Trattamenti casa contro l'UC
Quando parliamo di colite, è una complicanza gastrointestinale che colpisce principalmente colon, che poi si infiamma per vari motivi, come la presenza di alcuni batteri, virus, funghi o per motivi emotivi, tra molti altri. Quando questa patologia emerge nel nostro corpo, può diffondersi ad altri organi direttamente o indirettamente correlati al colon.
I sintomi più comuni presentati da persone con colite sono:
- Dolore addominale
- la costipazione
- la diarrea
- il vomito
- ritenzione idrica
ci sono diversi trattamenti di casa che sono molto efficaci per migliorare questa condizione, ed eliminare i sintomi che provoca. Vi forniremo, in questo articolo, alcuni suggerimenti molto importanti per aiutarvi a evitare le complicazioni che possono verificarsi quando avete la colite.
Avere una dieta equilibrata
Nel caso della colite, È consigliabile consumare il più possibile alimenti freschi e naturali , e soprattutto quelli contenenti grandi quantità di fibre, che forniscono al nostro corpo tutti i nutrienti necessari per il suo funzionamento senza sovraccaricarlo. In questo modo, preveniremo il sovraccarico del nostro sistema digestivo.
È importante evitare cibi molto speziati, alcolici e caffè in eccesso.
Bere tisane alla menta
La menta è eccellente per aiutare il sistema digestivo a funzionare meglio, perché le ghiandole salivari aumenteranno la loro attività, che è molto utile in questo processo. Inoltre aiuta a controllare il sistema nervoso.
Tè allo zenzero
Il tè allo zenzero (o tisana) è altamente raccomandato per le persone con colite, perché aiuta ad eliminare la distensione addominale , diarrea e dolori vari che questa patologia provoca.
Tè alle erbe d'orzo
Il consumo di questa erba aiuta il buon funzionamento del nostro intestino, oltre ad essere un'ottima fonte vitamine e minerali che sono essenziali per prevenire i sintomi che provoca la colite.
casa rimedi per alleviare la colite
- uno dei più semplici e più efficaci rimedi domestici è quello di mescolare due cucchiai di aceto di sidro di mele e due miele in un bicchiere d'acqua e bere prima di ingerire il cibo. Puoi bere fino a tre bicchieri al giorno.
- Un altro rimedio efficace per la colite è far bollire una tazza d'acqua per cinque minuti con un pizzico di radice di marshmallow. Una volta trascorso questo tempo, lascia che si sieda e filtri. Puoi bere solo una tazza al giorno, ma fallo per diverse settimane. Non importa il programma
- Fai un frullato con una mela, carota, cetriolo, barbabietola e acqua minerale. Preparalo e bevilo al mattino e al pomeriggio per diverse settimane.
- In mezzo bicchiere d'acqua, immergere per un giorno intero 1-2 cucchiai da semi di lino, quindi mescolare accuratamente prima di bere, preferibilmente a stomaco vuoto.
- L'acqua di riso è anche una buona opzione per porre fine ai sintomi della colite. Per fare questo rimedio semplice, devi solo far bollire una tazza di riso in tre tazze d'acqua per venti minuti. Lasciare riposare e filtrare, quindi bere l'acqua risultante.
- La tisana alla camomilla aiuta anche a sgonfiare il colon. Può essere bevuto più volte al giorno.
- Un ottimo rimedio casalingo contro la colite è il succo di aloe vera. Si può preparare con il proprio impianto o di aloe in vendita nei negozi naturali. I cristalli o congelamento di questo aiuto pianta per riparare il rivestimento del colon e l'intero apparato digerente in generale.
- Per tutti coloro che hanno una propensione a soffrire di questa malattia, Si consiglia aumentare significativamente il consumo di mele e papaya , poiché questi frutti contengono sostanze che aiutano ad alleviare la colite.
3 Frullati ricchi di magnesio per prendersi cura della propria salute: spettacolari
Smoothies ricchi di magnesio sono un modo sensazionale per coprire le carenze di questo minerale. In realtà, è possibile che si soffre in quel momento anche un piccolo deficit e non si sa. non dimenticate che magnesio è parte della struttura delle nostre ossa, i muscoli, il sangue e gran parte della i nostri tessuti Abbiamo bisogno di generare energia e sintetizzare molte proteine e grassi.
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