Rimedi naturali per le palpebre gonfie
Il gonfiore delle palpebre non è solo un problema estetico. Riflette davvero il fatto che i reni e il fegato sono sovraccarichi. Molte persone ne soffrono al mattino quando si svegliano, ma altri hanno le palpebre gonfiate costantemente, il che le fa sembrare malate e stanche.
In questo articolo, vi mostreremo alcuni rimedi naturali per le palpebre gonfie e anche alcuni Suggerimenti per riequilibrare i reni e il fegato
Reni sovraffaticati
Con una dieta povera, troppo ricca di grassi e cibi fritti, i reni sono sovraccarichi e il corpo non può eliminare i liquidi in eccesso nel corpo. corpo, che provoca ritenzione in diverse parti del nostro corpo, come gambe, viso o palpebre. Quando ti svegli un giorno con le palpebre gonfie, ti suggeriamo che durante la mattinata mangi solo brodi di cipolla finché il corpo non riesce a rimuovere il liquido in eccesso.
Per prepararli puoi farlo fate bollire due cipolle in mezzo litro d'acqua per trenta minuti e lasciate riposare per altri 10 minuti. È meglio non aggiungere sale, anche se è possibile aggiungere un po 'di acqua di mare, che nonostante il suo sapore salato aiuta a regolare i fluidi corporei grazie a tutti i minerali che contiene. L'acqua di mare può essere acquistata nei negozi di erboristeria, e in alcuni supermercati A questo brodo si può aggiungere anche il sedano, e
un'altra alternativa sarebbe l'equiseto, che ha anche una funzione diuretica Sovraccarico di fegato
In alcuni casi, il fegato è sovraccarico e poiché i nostri organi sono tutti collegati tra loro, ciò significa che i reni devono lavorare più duramente e quindi anche le palpebre finire gonfio. Pertanto, ti consigliamo di spendere in genere
al giorno per purificare il fegato. Ti offriamo un menu per la pulizia del fegato in un giorno, che puoi assumere una volta alla settimana , una volta al mese o ogni volta che ne senti il bisogno: A stomaco vuoto:
un bicchiere di acqua tiepida, il succo di mezzo limone e un cucchiaio di olio olio extravergine di oliva Colazione:
un bicchiere di frullato con frutta, verdura, noci e lievito di birra metà mattina:
infuso di cardo sposare e dente di leone possibilmente addolcito con stevia Pranzo:
Insalata verde con avocado, riso integrale, lenticchie Pomeriggio:
infusione di cardo mariano e dente di leone eventualmente addolcito con stevia. Mela al forno con cannella e miele Cena:
crema di verdure con avena e tortilla È importante che la cena venga consumata presto, le cene tardive aiutano a sovraccaricare il fegato.
Fette di cetriolo
Il cetriolo, consumato o applicato, è un ottimo diuretico, ideale per ogni volta che si verifica la ritenzione idrica. Oltre a consumare il cetriolo in insalata o in succo, ti consigliamo di sdraiarti per trenta minuti con due fette di cetriolo sulle palpebre. Dopo quindici o venti minuti è possibile rimuovere e lavare il viso con acqua fredda
Patata
La patata cruda è un eccellente anti-infiammatorio,
e se non abbiamo cetrioli possiamo anche scegliere di mettere due fette di patata cruda sugli occhi chiusi per almeno 20 minuti. Camomilla
Questo è un altro rimedio da mettere su le palpebre per un po ',
aiuta anche ad alleviare gli occhi quando siamo irritati e rossi. Prendete le bustine di infuso di camomilla che sono state usate, mettetele nel freezer e applicatele a occhi chiusi quando sono già molto freddi. Inoltre, la piacevole sensazione può aiutarci a rilassarci più tardi nella giornata. Bere molta acqua
Ricorda che il modo migliore per sbarazzarsi della ritenzione idrica e aiutare i reni è di bere acqua per tutto il giorno.
Abbiamo Basta ricordare che è essenziale che l'acqua non sia fredda e bere tra i pasti , perché altrimenti può avere l'effetto opposto e potrebbe essere dannoso. Se non lo fai non ti piace bere troppa acqua, puoi aggiungere un po 'di succo di limone e stevia, ti renderà una limonata molto più accettabile. Per gentile concessione di Lablascovegmenu, Blue moon nei suoi occhi, Zeetz Jones
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