Combattere il dolore articolare combinando due antinfiammatori naturali
Il dolore articolare è diventato uno dei problemi di salute più comuni nella popolazione.
Nella maggior parte dei casi, si sviluppano a causa di fattori legati all'età, anche se possono verificarsi anche nei giovani a causa di troppi sforzi fisici, traumi o stress.
Il sintomo tende a scomparire spontaneamente secondo la sua causa, anche se a volte si trasforma in affetto ricorrenti e di difficile soluzione.
Se la pratica tecniche di riposo e relax può ridurre al minimo esso, il più delle volte, è necessario ricorrere a farmaci anti-infiammatori e analgesici.
il problema è che il consumo eccessivo di questo tipo di prodotti non è raccomandato, perché le sostanze chimiche trovate lì possono alterare la flora microbica e interferire nel funzionamento del sistema immunitario.
Fortunatamente, ci sono ingredienti naturali che avere gli stessi effetti e non causare reazioni avverse.
Molti possono essere ingeriti attraverso il consumo diretto, mentre altri sono più efficaci in caso di applicazione cutanea.
Questo è il caso due piante con qualità anti-infiammatorie, la cui combinazione offre un buon trattamento per combattere questo tipo di problemi.
Nel seguente articolo, spiegheremo di cosa si tratta, quali sono i loro proprietà e loro usi medicinali
Prendere nota!
Trattamento naturale con romano e ippocastano per dolori articolari
Il rimedio naturale per ridurre il dolore articolare si prepara da una miscela di piante proprietà anti-infiammatorie e lenitive, come il rosmarino e ippocastano.
estratti dalle due piante concentrano le sostanze attive stimolano la circolazione, ridurre lo stress e controllo infiammazione.
Sono assorbiti attraverso la pelle, in modo da ridurre al minimo la ritenzione di liquidi nei tessuti e migliorare il flusso sanguigno per un rapido sollievo dal dolore
Grazie alla sua composizione e alle sue qualità medicinali, è un buon trattamento per la lotta contro
- dolori muscolari
- infiammazione delle articolazioni
- gambe stanche
- Le vene varicose e varici
- cattiva circolazione
- ceppi e distorsioni
- artrite
Vedi anche: 6 rimedi alternativi per alleviare il dolore a causa di artrite
i benefici di rosmarino
il rosmarino è una pianta medicinale che viene assegnato astringente, anti -inflammatory e anti-coagulante.
i suoi principi attivi medicinali diminuiscono problemi di sangue di circolazione, come flebiti, trombosi e vene varicose.
che porta le sostanze diuretiche che lotta contro la ritenzione di liquidi per equilibrio r processi infiammatori nel corpo.
I suoi estratti agiscono come antidolorifici naturali e ridurre il dolore associato allo stress, tensione e malattie articolari.
Vantaggi di ippocastano
Il castagno L'India è diventata popolare in tutto il mondo grazie alla sua capacità di combattere il dolore alle articolazioni, ai muscoli e alle ossa.
Contiene un'alta concentrazione di esculina e escina, due agenti attivi che tonificano i vasi sanguigni per prevenire la formazione di trombi, edemi e altri disturbi circolatori.
Queste sostanze inoltre gli conferiscono un'interessante azione antinfiammatoria, ideale per disinnescare le vene e controllare il dolore.
L'applicazione di i suoi estratti promuove l'eliminazione dell'eccesso di liquidi e tossine, che migliora i disturbi infiammatori
Viene spesso usato per rilassare le gambe di fronte a sforzi fisici eccessivi, ma ha anche effetti positivi a piedi, mani o mal di schiena, ecc.
Ti consigliamo di leggere: Come preparare l'alcol di rosmarino e di castagne per trattare i dolori muscolari e articolari
Per ottenere il massimo dalle proprietà di rosmarino e ippocastano, tu deve miscelare le due piante con alcol a 96 ° C
Ciò consente di concentrare i loro principi attivi per ottenere buoni risultati dalla prima applicazione.
Ingredienti
- 1 bicchiere di alcool a 96 ° C (200 ml)
- 5 cucchiai di rosmarino fresco s (50 g)
- 5 cucchiai di ippocastano fresco (50 g)
- 1 contenitore di vetro scuro
Preparazione
- Mettere le erbe nel contenitore di vetro scuro, aggiungere l'alcool e
- Mettere il prodotto in un luogo fresco e buio, macerare per 2 o 3 settimane
- Utilizzare un recipiente di legno o silicone per mescolare di tanto in tanto la preparazione.
- Una volta trascorso il tempo, separare le piante con colino o cinese e mantenere il liquido
Metodo di applicazione
- Prelevare la quantità necessaria e strofinarla sulle articolazioni colpite.
- Stendere un leggero massaggio ed evitare una forte pressione
- Utilizzare prima di andare a dormire per risultati migliori
Il prodotto rimanente può essere conservato fino a un anno, dal momento in cui è a temperatura ambiente, lontano dalla luce del sole e da fonti di calore.
È possibile applicarlo non appena si lo ritengono necessario, fino a due o tre volte al giorno.
7 Sconosciuti Benefici delle noci
I dadi sono tra i dadi che hanno più proprietà e che possono portare i maggiori benefici per la salute Sono ricchi proteine, grassi sani, fibre, steroli naturali, antiossidanti, vitamine e minerali. Senza dubbio, ingredienti che sono più che sufficienti per trasformarli in cibi sani e deliziosi. Le noci sono buone per prevenire il cancro Le noci possono aiutare a prevenire la prostata e il cancro al seno .
7 Alimenti da incorporare nella dieta per ridurre l'infiammazione e il dolore
Il dolore e l'infiammazione sono problemi di salute comuni che possono verificarsi a causa di malattie, ferite o attività fisica eccessiva. Il loro sviluppo è ricorrenti nelle persone sedentarie anche se sono altrettanto comuni nelle persone anziane o che mantengono abitudini malsane. Se sono solitamente sporadiche e lievi, alcune persone soffrono cronicamente e può comportare reali difficoltà fisiche.
