Trattamenti in casa per bruciori di stomaco
Sempre più persone soffrono di questo problema, spesso a causa di lo stress , una cattiva alimentazione o nervi troppo spesso per vivere . Questo non perché il problema si sia diffuso negli ultimi anni che non è necessario fare nulla al riguardo. Vi presentiamo alcune casa rimedi per combattere il bruciore di stomaco.
Qual è il bruciore di stomaco?
Il nome medico è "bruciore di stomaco", , anche se comunemente lo chiamiamo "brucia". Si tratta di una sensazione di "fuoco" e come suggerisce il nome, ci sentiamo ustioni nell'esofago, appena sotto lo sterno.
Un altro sintomo ben noto è quello di avere una sensazione acida o piuttosto amara in gola, proprio come quando si sta per vomitare. Abbiamo anche difficoltà a deglutire cibi e bevande, e sentire dolore quando si mangia o quando bevono.
Bruciore di stomaco è causata da rigurgito acido . Anche se il dolore inizia al petto, a volte può diffondersi in gola e la mascella, e anche il collo. Un terzo della popolazione soffre di bruciore di stomaco una volta al mese. Essi possono essere causati dal fatto:
• di ingoiare tanto cibo o alcool
• avere lo stomaco vuoto per lungo tempo
• saltare la prima colazione
• mangiare troppo grassi o troppo piccante
• essere incinta
• avere oltre 60
• dell'obesità
Non ci sono serie di raccomandazioni per evitare questo problema . Questi includono evitare alcuni cibi irritanti come caffè, alcol, salse, spezie e tutto ciò che è fritto. E 'consigliabile anche non mentire quando tutti i sintomi si presentano. In effetti, gli acidi che si trovano aiutano l'esofago di nuovo nella scanalatura. Se soffri di bruciore di stomaco frequentemente, è importante consultare un medico perché può essere un'ulcera. Se è casuale, ci sono rimedi naturali per combatterli, e antiacidi disponibili in farmacia.
Gli alimenti che aiutano a ridurre l'acidità di stomaco
Si può combattere questo problema in modo imbarazzante con i seguenti alimenti:
• gomma da masticare: è aumenterà il flusso di saliva in bocca e neutralizzare succhi gastrici
• Legingembre : può essere infuso in acqua bollente. Si tratta di un potente tonico che può essere efficace per lo stomaco
• Mustard. un cucchiaino allevia i sintomi. Deve essere consumato da solo o mentre su una fetta di pane tostato
• Mandorle. mangiare due o tre dopo cena, che prevenire l'insorgenza dei sintomi
• Bicarbonato di sodio: un cucchiaino in un bicchiere di acqua tiepida. Bere lentamente a neutralizzare l'acidità
• Avena. esso assumerà la forma di fiocchi per la colazione o con latte o yogurt con .
• Patate: Pelare e grattugiare le patate. Versate il succo sopra un cucchiaio per bere Poi
• Il di banana .. si può mangiare prima o dopo i pasti
• Il aceto di sidro didiluita un cucchiaio in una tazza d'acqua e poi bere la miscela
• il melone. questo frutto è perfetto per superare la caso di acidità
• Finocchio: favorisce il processo digestivo e quindi calma le ustioni.
• Prezzemolo: prezzemolo fresco e tritato può essere aggiunto ai tuoi piatti
• Papaya: aiuta la digestione e lenisce il bruciore di stomaco in modo inquietante.
• La mela : consente una migliore digestione del cibo
•ananas : ideale dopo un pasto pesante o abbondante
• Cannella: tè alla cannella può lenire la sensazione di bruciore.
Rimedi naturali per bruciori di stomaco
Se vuoi tu per eliminare questa sensazione di bruciore di stomaco dopo aver pranzato o cenato, puoi provare alcuni di questi rimedi casalinghi fatti in casa:
• Preparare un succo di frutta con 2 foglie di lattuga e 4 carote (pelate) Quindi aggiungere un frullatore e aggiungere una tazza d'acqua. Miscela per cinque minuti. Filtra tutto. Devi solo berla digiunare al mattino
• Immergere un po 'di assenzio in una tazza di acqua bollente. Coprire la tazza e lasciarla riposare. Bere la miscela prima di colazione
• Per ogni tazza d'acqua, far bollire per cinque minuti 1 cucchiaio da tavola fogli boldo e 1 foglia di carciofo Lasciare riposare, filtrare e bere una tazza di questa miscela al giorno per un mese
• Far bollire un litro d'acqua e aggiungere 15 g basilico essiccato . Lascia riposare. Bere tre tazze al giorno dopo ogni pasto
• Miscelare 30 g di salvia con 30 g di citronella . Quindi metti un cucchiaino di questa miscela in una tazza di acqua calda per preparare un infuso. Si beve dopo aver mangiato
• Mescolare di albume con due cucchiai di olio d'oliva. È necessario bere questa miscela più volte al giorno • Mettere
alcune date in una tazza di acqua bollente. Tutto quello che devi fare è bere la miscela risultante.
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