Manutenzione del fegato attraverso 5 rimedi naturali
del fegato è uno dei più importanti organi vitali. Il suo funzionamento è un fattore chiave per il funzionamento di altri sistemi, che impedisce ad altri tipi di malattie.
Il fegato ha la possibilità di filtrare le tossine che viaggiano nel sangue, e così rimuoverli dal corpo . Partecipa anche alla digestione grasso, il metabolismo e vari processi ormonali.
Anche così, può ancora avere bug e soffrono problemi importanti . Inoltre, quando si è sovraccarico, le sue funzioni ridotte, e la possibilità di malattia aumenta.
Quindi dovrebbe essere preso alcuni rimedi naturali , che favoriscono disintossicazione del fegato e contribuire alla sua conservazione.
Analizziamo in questo articolo 5 opzioni interessanti per prendersi cura del suo fegato, opzioni aggiuntive per una buona dieta.
prendere appunti!
1. Un infuso di cardo
Il Thistle è un rimedi herbaux che aiutano a proteggere il fegato contro malattie croniche come
- cirrosi
- della malattia foie gras
- epatite
la sua principale composto, silimarina, aiuta a migliorare il processo di digestione dei grassi e favorisce la formazione di nuove cellule epatiche .
ingredienti e
- 1 cucchiaio di cardo mariano (5 g)
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungere il latte di cardo in una tazza di acqua bollente.
- Lasciare raffreddare la bevanda per dieci minuti, e filtrare attraverso un setaccio
la modalità di consumo di
- Bere una tazza a metà mattina almeno tre volte a settimana
Leggi anche: .. Come evitare il foie gras consumando 5 bevande salutari
2. Una bevanda con carciofi
Il Carciofo si è distinto nel campo della medicina naturale. E 'considerato uno dei migliori ingredienti per preservare la salute del fegato Nutrienti carciofo decontaminare il sangue, rimuovere l'eccesso di grassi e colesterolo controllo .
il carciofo ha proprietà antinfiammatorie e diuretiche che aiutano a prevenire le malattie croniche associate con l'infiammazione eccessiva.
il ingredienti
- 1 carciofo
- 2 bicchieri di acqua (500 ml)
preparazione
- Tagliare i carciofi a pezzetti e lessarle.
- una volta che la acqua portata ad ebollizione, abbassare la fiamma e lasciare riposare per tre minuti.
- Inserite un coperchio e lasciare raffreddare per circa quindici minuti.
la modalità di consumo di
- bere una tazza a metà mattina, poi un altro a metà pomeriggio
- Fatelo per tre settimane di seguito.
3. Un curcuma tè
Questa spezia con farmaci antiossidanti e anti-infiammatori è una delle migliori alternative naturali per prevenire lo sviluppo della malattia epatica.
I composti di curcuma aderiscono alle tossine trattenuti nel fegato, che facilita l'espulsione di queste tossine . La curcuma aiuta a ridurre il tasso di colesterolo e prevenire le malattie del fegato grasso.
Ingredienti
- 1/2 cucchiaino di curcuma (2G)
- 1 bicchiere di acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungere mezzo cucchiaino di curcuma in un bicchiere di acqua bollente e lasciate riposare per cinque minuti.
modalità consumatore
- bere il tè alle erbe in piccolo sorseggiare due o tre volte al giorno
- Fatelo almeno tre volte alla settimana
4. Un coulis di barbabietola
Combinando le proprietà alcaline di limone con barbabietole antiossidanti, si otterrà un Heavy rimedio molto efficace per proteggere il fegato da tossine e metalli .
I composti di questo rimedio facilitano il processo digestivo e ridurre la comparsa di malattie infiammatorie e metaboliche.
ingredienti e
- 1 grande barbabietola
- 1 limone per il suo succo
- 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)
preparazione
- Lavate bene la barbabietola, sbucciala e tagliala in più pezzi
- Metti i pezzi di barbabietola in un frullatore, quindi aggiungi il succo di limone e l'acqua.
- Mescola bene, quindi ottenere una bevanda omogenea, e servire la bevanda subito
la modalità di consumo di
- bevanda malta digiuno, due o tre volte la settimana
Leggi questo articolo: .. i vantaggi di barbabietole
5. Ortica e piantaggine
Ortica e piantaggine hanno composti medicinali che aiutano a purificare il fegato, evitando così disturbi cronici come il fegato grasso . i loro antiossidanti aiutano ad abbattere i lipidi, e creano una barriera protettiva contro gli effetti nocivi del
tossina . ingredienti e
1 cucchiaio di ortica (15 g)
- 1 cucchiaio di piantaggine (15 g)
- 2 bicchieri d'acqua (500 ml)
- Preparazione
Far bollire gli ingredienti per cinque minuti a fuoco basso
- Spegnere il fuoco, lasciare raffreddare per dieci minuti prima di filtrare la bevanda
- Modalità di bere
Bere una tisana a metà mattinata, poi un'altra dopo il pranzo
- Fatelo tre volte a settimana
- A voi interessa salute del tuo fegato? Hai sintomi di malattia del fegato? Preparare questi rimedi naturali, e vedrete voi stessi i loro benefici.
Se si stanno assumendo farmaci o se i sintomi sono persistenti, consultare un medico
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