per gli occhi stanchi , perché non causano allergie e ridurre l'infiammazione.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla (10 g)
- 1/2 tazza di acqua (125 ml)
Come preparare
- Far bollire la mezza tazza di acqua, aggiungere i fiori di camomilla e lasciare riposare fino a quando raggiunge una temperatura confortevole
- Quando è pronto, immergere alcuni pezzi di cotone e applicarli sulle palpebre con un leggero massaggio
- Utilizzare più volte al giorno , ogni giorno.
4. Rimedio melissa
Melissa è una soluzione semplice per calmare il rossore, prurito e infiammazione sensazione che si verifica quando gli occhi sono esauriti.
Ingredienti
- 6 fresche foglie di melissa
- 1 cucchiaio d'acqua (10 ml)
Come prepararlo
- Lavare bene le foglie di melissa fresca e schiacciarle
- Aggiungere l'acqua e mescolare bene per ottenere una preparazione liquida.
- Usando un contagocce, applica 10 gocce su ogni palpebra e lasciali per qualche minuto.
- Risciacquare con acqua fredda e utilizzare ogni volta che si avverte un affaticamento degli occhi
5. Latte freddo
Il latte freddo è un rinfrescante naturale che riduce occhiaie e gonfiori che si formano sotto gli occhi stanchi.
Ingredienti
- 1/2 tazza di latte freddo (125 ml)
Come preparare
- Immergere due pezzi di cotone nel latte freddo e applicare sulle palpebre per 5 minuti.
- Risciacquare con acqua fredda e ripetere due volte al giorno
6. Aloe vera e rimedi a cetriolo
Questo rimedio naturale aloe vera e cetriolo è lo sviluppo di una semplice crema naturale per sciogliere l'occhio e le palpebre.
due ingredienti sono anche stimolati dalle qualità di acqua amamelide e farina di mais.
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Ingredienti
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera (15 g)
- 1 cucchiaio di succo di cetriolo fresco (10 ml)
- 1/4 cucchiaio di farina di mais (1,2 g)
- 1 cucchiaio Acqua di Hamamelis (10 ml)
Come prepararla
- Versare tutti gli ingredienti in una casseruola e scaldare delicatamente fino a ebollizione.
- Quindi lasciare riposare fino a la preparazione raggiunge una temperatura adatta alla pelle.
- Applicalo sul contorno occhi e sulle palpebre, facendo attenzione a non metterlo all'interno.
- Utilizzare più volte alla settimana
Ricordarsi di completare l'uso di questi rimedi naturali con alcuni esercizi per gli occhi per rilassare la visione.
Appoggiare schermi di dispositivi elettronici e adottare una dieta equilibrata ricca di cibi contenenti vitamina A.
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