"Non sono cambiato, sono arrivato in un momento della mia vita in cui voglio dare a ciascuna persona il valore che meritano veramente. "
Se a un certo punto della tua vita senti questo bisogno, non dovresti sentirti in colpa: mettere Le priorità sono un modo fondamentale per trovare equilibrio, felicità.
Nel nostro desiderio di accontentare tutti e di trattare le persone che ci circondano, non sempre abbiamo la capacità o il coraggio " "smettere di nutrire" alcuni link che, lungi dal arricchirci, ci feriscono.
Secondo uno studio condotto dall'università di Claremont, negli Stati Uniti, agire in accordo con i nostri valori e sentimenti la fiducia nelle persone intorno a noi è un modo per aumentare i livelli di ossitocina e, quindi, per essere felici x.
In definitiva, si tratta di fare ciò che sentiamo e agendo in accordo con la nostra scala di valori. "Non sono cambiato, se ti dico che io Non voglio farlo perché oggi va contro i miei principi. "
Ti invitiamo a pensare a queste domande.
La chiave per la felicità non è l'accumulo di ricchezza o il numero di amici. Non si tratta di accumulare persone , o di vantarsi delle migliaia di Mi piace che abbiamo sulle sue foto dei social network.
Si tratta di "avere persone che valgono la pena" , figure questo ci permette di essere noi stessi in ogni momento senza dover fare o dire cose che non proviamo. E sappiamo che non è facile da ottenere.
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Non dimenticare mai che: che è ossessionato dal piacere a tutti quelli intorno a lui sfortuna.
arrivare dove sei arrivato finora ti è costato parecchio: duro lavoro, arrendersi e scoperte gratificanti. La nostra personalità ha una piccola componente genetica, una grande esperienza e il valore che gli diamo.
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si tratta di un lungo cammino in cui tutti gli aspetti in considerazione e dove tutti, abbiamo acquisito un sistema di valori, credenze e atteggiamenti che non dobbiamo rinunciare per nulla o . Fare ciò significherebbe smettere di essere noi stessi.
La cosa più importante è mantenere una buona autostima e un sistema di valori positivi. Essere in coppia e convivere con gli altri ci costringe in molti casi a cedere a certe cose. Tuttavia, questa "sessione" deve essere vista come parte di un cambiamento in cui ognuno vince e nessuno perde.
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Sappi che non cedere, non essere controllato dagli altri, è necessario conoscersi bene
Ricorda i tuoi limiti e quanto sei in grado di arrivare senza che la tua autostima venga raggiunta. Considera questo!
A volte, essere "strani" è l'effetto collaterale del genio
L'awesomeness non esiste al giorno d'oggi . Ciò è dovuto ad una certa mancanza di audacia, e non ad una mancanza di capacità o attitudini. Uno che osa essere un po 'strano, a cui piace essere se stesso ogni momento, uscendo da prestabilito, raggiunge l'autenticità. Siamo sicuri che anche tu conosci qualcuno che ha uno stile di vita pulito e ben definito.
Se so chi sono, non ho niente da dimostrare
Il bisogno di dimostrare ad altri certe cose per ricevere la loro approvazione o riconoscimento è una fonte di stress che ci fa più bene del male. Se ci fermiamo un attimo a riflettere un po ', possiamo facilmente realizzare un difetto che siamo in molti a condividere. Per dimostrare che amiamo i nostri amici e la nostra famiglia, facciamo spesso cose che non ci piacciono, anche per negarci Certamente, per vivere con gli altri, non abbiamo altra scelta che fare cose che ci permettano di rafforzare i nostri rapporti con loro o aiutarci a integrarci nella società.