Ci sono molte alternative per consumare il tè alla cannella e godere di tutti i suoi benefici, anche più della tipica tazza di tè caldo.
Bere tè alla cannella ti aiuta a disintossicarti , abbassare il livello di glucosio nel sangue, perdere peso e regolare le mestruazioni
È anche utile per alleviare l'indigestione perché è una fonte di magnesio, ferro, calcio, fibre e vitamine C e B1
Inoltre, combinano proprietà rilassanti con il colore della cannella . Il suo forte aroma è considerato una delle alternative più valide quando si sceglie un aroma per la propria auto, ufficio, lavoro o casa.
Il modo migliore per ottenere le proprietà della cannella è nell'infusione. Ciò è dovuto al processo di ebollizione in cui la cannella rilascia i componenti benefici per la salute.
Mangiare sempre lo stesso tè alla cannella può diventare noioso. Ecco perché abbiamo messo insieme alcune delle migliori ricette per consumare il tè alla cannella con un sapore diverso ogni volta.
Questa opzione per bere tè alla cannella è perfetto nella stagione calda. Per godere dei benefici sopra menzionati, puoi consumare un bicchiere di questa bevanda dopo pranzo, all'ora del tè e dopo cena.
Non dimenticare di leggere: 7 benefici medicinali di cannella che tutti dovremmo sapere
Il tè inglese è una delle bevande più classiche che tutti noi amiamo. Se vuoi bere un infuso di cannella ma non vuoi abbandonare completamente il tè inglese, questa combinazione ti delizierà.
È perfetto per quelle fredde giornate invernali durante le quali una bevanda calda è sempre piacevole da portare con la famiglia o gli amici
Uno dei modi per consumare il tè alla cannella è dare un sapore diverso a questo classico stufato di manzo.
una buona opzione per aggiungere tutte le proprietà del tè alla cannella alla tua dieta quando il suo sapore non è di tuo gradimento o sei stanco di farlo da molto tempo.
È insolito parlare di tè alla cannella in uno stufato. Anche se è speciale, questa ricetta ha molti benefici per la salute.
Ti consigliamo di prepararlo per cene di famiglia o pasti festivi. Non importa cosa tu ci passi, entrambi è salato.
Vuoi saperne di più? Leggi: Cannella e stevia rimedio per regolare lo zucchero
Impara come realizzare deliziosi involtini di spinaci
Il modo migliore per godere di tutti i benefici di questo ortaggio a foglia verde è preparare un delizioso involucro di spinaci. Questa presentazione renderà più facile mangiare puoi anche includerlo nei pasti per bambini Come molte verdure a foglia verde, lo spinacio è un alimento ricco di vitamine, ferro, calcio e fibre .
Come sapere se il miele è puro
Gli effetti positivi del miele sulla salute sono ben noti perché sono ricchi di minerali, vitamine e oligoelementi. Sfortunatamente , ci sono mieli adulterati sul mercato. Molti di loro sono miscele di miele con soluzioni di glucosio o sciroppi di scarsa qualità, con un alto contenuto di acqua, e sono ottenuti da cellule senza cover (non coperto di cera) Fortunatamente, ci sono semplici test che puoi fare a casa per scoprire se il miele che hai comprato è puro e di buona qualità o se , è adulterato o contiene molta acqua.