5 Succo per disintossicare i reni

I reni sono gli organi responsabili per la Filtro tossine e rifiuti nel flusso sanguigno .

Questi elementi possono accumularsi a causa della scarsa nutrizione, consumo di alcol e sigarette o eccessiva inattività fisica.

Lo stile di vita moderno sta sovraccaricando i nostri reni, che soffrono dell'accumulo di sostanze tossiche nel nostro corpo.

Anche se questi organi hanno la capacità di filtrare continuamente i rifiuti nel sangue, se si trovano ad affrontare un sovraccarico di lavoro, non possono funzionare in modo ottimale.

la maggior parte delle persone non si rendono conto che i loro reni possono essere avvelenati a causa dello stile di vita che adottare .

I sintomi di questo Questi sintomi sono abbastanza difficili da rilevare, il che spiega questo fenomeno.

Tuttavia, quando il corpo soffre da un eccesso di tossine e non può supportare l'azione del sistema renale, i problemi di molto importante la salute può emergere , come l'insufficienza renale, calcoli renali, infezioni, cisti e tumori.

per queste ragioni, , è importante imparare a disintossicarsi la schiena, per tenerli in buona salute e per garantire il loro corretto funzionamento .

il modo migliore per pulire la sua reni è quello di bere da 6 a 8 bicchieri di acqua al giorno.

Ma ci sono altre alternative per purificare completamente , e fornire loro tutti i nutrienti di cui hanno bisogno.

in questo articolo, vi presenteremo 5 succhi di frutta che aiutano a purificare i reni in profondità, eliminando tutte le tossine che possono influire sulla loro salute.

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Attraverso la sua forte contenuto fitochimici come betaina, succo di barbabietola è ideale per regolare il pH acido dell'urina.

Inoltre, esso contiene antiossidanti e sostanze nutritive che stimolano lo smaltimento dei rifiuti, come ad esempio struvite e fosfato di calcio, due tra i maggiori responsabili per i calcoli renali.

Ingredienti

• 1 barbabietola
• 1 carota (opzionale)
• 1 bicchiere d'acqua (200ml)

Preparazione

• Peel, tagliare e inserire le barbabietole nel frullatore.
• Se lo si desidera, tagliare una carota a pezzi e aggiungi al barbabietole.
• Aggiungi vetro acqua, e mescolare fino ad ottenere una consistenza omogenea.

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Succo di mirtillo

Il succo di mirtillo ha un'alta concentrazione di antiossidanti.

Per anni è stato usato come trattamento per guarire LEMS relativi a reni e delle vie urinarie.

Molti studi hanno dimostrato che questa bevanda può aiutare nella lotta contro le infezioni del tratto urinario , in quanto riduce l'adesione dei batteri alla vescica e l'uretra .

Ingredienti

• 1 tazza di succo di mirtillo organico (250 ml)
• 1/2 tazza di acqua (125 mL)
• 1 cucchiaio di succo di limone (15 ml)

Preparazione

• Mescolare bene tutti gli ingredienti per ottenere una consistenza omogenea
• Bere questa miscela ogni giorno, a stomaco vuoto

Succo di anguria

Questo frutto è caratterizzato da elevato contenuto di acqua, fibre e antiossidanti.

Queste sostanze danno la possibilità di pulire e tonificare i reni, al fine di facilitare l'eliminazione dei rifiuti dal corpo.

Ingredienti

• 4 tazze di cocomero fresco
• Una manciata di foglie di basilico fresco

Preparazione

• Mescolare l'anguria fino ad ottenere un melone completamente liquido. Puoi usare un frullatore o un frullatore.
• Se vuoi che la miscela sia più liquida, puoi aggiungere un po 'd'acqua . Per finire, decorare con alcune foglie di basilico

Succo di prezzemolo

Il prezzemolo è noto per il suo forte potere diuretico, in grado di combattere la ritenzione idrica e l'accumulo di tossine nel corpo.

È ricco di carotenoidi, ferro, clorofilla e vitamine, che aiutano a tonificare e pulire i reni, in modo che funzionino in modo ottimale .

Inoltre, il prezzemolo è un alimento anticancro che purifica il sangue

Ingredienti

• 1 tazza di prezzemolo fresco
• 1 mela verde
• Mezzo succo di limone
• 1 pezzo zenzero fresco

Preparazione

• Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore. Mescolare bene fino ad ottenere una miscela perfettamente omogenea
• Servire senza filtrare e bere a stomaco vuoto.

Vuoi saperne di più? Leggi: Prezzemolo e le sue proprietà medicinali

Succo di limone

Grazie al suo alto contenuto di vitamina C e antiossidanti, succo di limone disintossica i reni e facilita l'eliminazione dei rifiuti

Questa azione previene un gran numero di patologie.

Inoltre, l'acido citrico che contiene può aumentare i livelli di citrino nelle urine, un componente che impedisce la formazione di calcoli renali

Ingredienti

• 4 limoni
• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
• 1 cucchiaio di aceto di mele (15 ml)

Preparazione

• Estrarre il succo di quattro succo di limone e aggiungere un bicchiere di acqua tiepida e un cucchiaio di aceto di mele
• Bere a stomaco vuoto, per almeno una settimana

Preparare un olio naturale per l'igiene personale

Molte donne acquistano una vasta gamma di prodotti per l'igiene e la cura del corpo, ma spesso dimenticano una delle parti più importanti fino a quando sorge un problema: questa è la zona intima. In questo articolo spiegheremo come preparare un olio naturale e vegetale che ti consenta di prenderti cura di quest'area in modo gentile e rispettoso, per prevenire dolori e dolori, secchezza, irritazione o infezioni Scopri come prendersi cura della tua zona intimo Ci sono alcune informazioni che devi sapere per imparare come prendersi cura della tua area intima in modo adeguato, per per prevenire alcune malattie e per stimolare le sue difese naturali: Non usare mai un sapone per il corpo a livello della zona intima perché è una parte molto delicata del corpo , con una flora batterica, e quale s ' Si danneggia se viene applicato un sapone per il corpo convenzionale È necessario utilizzare un sapone specifico e solo sulla parte più esterna perché per la parte interna l'acqua è sufficiente.

(Rimedi naturali)

5 Tisane per disintossicare il sistema digestivo

è Importante per disintossicare il corpo, perché la pulizia ci liberiamo delle tossine e dei grassi e quindi il nostro corpo recupera la sua vitalità. la maggior parte degli alimenti, alcuni più di altri, contengono sostanze come le tossine. Questi attaccano direttamente la funzione cellulare eliminando la loro energia.

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