5 Gesti che fanno le coppie felici prima di dormire
Le parole che diciamo, ciò che pensiamo e facciamo prima di dormire, possono avere più senso di quanto pensiamo. È certo che tutte le azioni positive raccolte mantengono e nutrono il nostro benessere e creano un ambiente sano.
Per avere un rapporto sentimentale sano e duraturo, è necessario essere permanentemente interessato al suo miglioramento. . È ovviamente uno sforzo di squadra.
Di fronte al dubbio, è bene chiedere: entrambi i partner sono sufficientemente interessati alla magia della relazione o si aspettano che sia vai avanti senza sforzo?
Nessuno può negare che la routine sia uno dei grandi nemici delle coppie. È per questo motivo che è importante combattere la noia e promuovere il più possibile l'unione e l'affetto. I lieti fine non cadono dal cielo , vengono creati su base giornaliera.
Se non sai cosa fare e se sei nuovo nello zapping della TV, controlla il seguente elenco di cose che le coppie felici fanno prima di dormire, per ispirarti.
Non si tratta di arrivare alla saturazione e all'improvviso senza approfittare del meglio di ogni per il benessere della relazione. Garantiamo che mettendo in pratica queste molte azioni, sentirai una persona migliore e un partner migliore.
5 azioni che fanno le coppie felici prima di dormire
Parla
Questo è uno alcune delle cose più importanti che fanno le coppie felici prima di dormire. Sta solo prendendo il tempo per chattare con il tuo partner. Non per obbligo ma per approfittare dell'altro.
In questo senso, prendere un momento per discutere in modo intelligente qualsiasi cosa è importante per conoscere meglio il tuo partner e per interessarsi al suo mondo psichico ed emotivo
Alcune misure di base
- Tolleranza e rispetto . Sapere come ascoltare gli altri e rispettare le loro idee. Anche se ci sono differenze di opinione, c'è spazio per entrambi. Non c'è motivo di censurare o dare una lezione all'altra.
- Abbi cura dell'emotività . È necessario discutere con attenzione.
- Pazienza . Non c'è motivo di affrettarsi a esporre le sue idee o argomenti
- Rivivi le esperienze divertenti, gratificanti, felici insieme
- Risoterapia . Niente batte una bella risata prima di dormire!
Ovviamente, l'ideale è discutere argomenti che non implicano stress o conflitti prima di andare a letto. Ma non si tratta anche di creare un mondo ed evitare di parlare di argomenti fastidiosi perché ne abbiamo bisogno.
Spesso parlare migliora la qualità della comunicazione, aiuta a liberare tensioni e rafforzare il sindacato
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2. Lasciare telefoni cellulari e dispositivi elettronici a parte
Non ha senso fare più di una cosa alla volta (guardare i social media, mettere in ordine i vestiti e chiacchierare con il nostro partner per esempio) prima di andare a dormire. Infatti, se rispettiamo veramente l'altra persona, è opportuno lasciare da parte i telefoni e altri dispositivi e valutare la società . Non importa se parli o se taci, l'uno nelle braccia dell'altro.
Rilassati per un momento e pensa: se guardi un film insieme, se leggi un libro o qualcosa insieme, hai abbiamo davvero bisogno di guardare il nostro cellulare? La risposta è no La tecnologia può essere dannosa in questo senso . Ci tiene lontani da ciò che amiamo e ci impedisce di raggiungere insieme i nostri obiettivi.
3. Godetevi la compagnia
Qualcosa di vitale nella vita delle coppie felici è trascorrere del tempo insieme. La cosa più importante è prestare attenzione ai dettagli e stare attenti agli altri mentre ci lasciano accarezzare e amare.
Per goderti la compagnia devi essere regolarmente creativo per portare dalla magia alla relazione . Pianifica un appuntamento fuori casa, goditi una cena speciale, offri solo il tempo di baciare e accarezzare e giocare a giochi da tavolo o, perché no, a un buon videogioco. Anche queste sono buone opzioni.
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4. Fai l'amore
Spesso si pensa che essere in una relazione implichi fare spesso l'amore. Ma lo fai davvero? Le coppie felici si concedono il tempo di disconnettersi da tutto, per esplorare, baciare e fare sesso di qualità.
È un'attività divertente che ti aiuterà mantieni la tua figura, elimina lo stress e migliora la tua salute cardiovascolare. Ma gli effetti emotivi sono ancora più importanti. Questo è ciò che ti fa sentire veramente unito.
Un problema comune con il sesso è vederlo come qualcosa che è obbligatorio. Questo accade spesso quando si cerca di rimanere incinta. Il problema è che con il tempo il sesso perde il suo fascino Non trascurare la frequenza
Datti la possibilità di approfittare della situazione. Anche se hai poco tempo, rendilo divertente e commovente.
5. Dire "Ti amo"
Le coppie felici non prendono la presenza dell'amore, ma lo dimostrano con le loro azioni e le loro parole. Ecco perché una buona abitudine ogni notte prima di dormire è dicendo al tuo partner che ti piace , che è importante per te e che lo apprezzi.
Ascoltare questa piccola frase è un gesto molto significativo e trascendentale . Non c'è motivo per non attribuire importanza e impegno se questa frase è detta con sentimenti.
Puoi dirlo, scriverlo o dimostrarlo con semplici gesti. Non complicare la tua vita A volte piccoli dettagli come preparare il tè che il tuo partner preferisce o coccolare poco prima di dormire
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Se qualcuno non ti dà valore, non chiedere né attenzione né amore
Non perdere mai di vista quello che vali, per qualcuno che non ti conosce. Se a qualcuno non importa di te, se ti ignora, ti abbandona o ti disprezza non chiedere l'attenzione o l'amore, perché non otterrai mai nulla di vero o sincero. Non mordere la mela malvagia dell'amore indifferente, perché ti farà soffrire.
Le ragioni più comuni Le coppie litigano
Ci sono molte ragioni per le quali le coppie discutono. Tuttavia, oggi ci concentreremo su alcune delle cause che sarebbe importante eliminare. Per evitare che i conflitti danneggino la relazione come coppia C'è spesso un combattimento perché c'è una mancanza di comunicazione nella coppia . Altre volte litighiamo perché, invece di risolvere i problemi, li ignoriamo.
