Proteggi il tuo sistema respiratorio con questo rimedio a base di olio di oliva e origano

Proteggi il tuo sistema respiratorio con questo rimedio a base di olio di oliva e origano

L'apparato respiratorio è esposto agli effetti negativi di tossine, virus e batteri ma anche altri agenti che possono causare malattie.

Il sistema immunitario è responsabile protezione del sistema respiratorio producendo anticorpi. Tuttavia, a volte richiede un aiuto extra per rimanere in salute .

Tuttavia, anche se abbiamo abitudini salutari, subiamo inevitabilmente le conseguenze dell'inquinamento ambientale, sostanze chimiche e molti altri fattori esterni che interferiscono con il corretto funzionamento del nostro sistema respiratorio.

Di conseguenza, ci troviamo di fronte a episodi di raffreddore, tosse, congestione e molte altre condizioni che può essere benigno o cronico.

Fortunatamente, oltre ai farmaci convenzionali, esistono rimedi naturali. Grazie alla miscela di diversi ingredienti, creano una barriera protettiva mentre fermano i sintomi spiacevoli.

Tra questi, c'è un rimedio di origano e olio d'oliva . Le sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie aiutano a pulire le vie aeree che sono ostruite

Sentitevi liberi di provarlo!

Rimedio naturale di origano e olio d'oliva per proteggere l'apparato respiratorio

La miscela di origano e olio d'oliva fornisce un antibiotico, antinfiammatorio e detossinante , ideale per la pulizia dei polmoni e delle vie respiratorie, soprattutto in presenza di determinate condizioni.

  • Entrambi gli ingredienti contengono alte concentrazioni di composti antiossidanti che, dopo essere stati assimilati nel corpo, aiutano a proteggere le cellule dagli effetti negativi dei radicali liberi .
  • L'origano fornisce fenoli che conferisce un'azione antisettica e antivirale che facilita il trattamento delle infezioni respiratorie.
  • È ideale per ridurre la crescita di batteri e virus, migliorando nel contempo la risposta del sistema immunitario ai suoi attacchi.
  • L'assunzione di minerali essenziali come magnesio, calcio e ferro, oltre a migliorare la circolazione sanguigna, riduce l'infiammazione dei tessuti e la ritenzione idrica .
  • fornisce anche un piccolo contributo di vitamine A e C, amminoacidi e acidi grassi che aiutano a mantenere le difese attive.
  • Oltre ai suoi benefici sulla salute respiratoria, è altamente raccomandato migliorare la digestione e proteggere il corpo. Salute cardiovascolare
  • Inoltre, grazie al suo effetto antispasmodico e rilassante, può essere una buona alternativa per il trattamento del mal di testa, tensione muscolare e crampi mestruali.
  • La cosa migliore è che ' Di solito non provoca effetti collaterali indesiderati e, di fatto, può essere usato come rimedio preventivo

Ti consigliamo di leggere anche: 4 rimedi casalinghi per rafforzare i polmoni e respirare meglio

Come preparare questo rimedio e casa di origano e olio d'oliva?

Il rimedio di origano e olio d'oliva può essere preparato come supplemento per ridurre i sintomi dell'influenza, raffreddori e altre malattie del sistema respiratorio

Tuttavia, se lo desideri, puoi anche farlo regolarmente come misura preventiva per queste malattie.

L'importante è assicurarti di usare 100 % di olio extravergine di oliva, poiché le presentazioni raffinate non hanno la stessa qualità nutrizionale

Ingredienti

  • 1 rametto di origano fresco
  • 1 bicchiere di olio extravergine di oliva (200 g)

Stoviglie

  • Mortaio
  • Vaso di vetro con coperchio
  • Cucchiaio di legno

Preparazione

  • Lavare le foglie di origano fresco e asciugarle all'aria aperta
  • Una volta che le foglie sono asciutte, schiacciale in un mortaio fino ad ottenere una pasta leggermente succosa
  • Quindi versa questa pasta nel barattolo di vetro e coprila con olio d'oliva.
  • Sigilla la bottiglia e conservala in un luogo fresco e buio per 2 o 3 settimane.
  • Durante questo periodo, scoprilo ogni due giorni e mescola gli ingredienti con un cucchiaio di legno.
  • Dopo questo periodo di macerazione, filtra il liquido e inizia a usarlo.

Leggi anche questo articolo: 3 modi efficaci per pulire i seni paranasali

Modalità di consumo

  • Prendere mezzo cucchiaino di olio di origano a stomaco vuoto.
  • Se il sapore sembra troppo forte, di leggere l'olio in un bicchiere d'acqua, latte o succo di frutta
  • In caso di malattie respiratorie, portarlo al mattino e prima di andare a letto.
  • Se lo desideri, Può anche essere applicato esternamente, ad esempio sul petto e sulla schiena, per contribuire ad alleviare la congestione.
  • Ripetere l'uso, per almeno 2 settimane , fino a quando non viene completamente ripristinato. buona salute respiratoria

Non includi ancora rimedi naturali nell'armadietto dei medicinali? Ricorda che puoi tenerne conto nel prendersi cura della salute respiratoria di tutti i membri della tua famiglia.

Non esitare e prepara questo medicinale per tenerlo a portata di mano, specialmente quando il periodo di raffreddore e altre infezioni iniziano

Potrebbe piacerti anche questo articolo: 4 rimedi casalinghi per rafforzare i polmoni e respirare meglio

Migliora le funzioni respiratorie con i migliori rimedi naturali e non limitarti a ricordarli quando soffri una comune infezione virale. Sia che fumiamo o viviamo con un fumatore, il rafforzamento dei nostri polmoni ci permetterà di respirare meglio e prevenire varie complicazioni.

8 sintomi di polmonite che non puoi ignorare

Le infezioni possono influenzare i polmoni molto facilmente, specialmente nelle persone che hanno un sistema immunitario debole. Ulteriori informazioni "


4 Modi per usare l'aglio per combattere l'ipertensione

4 Modi per usare l'aglio per combattere l'ipertensione

Hai la pressione alta? Uno dei tuoi cari inizia ad avere problemi con la pressione del sangue? In primo luogo possiamo solo consigliarti di parlare con il tuo medico. Quindi, è necessario rendersi conto che cambierà rapidamente il tuo stile di vita. Migliora la tua dieta, riduci il consumo di sale, zucchero e grassi saturi, e l'esercizio fisico è il migliore .

(Rimedi naturali)

5 Deliziosi modi per gustare i semi di chia

5 Deliziosi modi per gustare i semi di chia

I semi di chia sono cibi energetici che stanno iniziando ad avere un po 'di fama mondiale, specialmente dal momento che le loro meravigliose virtù sono state rivelate. Provengono da Guatemala e Messico, e sono definiti "super-alimenti" grazie all'incredibile composizione nutrizionale che li caratterizza.

(Rimedi naturali)