I poteri curativi del succo d'aglio
I benefici che l'aglio offre al mondo la salute è conosciuta in tutto il mondo e per diversi secoli.
Infatti contiene una grande quantità di sostanze che offrono all'organismo gli strumenti essenziali per il suo buon funzionamento in modo completamente naturale.
Il meglio Il modo migliore per godere dei benefici dell'aglio è consumare succo crudo, poiché quando viene consumato come condimento, gran parte delle sue proprietà si perdono al momento della cottura.
Tra i componenti aglio, possiamo menzionare le vitamine A, B6, C ed E, così come i minerali come calcio, rame, zolfo, manganese, ferro, potassio, selenio e fosforo.
Gli usi medicinali dell'aglio
Tra gli usi più interessanti del succo d'aglio, abbiamo scelto se alcuni. E 'stato dimostrato di essere di grande aiuto per le persone che soffrono di frequenti raffreddori, asma o altre complicazioni respiratorie.
, infatti, aumenta le difese del corpo, rendendolo più resistente all'attacco di molti virus e batteri presenti nell'ambiente.
Il consumo frequente di succo d'aglio aiuta a prevenire le malattie del sistema circolatorio è un modo abbastanza efficace per mantenere efficace la salute cardiovascolare, della pressione arteriosa a livelli normali e aumentare il colesterolo buono, che impedisce eccessive quantità di placca (placche di grasso nelle arterie) .
inoltre, riduce la possibilità di coaguli di sangue nelle arterie , che è molto utile per prevenire l'emorragia cerebrale che nella maggior parte dei casi generare danni irreversibili.
in molti studi, i è stato dimostrato che le persone che consumano quotidianamente succo d'aglio hanno meno probabilità di sviluppare alcuni tipi di cancro, come tumori polmonari, dello stomaco e del colon.
conosce anche i suoi potenti componenti ne fanno un prodotto con eccellenti proprietà anti-batteriche e anti-virali, anti-fungine e anti-microbica.
Per queste ragioni, l'aglio lotta contro tutti i tipi di infezioni .
come bere succo di aglio
succo di aglio può essere bevuto come segue:
- due o tre carote
- due spicchi d'aglio
- mela
- qualche rametto di prezzemolo
- un piccolo pezzo di zenzero
Tutti questi ingredienti sono disposti in un frullatore con due bicchieri d'acqua, si mescolano poi filtrare. Dobbiamo bere a digiuno giornaliero
Un altro esempio aglio frullato.
- due mele
- un peperone
- uno spicchio di aglio
prepararlo con un bicchiere acqua e berlo a stomaco vuoto.
Sai cosa succede nel vostro corpo quando si mangia una banana matura?
Banana è un frutto delizioso che dovremmo mangiare più spesso, non solo per il suo sapore, ma anche perché è stato verificato che contiene sostanze nutritive molto importanti che migliorano la salute di il corpo Vi abbiamo già spiegato che il consumo di banana riduce la depressione, ottimizza la funzione cerebrale, combatte l'ipertensione e in generale può prevenire varie malattie.
Non è mai troppo tardi per fare ciò che ci piace
Fare ciò che amiamo ci dà forza, ci definisce e ci costruisce come una persona indipendente, come qualcuno che è capace di tracciare il suo percorso giorno per giorno, in completa libertà e pienezza. Questo è qualcosa che tutti conosciamo. Tuttavia, è chiaro che non è sempre facile da fare ciò che vogliamo davvero.
