Salsa di pomodoro antiossidante e anti-cancerogene casa
con spezie e di ingredienti vari che aggiungerlo, siamo in grado di migliorare i benefici di salsa di pomodoro fatta in casa per massimizzare le sue proprietà antiossidanti e anti cancerogeno.
Lo sapevate che qualcosa di così semplice come un salsa di pomodoro è una soluzione antiossidante e anti-cancerogene per aumentare l'energia naturale la nostra organizzazione?
in questo articolo ci saranno i dettagli della preparazione di questa sorprendente salsa di pomodoro fatta in casa, e curative miracolosa, con cui è possibile accompagnare un'infinità di ricette e proprietà medicinali di ciascuno degli ingredienti che compongono
un antiossidante e salsa anti-cancerogene
Questa deliziosa salsa ha una descrizione molto ambizioso.? è antiossidante e anti cancerogeno. Tuttavia, per preparare useremo 4 ingredienti che confermano le sue proprietà curative:
Pomodori
Il pomodoro è un frutto noto che, tuttavia, nascondere determinate proprietà ignorati contro l'invecchiamento e il cancro
Sa. contenuto di licopene, che aumenta notevolmente quando si parla di salsa di pomodoro, inibisce la proliferazione delle cellule del cancro e regola le difese.
Si consiglia sempre selezionando i pomodori da agricoltura biologica, senza pesticidi o altre sostanze chimiche pericolose per la salute, e fare nostra salsa fatta in casa
anche :. Idee per la coltivazione di pomodori a casa
aglio
Questo alimento antico medicinali, oltre a servire a condimento per dare gusto, nasconde molte virtù per la salute, soprattutto se consumate crude.
Tra i benefici che possiamo assumere:
- Migliora la circolazione e la salute cardiovascolare
- Pulisce il corpo dalle tossine
- Protegge dai radicali liberi
- Aumenta le difese
- Porta vitalità
- Previene le malattie neurodegenerative e il cancro.
Si tratta di una famosa e sorprendente aglio cura tibetano per coloro che rafforzerebbe il suo effetto curativo.
Allo stesso modo, le persone che non possono facilmente digerire il prendere le capsule.
in questa ricetta, ci sarà cuciniamo loro solo per mantenere intatto le loro proprietà, ma per ridurre la loro intensità e migliorare la digestione.
il peperoncino l'antiossidante e peperoncino anti-cancerogene sono come per il pomodoro, il loro contenuto di licopene. Inoltre, sono ricchi di vitamine B e vitamina C.
Uno dei tipi di cancro sui quali hanno dimostrato la maggiore azione preventiva è il cancro alla prostata.
dalla stessa famiglia di pepe rosso, pepe di Caienna ha anche proprietà anti-cancerogene, oltre ad essere una spezia piccante molto purificare.
curcuma
curcuma è una delle più cibo impressionante che possiamo trovare, perché è una spezia molto anti-infiammatori, analgesici, antiossidanti e anti-cancerogene.
Queste proprietà lo rendono un ingrediente essenziale nella cucina, in tutti i tipi di ricette, troppo ben salata (spezzatino, carne, verdure, pasta, riso, ecc) e dolci (biscotti, torte, creme, creme ...).
Inoltre, la curcuma è un colorante alimentare naturale e più economico di zafferano. Possiamo usarlo appena grattugiato o in polvere.
Se uniamo il più pepe nero, stiamo migliorando la sua assimilazione e noi rafforzare i suoi vantaggi.
salsa di pomodoro fatta in casa
Ingredienti
- 6 pomodori maturi (organico se possibile)
- 1 rosso
- pepe 4 spicchi d'aglio
- spezie a piacere (curcuma, pepe nero, pepe di cayenna ...)
- Un pizzico di sale marino
- Un pizzico intero zucchero di canna
- olio extra vergine di oliva
Preparazione
- Slice l'aglio e mettere da parte.
- Tagliare il peperone rosso in piccoli pezzi e tornare alla padella.
- nel frattempo, lavare e buccia pomodori
- Quindi grigliali o mescolarli. È possibile anche sbandata se si preferisce avere piccoli pezzi di pomodoro in salsa.
- In una casseruola, aggiungere il reddito pepe e pomodori.
- Mettete a cuocere a fuoco basso e aggiungete le spezie, sale marino e zucchero di canna.
- cuocere per 45 minuti.
- all'ultimo minuto, solo spegnendo il fuoco, aggiungere l'aglio tritato.
- Siamo in grado di fondersi di nuovo salsa che non ci sono pezzi di pepe o aglio, o lasciare pure.
- assaggiarlo e, se necessario aggiungere sale.
- Se si vuole dare un tocco personale, aggiungi lui alcune verdure (cipolla, pepe verde, zucchine, melanzane, ecc) e di altre spezie o erbe aromatiche (origano, alloro, spinaci, cumino, curry, ecc).
- salsa fresco e è pronta ad accompagnare tutti i tipi di piatti: riso, pasta, verdure, verdure ripiene, ecc
si consiglia di leggere: 8 benefici poco conosciuti cipolla
C ow per mantenere?
- per preservarla, è possibile mantenere in vasetti di vetro chiusi.
- Nel frigorifero fino a una settimana.
- Tuttavia, se si vuole fare un sacco di una volta, puoi tenerlo nel congelatore per diversi mesi.
Pane senza glutine con grano saraceno e riso: facile da preparare e delizioso!
Il pane senza glutine è comune nelle persone con malattia celiaca , così come in quelli che non digeriscono molto bene. questa proteina. Tuttavia, sta anche diventando parte della dieta di coloro che vogliono trovare alternative alla farina di frumento. E, quindi, goditi un'alimentazione più digeribile e varia.
La quinoa è un cereale noto in America Sud, soprattutto in Perù, da dove proviene. I suoi numerosi contributi alla salute, così come la sua facilità di combinazione in cucina, lo hanno reso ideale per la preparazione di diverse ricette. Se ancora non sai cos'è la quinoa, non preoccuparti. Spiegheremo tutto ciò che devi sapere su questo cereale e, inoltre, ti daremo gli strumenti per preparare deliziose ricette a casa.
