Pulizia del fegato e della cistifellea con olio d'oliva e pompelmo
Il fegato svolge una funzione molto importante per la salute dell'organismo in generale
È responsabile del filtraggio del sangue di tossine, virus e batteri , mentre gioca un ruolo fondamentale nel metabolismo e nel sistema immunitario del corpo.
È per questo motivo che il suo corretto funzionamento è essenziale per prevenire malattie e vari disturbi che possono appare quando il corpo non ha la capacità di smaltire correttamente tutti i rifiuti.
È quindi ideale usare pulire la cistifellea e il fegato per eliminare tutti gli sprechi accumulato e, quindi, garantire la loro buona salute.
Problemi dovuti al fegato danneggiato
Quando il fegato inizia ad avere difficoltà a lavorare, la sua capacità di realizzare le sue funzioni vitali è indebolita.
Ecco i Funzioni epatiche:
- Lotta contro le infezioni
- Rendi essenziali enzimi e proteine
- Secrezione della bile per aiutare la digestione
- Assorbire e conservare i nutrienti essenziali come le vitamine A, D, E e K
- Produrre e regolare gli ormoni
- Elimina i rifiuti dal sangue
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Quali sono i danni al fegato?
Il corpo deve lavorare per 24 ore per eliminare le sostanze tossiche e lo spreco che raggiunge diversi organi del corpo a causa dello stile di vita moderno e dei radicali liberi.
Il fegato è uno degli organi che funziona di più, e un sovraccarico di lavoro può causa gravi disturbi e alterazioni nel suo funzionamento
Tra le principali cause del fegato danneggiato sono:
- L'uso e l'abuso di droghe ricreative e prescrittive
- Un accumulo di tossine assorbito dalla pelle, dal respiro e da
- Attacchi autoimmuni come epatite non infettiva, epatite virale o cancro
- Fattori ambientali
Che cosa è la pulizia del fegato e della cistifellea con olio d'oliva e pompelmo?
Cambia le tue abitudini di vita adottando una dieta sana e un buon consumo d'acqua, oltre a svolgere esercizi, sono i passi più importanti per ottenere una buona pulizia del fegato e prevenire i disturbi in questo organo vitale.
Quando il fegato e la cistifellea sono già contaminati, è necessario prendere misure ancora più drastiche e per sostenere la sua dieta con rimedi che purificano ed eliminano le sostanze di scarto.
La combinazione di olio d'oliva e pompelmo può agire come un tonico e un depuratore del fegato e della bile.
È quindi importante includi questo rimedio nel nostro regime Nutrizione quotidiana, per favorire la funzione purificante del nostro fegato
I benefici dell'olio d'oliva
Questo ingrediente della dieta mediterranea è un naturale protettore del fegato.
Infatti , ha un forte potere antiossidante che inibisce l'azione delle tossine che raggiungono il corpo, a seguito di esposizione a inquinamento e sostanze chimiche nell'ambiente.
L'olio d'oliva riduce l'infiammazione e lo stress ossidativo causato dalle tossine
Inoltre, grazie alla sua potente azione antiossidante, ci aiuta a proteggere le cellule del fegato.
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I benefici del pompelmo
Questo frutto è il diuretico per eccellenza, oltre ad essere ricco di vitamina C, beta-carotene e bioflavonoidi, Antiossidanti che aiutano a eliminare i rifiuti del corpo.
Succo di pompelmo naturale stimola la produzione di enzimi disintossicanti del fegato, , che sono responsabili per fermare l'azione dei radicali liberi e prevenire Malattie croniche come il cancro
Come eseguire questa pulizia?
La seguente formula per disintossicare il fegato e la cistifellea è efficace una volta che è stato predisposto un programma alimentare sano . il massimo è ridotto ai fattori che possono generare l'avvelenamento.
Ingredienti
- 1/2 pompelmo rosso
- 1/4 limone
- 1 piccolo spicchio d'aglio grattugiato
- 1 o 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva (25 o 50 g)
Preparazione
- pompelmo tagliato a metà e libro corteccia.
- Tagliare il limone nello stesso modo e mettere il nel robot-mixer con pompelmo, aglio schiacciato e olio d'oliva.
- Batti rapidamente gli ingredienti fino a formare una pastella e lascia riposare per un'ora
- Una volta trascorso il tempo, mangia un cucchiaio della miscela o diluiscilo acqua.
Metodo di utilizzo
- Questa pulizia è molto breve, perché deve essere eseguita solo per due giorni.
- Mangia l'impasto al mattino o alla sera, e per completare la purificazione, consumare tisane, brodi vegetali e frullati naturali.
Maté, il nemico delle emicranie
Mate è raccomandato dai professionisti della medicina alternativa a per curare intensi mal di testa, come l'emicrania. Maté è originario del Sud America, e è anche conosciuto come tè dei Gesuiti. È una pianta ricca di composti alcaloidi molto simili alla caffeina; ha un effetto stimolante, ma meno forte e meno pronunciato di quello del caffè, a causa della sua particolare composizione chimica.
Tè alla menta per mal di testa e stomaco
Un tè alla menta può essere un ottimo rimedio per quei giorni in cui soffriamo di mal di testa o mal di stomaco. Questa pianta medicinale contiene più benefici per la nostra salute digestiva e rappresenta un rimedio favoloso per questi disturbi comuni che soffriamo quotidianamente. Sappiamo che ci sono molti tipi di menta, ma quella che useremo nel nostro tè sarà menta piperita.
