per alleviare il disagio associato alla sindrome dell'intestino irritabile possiamo godere le proprietà di alcuni tè come la menta e anice, che ci aiutano a evitare di gas.
la sindrome del colon irritabile, nota anche come la colite ulcerosa , è un disturbo digestivo che provoca dolore addominale e cambiamenti nel transito intestinale, causando periodi di stitichezza e diarrea.
Questa è una malattia che sta aumentando di numero a causa della scarsa nutrizione e della vita sedentaria, che è importante per il suo sviluppo.
Colpisce persone di tutte le età, ben è più comune negli adolescenti o nei giovani adulti
Se i sintomi possono manifestarsi sporadicamente o in risposta a determinati stimoli esterni, possono anche diventare un problema cronico che riduce la qualità della vita.
Perché oltre al dolore, i pazienti soffrono di un accumulo di gas, gonfiore e altri fastidiosi problemi digestivi che tendono a peggiorare quando non si porta un buon trattamento.
Fortunatamente, ci sono rimedi naturali come infusioni che, grazie alle loro proprietà, facilitano il suo sollievo senza causare effetti collaterali indesiderati.
Scoprili!
Sage è una pianta brevettata s farmaci astringenti e anti-infiammatorie che facilitano il sollievo dei sintomi di colon irritabile.
Le sue sostanze nutritive sono buoni per la flora batterica dell'intestino e, attraverso questo, impediscono la costipazione e l'infiammazione.
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I semi di finocchio sono famosi per le loro proprietà digestive e anti-infiammatorio che insieme promuovono il sollievo di colon irritabile.
Si riducono notoriamente gonfiore del ventre perché aiutano di espellere gas e tossine trattenuto nell'intestino.
L'infuso di anice è un rimedio antinfiammatorio e calmante che riduce gli spasmi di accumulo dello stomaco e del gas nell'intestino.
Le sue proprietà digestive ridurre l'irritazione del colon pur fornendo un effetto protettivo sui batteri sani
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La menta è una delle erbe più utilizzate per ridurre il disagio digestivo associato ai problemi del colon.
Ha proprietà antispasmodiche, sedative e antinfiammatorie che controllo del dolore e gonfiore della pancia
L'infuso di Melissa è ideale per favorire la digestione e ridurre la formazione di gas nell'intestino.
Sappi che per risultati ottimali, devi integrare il consumo di queste infusioni con una dieta sana , controllata in grassi, zuccheri e carboidrati.
Inoltre, è essenziale evitare il consumo di alcol. l, tabacco e bevande energetiche che contengono caffeina
9 Alimenti che accelerano il metabolismo
Quando il metabolismo di una persona è troppo lento, è probabile che aumenti di peso facilmente, perché determina come le calorie sono usate nel corpo. È per questo motivo che è importante adottare le misure necessarie per accelerare il proprio metabolismo! A tal fine, si può ricorrere a vari metodi naturali molto efficaci; ad esempio, per riposare abbastanza, pratica frequentemente uno sport e anche una dieta sana che include alimenti con la capacità di accelerare il metabolismo.
10 Sbiancamento dei denti naturalmente
Oltre a consumare questi alimenti, sbiancare i denti e per evitare problemi alla bocca è fondamentale mantenere una buona igiene dentale e lavarsi i denti dopo ogni pasto. Ci sono molti trattamenti estetici per sbiancare i denti, tra questi troviamo le costose sedute dal dentista. Allo stesso modo, il numero di elementi che macchiano i denti è innumerevole .