Perché non dovresti indossare abiti stretti

vestiti attillati comportano rischi per la salute Nel resto di questo articolo, spiegheremo quali sono i rischi se indossi abiti troppo vicini al tuo corpo.

Rischi che corri indossando vestiti stretti

Anche se possiamo pensare che questo problema riguardi solo le donne, gli uomini che sono preoccupati per il loro aspetto e che usano vestiti stretti per enfatizzare la loro silhouette sono sempre più numerosi.

Questi vestiti mettono in pericolo la loro postura, circolazione e fertilità.

Qualunque sia il tuo genere, ecco le conseguenze che dovrai affrontare se indossi vestiti stretti.

Infezioni

Questo è il problema più comune per le donne questa volta. Quando si indossano indumenti stretti, possono avere infezioni vaginali.

• Questo perché i tessuti utilizzati per realizzare pantaloni e biancheria intima di solito non permettono alla nostra pelle di respirare
• I batteri hanno tutto il tempo per crescere in questo ambiente caldo e umido, che provoca un'alterazione del pH vaginale e quindi delle infezioni.

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Scarsa circolazione sanguigna

L'abbigliamento stretto è ovvio, non permettere al sangue di circolare in modo ottimale. Questo è particolarmente il caso delle nostre gambe, che opprimiamo per ore con i pantaloni troppo stretti.

Ma è anche molto pericoloso comprimere il nostro addome. In ogni caso, questa situazione può farci sentire stanchi e gonfiori alle estremità del nostro corpo.

Vene varicose

Se siamo abituati a indossare pantaloni slim tutto il giorno, le nostre vene sono talmente compresse che non saranno più in grado di svolgere il loro ruolo : trasportare il sangue nel nostro cuore, poi nell'altra direzione, verso i nostri organi.

in questo momento si deformeranno e diventeranno varici. Una situazione in cui nessuno vuole arrivare a

Problemi di postura

Alcune donne scelgono i loro vestiti una taglia sotto la loro, per sembrare più magri, o per vanità.

Giacche giacche e reggiseni troppo stretti fanno male alla schiena e deformano la colonna vertebrale.

Questa cattiva abitudine può anche distorcere le spalle, il collo e la testa.

Cattiva digestione

Se indossi vestiti stretti, inevitabilmente ti sentirai male dopo aver mangiato. Quando ci troviamo di fronte a questa situazione, abbiamo spesso l'abitudine di togliere uno o due bottoni dei nostri pantaloni.

Se raccomandiamo, in ogni caso, di osservare la dimensione dei piatti che ingerisci, Ti consigliamo inoltre di non indossare indumenti stretti per mangiare, poiché ciò potrebbe causare indigestione.

Ricorda che quando mangi cibo, lo stomaco si dilata. Ha bisogno di spazio. Se non lo offri, soffrirai di acidità, reflusso e nausea.

Difficoltà di respirazione

Se i tuoi vestiti comprimono troppo il petto, i polmoni e il diaframma, avrai problemi respirare normalmente.

Quando il sistema respiratorio non funziona correttamente, il nostro corpo non è in grado di rimuovere il biossido di carbonio dall'aria che respiriamo e le nostre cellule invecchiano prematuramente

Non indossare reggiseni, camicie o corsetti che si comprimono eccessivamente il busto

Cellulite

Anche se i vestiti stretti non possono essere l'unica causa della famosa buccia d'arancia, è certo che è un'abitudine che favorisce l'aspetto di questo fenomeno.

Cellulite è caratterizzato da un accumulo di grasso nei tessuti dei glutei e delle gambe.

Quando il derma non può evolvere liberamente, non è più possibile eliminare correttamente le tossine contenute nel nostro corpo.

Se hai già la cellulite, non indossare più i pantaloni stretti

Problemi nervosi

I jeans troppo stretti causano la cosiddetta sindrome da meralgia parestetica. caratterizzato da intensi f (in particolare nelle cosce e glutei) e alta sensibilità dell'intera area

Pertanto, sii molto attento a non indossare indumenti stretti per un'intera giornata.

Dolori muscolari

L'abbigliamento limita la libertà del nostro corpo. Non possiamo muoverci liberamente e ci sentiamo oppressi, anche se ci abituiamo.

Se indossiamo abiti troppo stretti, possiamo finire a camminare come robot e adottare posture che non hanno nulla di naturale. Di conseguenza, soffriremo di dolori muscolari, tensione e sensazione di pesantezza in diverse parti del nostro corpo.

Stitichezza

Quando abbiamo difficoltà ad andare in bagno, spesso rifiutiamo colpa sulla nostra dieta. È un buon riflesso, ma non può essere l'unico responsabile di questo fenomeno.

Anche i vestiti che indossiamo possono essere responsabili di questa situazione. Quando un pantalone opprime il nostro intestino, e non possiamo fare il loro lavoro correttamente, soffriamo automaticamente di stitichezza e gas

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Ritenzione idrica

Abiti troppo stretti possono opprimere i nostri polpacci e le nostre gambe, che non consente al nostro sistema linfatico di funzionare come dovrebbe.

La ritenzione idrica non è causata solo da un'eccessiva assunzione di sale o da una scarsa idratazione, può essere semplicemente causato dalla tenuta del corpo

Suggerimenti per non indossare abiti stretti

Ora che conosci le conseguenze dannose di tale abitudine, è importante che tu lanci un collo Controlla il tuo guardaroba per eventuali vestiti che potrebbero essere problematici.

• Se ti piace indossare pantaloni aderenti, scegli tessuti leggeri che permettano al tuo corpo di respirare.
• Acquista vestiti alla tua taglia. Non affidarti esclusivamente alle etichette e provale prima di decidere
• Scegli biancheria intima di cotone, in modo che il tuo cavallo e il tuo petto respirino.
• Se devi mantenere lo stesso vestito per diverse ore, soprattutto al lavoro, optare per vestiti comodi. La tua giornata sarà molto più piacevole.