È Brutto mettere cubetti di ghiaccio nelle sue bevande?
Il problema non sono i cubetti di ghiaccio in sé, ma tutti i microrganismi che si accumulano nel freezer, o anche quelli che abbiamo sulle mani al momento del loro servizio.
Quando arriva l'estate, vogliamo rinfrescarci con ogni mezzo. Uno dei modi per smettere di essere così caldo è consumare una bibita fresca.
Se non ci sono più nel frigo o nel congelatore, optiamo per i cubetti di ghiaccio e la soluzione è trovato .
Lo sapevi che non è una buona idea? In questo articolo vi diamo le ragioni per cui si dovrebbe evitare il ghiaccio nelle vostre bevande.
ghiaccio sporco, contaminato bere sono stati condotti
Vari studi per determinare se i cubetti di ghiaccio, così popolare in estate erano buone per
Il risultato è stato spaventoso: nella maggior parte degli stabilimenti per fast-food e nelle caffetterie "alla moda" l'acqua utilizzata per produrre cubetti di ghiaccio è piena di batteri (in dosi simili a quelli trovati nei bagni degli stessi locali.)
Stiamo confrontando i bagni con le bevande di una catena di ristoranti? Sì. E la cosa peggiore è che i bagni vengono puliti più diligentemente delle macchine per il ghiaccio.
I gestori di queste multinazionali hanno suggerito che la possibile scoperta di batteri è dovuta a un fattore umano.
C ' cioè, le persone che gestiscono le macchine e i cubetti di ghiaccio sono gli stessi impiegati ... che puliscono anche i bagni, sono in contatto con i soldi, puliscono il pavimento ... ma non si lavano le mani.
Anche se i test di laboratorio non hanno mostrato alcuna contaminazione grave nelle bevande di questi stabilimenti, ciò che è certo è che i livelli di batteri erano più alti di quelli "normali".
È buono prendere in considerazione che il problema non è l'acqua con cui sono fatti i cubetti di ghiaccio (che è sicuro in tutti i casi) ma la proliferazione di batteri nella macchina che li produce o le mani di chi serve bevande.
Vuoi saperne di più? Leggi: Come prendersi cura del proprio stomaco e prevenire che si ammali
Forse per una persona sana, questi batteri che entrano nell'organismo attraverso le bevande non sono un problema, ma sono per certe categorie di persone come bambini, anziani o individui con un sistema immunitario debole.
Un'altra questione da considerare è viaggiare in paesi o città dove l'acqua non è potabile
Le destinazioni esotiche in Africa, Asia e America non dispongono di servizi igienici adeguati ed è probabile che l'acqua provenga da fiumi contaminati, laghi, corsi d'acqua o bacini idrici.
In questo caso particolare si consiglia di non consumare ghiaccio (senza eccezioni). È preferibile che la bevanda sia calda piuttosto che dover trascorrere diversi giorni rinchiusi in albergo con diarrea, vomito e coliche (nella migliore delle ipotesi).
E se preparo i miei cubetti di ghiaccio?
Facciamo affidamento su uno studio scientifico fatto su ciò che accade nei ristoranti e nelle mense. Ma potremmo anche dire che non abbiamo mangiato in questi luoghi e che il ghiaccio che mettiamo nei nostri occhiali arrivano dal nostro congelatore.
Qual è il problema qui?
Praticamente lo stesso che nelle istituzioni di cibo Quando metti l'acqua nel cestino: ti sei lavato le mani prima? E quando hai messo i cubetti di ghiaccio nel bicchiere? Ora capirai perché diciamo che la situazione è relativamente simile.
E non è tutto, perché se non hai pulito il cubetto di ghiaccio del frigorifero o del vassoio del cubetto di ghiaccio, è probabile che si sia sviluppata una muffa, che poi passerà sopra i cubetti di ghiaccio, poi la tua bevanda e infine al tuo corpo.
È importante che prima di versare l'acqua nel contenitore, assicurati che sia pulito come le tue mani. Quando i cubetti di ghiaccio sono fatti e prima di servirli, lavati le mani per evitare il trasferimento di germi o batteri.
Se soddisfi tutti i requisiti di salute per preparare e usare i tuoi cubetti di ghiaccio, ci saranno meno possibilità di introdurre microrganismi pericolosi per la salute.
Tuttavia, qualcosa di più merita di essere preso in considerazione quando si ripensa il consumo di bevande troppo fresche: l'irritazione che causano nel
Se diventi caldo quando arrivi a casa, la prima cosa che fai è bere una bibita, un succo o un bicchiere di acqua fresca (con cubetti di ghiaccio nel congelatore). poi soffre di mal di gola o anche disfonia.
Bevande fresche contro bevande calde: quali vincono?
Qualcosa di veramente interessante per continuare a portare punti a favore del non uso dei cubetti di ghiaccio è quello e prodotto sul corpo (specialmente sullo stomaco) ingestione di liquidi troppo freddi
È stato confermato che il consumo di acqua con cubetti di ghiaccio o quasi congelato durante i pasti provoca indigestione . Ecco perché gli asiatici consumano il tè verde al posto del succo o della soda.
Non dimenticare di leggere: I 6 rimedi casalinghi per il reflusso acido
Quando consumi liquidi freddi, i vasi sanguigni si contraggono, la produzione di melma nel corpo aumenta e l'idratazione è ostacolata.
D'altra parte, bevendo acqua calda (un'infusione per esempio) l'intestino si muove meglio, il la digestione termina più velocemente, il sangue si purifica e il corpo disintossica attraverso i reni.
Infine, dovresti sapere che il consumo di qualcosa di caldo o caldo quando mangi aiuta a digerire meglio grassi che ingerite e impedisce alle pareti dello stomaco di solidificarsi.
Il tè è consigliato quando il pasto include grassi vegetali o animali (oli, frutta secca, carne, tuorlo d'uovo o burro).
Lo studio di Harvard non raccomanda latte scremato
Negli ultimi anni, il latte vaccino è stato uno degli alimenti più in discussione in termini di contributo effettivo alla nostra dieta. Anche se molte persone dedicano un posto essenziale ad esso nella loro dieta dieta, studi recenti hanno dimostrato che il consumo di latte vaccino può essere dannoso per la salute.
La menopausa è un ciclo normale nelle donne, così come la pubertà, questo è lo stadio durante il quale avrà il suo ultimo ciclo mestruale. I sintomi di questo ciclo sono vari e possono verificarsi precocemente. e può durare diversi mesi o anni. L'età media alla quale la donna completa questa fase, che termina il suo ciclo riproduttivo, è 51, anche se ci sono casi in cui ciò si verifica prima o poi.
