La mia forza non è ciò che io sostengo, ma ciò che ho lasciato dietro
Chi pensa che la forza sia misurata da tutto ciò che carichiamo sulle nostre spalle e nel nostro cuore si sbaglia.
Chi è silenzioso, chi sopporta il disprezzo e gli insulti non è forte. Colui che li affronta, va oltre e li lascia dietro di sé è forte.
Nelle nostre società, e ancor più nell'educazione che riceviamo, la sofferenza è per i coraggiosi ea volte finiamo per soffrire più di noi fino al punto di credere che dire "no" sia una questione di codardi e il riflesso di una fragile personalità.
Questa caratteristica è particolarmente comune nell'educazione che le donne ricevono. "In matrimonio, dobbiamo sopportare "," le brave ragazze non dicono mai di no alla famiglia, e devono mettere le loro di fronte a se stesse ".
Tali idee spesso provocano situazioni personali di grande vulnerabilità che ci trasformano in ombre di noi Anche se ci illudiamo raccontando quanto siamo bravi per tutto ciò che facciamo per gli altri e siamo forti nel sostenere così tanto cambiamento in cambio di nulla,
ricorda che tutto ha un prezzo: la tua autostima , la tua salute La tua forza autentica è il tuo coraggio
La donna che si prende cura dei suoi bambini malati in attesa che un giorno sia autosufficiente, che ottenga tutta la felicità che merita aver passato questo periodo difficile, è davvero forte.
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La donna che dice "basta" per abusare e commenti ironici che il disprezzo è forte
Colui che è in grado di porre dei limiti e tagliare questo legame perché è consapevole che anche lei merita di meglio.
La forza è capire le proprie priorità e capire che ci sono sforzi e rinunce che valgono.
Le persone intorno a noi sono importanti per noi, perché capiamo che a volte
è necessario dimenticare ciò che sentiamo per ricordarlo. che meritiamo. Quando ci viene insegnato a essere fragili
Forse che questa frase ti avrà sorpreso. Chi ci insegna ad essere fragili? E anche, perché qualcuno vorrebbe che fossimo gestibili e obbedienti?
Ci sono molti tipi di educazione e modelli educativi in cui è implicito il concetto di obbedienza.
- Devi sapere che i bambini devono essere educato nel rispetto, non nell'obbedienza, perché questa dimensione è raggiunta attraverso la paura, e il rispetto è instillato attraverso la comprensione e un'appropriata intelligenza emotiva.
- L'educazione che vuole che siamo obbedienti e il fragile cerca, soprattutto, di controllarci per raggiungere un obiettivo: essere obbedienti alla famiglia o una figura autorevole.
- Questo è qualcosa di molto comune nelle società patriarcali.
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Siamo fatti per capire che siamo più degni di essere amati se siamo "obbedienti".
Tutti questi modelli di pensiero ci faranno credere che siamo fatto seguire regole, per cedere a ciascun ordine, essere in grado di dire "sì" quando il nostro cuore sente un "no".
A livello della coppia, è anche comune che a volte ci arrendiamo a ricatti emotivi, fino al punto di noi trasformarsi in persone fragili, rivolte verso ogni desiderio di essere amati. Non significa, tuttavia, 'essere forti'.
La forza implica soprattutto imparare a rinunciare
Che tu ci creda o no, nessuno ti insegnerà come applicare il Decalogo della Forza.
La società, la famiglia e persino
il mondo della moda o del marketing preferiscono essere rispettosi e fragili, essere facilmente influenzati per dire "sì" a tutto e così aspirare ad una certa felicità. Attualmente niente di questo ci porta benessere reale, trascendente e duraturo.
È possibile che fare un servizio ad un amico ti riempirà, ma se devi farlo ogni giorno, ti renderai conto che qualcosa non va
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Metti prima alcune cose e rinunciare a investire le nostre energie in ciò che non vale il dolore è forza, coraggio
Sentiti libero di mettere in pratica queste semplici strategie con le quali sarai più forte
Prima di fare un'azione, valuta le possibili conseguenze
- Prima di dire "sì", pensa a come ti sentirai nel tuo cuore se non lo hai non voglio davvero.
- Coloro che passano la giornata ad accumulare delusioni o piangere in un angolo non sono coraggiosi. Coloro che guardano alla vita con speranza, sapendo che per essere felici, devi prendere decisioni coraggiose.
- Dedicare il tuo tempo e impegno a ciò che merita veramente
- . Ci sono che ti sentirai bene con te stesso e che ti vedrai come una persona davvero forte, qualcuno che combatte ogni giorno per lei, per le sue radici, per la sua dignità e per ciò che ama davvero.
Nessuno dovrebbe dirti come vivere la vita o come essere felice. L'arte del benessere personale è una decisione pulita e riflette anche il coraggio.
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