Chi pensa che la forza sia misurata da tutto ciò che carichiamo sulle nostre spalle e nel nostro cuore si sbaglia.
Chi è silenzioso, chi sopporta il disprezzo e gli insulti non è forte. Colui che li affronta, va oltre e li lascia dietro di sé è forte.
Nelle nostre società, e ancor più nell'educazione che riceviamo, la sofferenza è per i coraggiosi ea volte finiamo per soffrire più di noi fino al punto di credere che dire "no" sia una questione di codardi e il riflesso di una fragile personalità.
Questa caratteristica è particolarmente comune nell'educazione che le donne ricevono. "In matrimonio, dobbiamo sopportare "," le brave ragazze non dicono mai di no alla famiglia, e devono mettere le loro di fronte a se stesse ".
Tali idee spesso provocano situazioni personali di grande vulnerabilità che ci trasformano in ombre di noi Anche se ci illudiamo raccontando quanto siamo bravi per tutto ciò che facciamo per gli altri e siamo forti nel sostenere così tanto cambiamento in cambio di nulla,
ricorda che tutto ha un prezzo: la tua autostima , la tua salute La tua forza autentica è il tuo coraggio
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La donna che dice "basta" per abusare e commenti ironici che il disprezzo è forte
Colui che è in grado di porre dei limiti e tagliare questo legame perché è consapevole che anche lei merita di meglio.
La forza è capire le proprie priorità e capire che ci sono sforzi e rinunce che valgono.
Le persone intorno a noi sono importanti per noi, perché capiamo che a volte
è necessario dimenticare ciò che sentiamo per ricordarlo. che meritiamo. Quando ci viene insegnato a essere fragili
Ci sono molti tipi di educazione e modelli educativi in cui è implicito il concetto di obbedienza.
Siamo fatti per capire che siamo più degni di essere amati se siamo "obbedienti".
Tutti questi modelli di pensiero ci faranno credere che siamo fatto seguire regole, per cedere a ciascun ordine, essere in grado di dire "sì" quando il nostro cuore sente un "no".
A livello della coppia, è anche comune che a volte ci arrendiamo a ricatti emotivi, fino al punto di noi trasformarsi in persone fragili, rivolte verso ogni desiderio di essere amati. Non significa, tuttavia, 'essere forti'.
La forza implica soprattutto imparare a rinunciare
La società, la famiglia e persino
il mondo della moda o del marketing preferiscono essere rispettosi e fragili, essere facilmente influenzati per dire "sì" a tutto e così aspirare ad una certa felicità. Attualmente niente di questo ci porta benessere reale, trascendente e duraturo.
È possibile che fare un servizio ad un amico ti riempirà, ma se devi farlo ogni giorno, ti renderai conto che qualcosa non va
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Metti prima alcune cose e rinunciare a investire le nostre energie in ciò che non vale il dolore è forza, coraggio
Sentiti libero di mettere in pratica queste semplici strategie con le quali sarai più forte
Prima di fare un'azione, valuta le possibili conseguenze
La trappola dell'Adulazione Manipolativa
L'adulazione manipolativa non è adulazione senza cattive intenzioni , ma appare quando c'è un interesse mascherato da un elogio o un commento positivo. Tutti noi amiamo che siamo Diciamo che siamo meravigliosi e che tutto ciò che facciamo è perfetto. Tuttavia, a volte ci lasciamo adorare da queste lodi senza essere consapevoli che dovremmo aprire gli occhi per vedere le loro vere intenzioni Leggi anche: come rilevare e superare la bassa autostima in 5 passi Spesso, le persone con bassa autostima hanno bisogno di questo tipo di adulazione .
Nessuno dovrebbe essere abbastanza grande da rovinarti la vita
Tendiamo ad avvelenare le nostre vite molto facilmente, per paura, a causa di atteggiamenti negativi, a causa di insicurezze, perché ci preoccupiamo di cose che non sono non ne vale la pena ... È una facoltà umana tanto comune quanto scomoda che provoca, senza che ne sappiamo il motivo, una caduta in un abisso grigio, di apatia e malvagità.