Quando le frasi represse fanno male al nostro corpo
Questo deve essere successo a te: un urgente bisogno di un evento importante, un nodo allo stomaco mentre aspetti una notizia, una sensazione di oppressione e dolore nel comportamento o nelle parole di Altro ... Ci deve essere una connessione tra il corpo e lo spirito Di fronte alla nostra mente sofferente e alle frasi represse, il corpo reagisce a modo suo. Nel campo della psicologia, parliamo di disturbi psicosomatici. E abbiamo già fatto più o meno l'esperienza.
Disturbi psicosomatici: quando la mente soffre
Troviamo l'origine disturbi psicosomatici nella repressione di emozioni molto intense, sentimenti che non possiamo assimilare e che poi gestiamo in modo negativo. Un classico esempio: una persona che non si sviluppa in il suo lavoro, con un superiore che non apprezza i suoi sforzi e lo sminuisce. Questa persona tornerà a casa depresso, con frequenti mal di testa, insonnia ... Questa situazione di stress può anche causare ulcere allo stomaco o un esaurimento nervoso. Se lei non reagisce, se non esprime ad alta voce i suoi pensieri, il suo malessere e ciò che le fa male, questa persona finirà per ammalarsi gravemente.
La stessa cosa può accadere durante una separazione, se uno ha un cuore infranto e non sa come prendere il controllo di sé. La tristezza e il dolore alimenteranno quotidianamente i nostri pensieri fino a portarci alla malattia, il dolore e altre condizioni prodotte dalla mente.
I disturbi psicosomatici possono causare le seguenti manifestazioni cliniche:
- Coronaropatia: tensioni e competizione malsana possono causarle.
- Mal di testa Tensione: Un problema molto comune per le persone che soffrono di stress
- Asma: Lo stress e alcune emozioni possono causare un attacco d'asma
- Lombalgia: Il mal di schiena concentrato lombare è una delle principali cause di assenze per malattia, e questo l'ulcera è quasi sempre associata a problemi di tensione ed emozioni
- Eczema: questa condizione della pelle provoca una sensazione di grande formicolio ed è spesso associata a stress.
Porte aperte: rilascio le sue frasi represse
È sempre difficile da gestire, perché spesso viviamo situazioni in cui è difficile reagire: ci vuole un lavoro da vivere, e le situazioni di stress sono quasi sempre legate alla nostra attività professionale. Né possiamo controllare tutti gli eventi negativi della nostra vita, perché è un percorso che viene tracciato come e quando avanziamo: nulla è prevedibile e la tranquillità non è garantita.
Tuttavia, possiamo prepararci, avere armi e sviluppare la nostra capacità personale per sapere come impostare i limiti e per dire ad alta voce ciò di cui abbiamo bisogno, al fine di mantenere l'autostima e non lasciarsi sedurre dagli abissi del lasciar andare, i dolori e le sofferenze represse ammucchiate.
È normale sentirsi angosciati, avere paura e essere stressati, ma sempre puntuali e temporanei. Se queste emozioni rimangono troppo a lungo, il nostro corpo alla fine si lamenterà e sarà più vulnerabile alle malattie. Le frasi devono essere guarite e sanate in modo da poter continuare ad andare avanti. Aprire le porte della felicità dipende solo da noi, e la nostra gioia di vivere si basa sulla nostra volontà più profonda.
Il mondo dei sogni ha sempre C'è stato un grande interesse da parte sia degli scienziati sia della gente comune. Alcune persone pensano che questo sia un inconscio a parte, in cui il nostro cervello molto attivo riorganizza le nostre idee e i nostri ricordi. Quindi, i sogni contengono tutta una serie di curiosità che sarete felici di scoprire qui.
Un pompiere di 41 anni ha ricevuto il trapianto facciale di maggior successo nella storia
Un team del Langone Medical Center di New York, negli Stati Uniti, ha realizzato il più completo e complesso innesto facciale nella storia della medicina. Il paziente di cui parleremo oggi è un pompiere di 41 anni di nome Patrick Hardison che, nel settembre 2001, ha riportato gravi ustioni al viso mentre cercava di salvare una donna da un Fire, Mississippi.
