Proprietà anti-cellulite di Centella asiatica
centella asiatica, noto anche come Centella asiatica è un'erba che è stato tradizionalmente usato per le sue proprietà di ringiovanimento, spirituale e, come vediamolo in questo articolo, anticellulite. Qui spieghiamo come questa pianta ci aiuta a eliminare i liquidi, le tossine ei grassi che costituiscono la cellulite e altri benefici per la salute.
Cos'è Centella Asiatica?
centella asiatica è una pianta medicinale originaria dell'Asia, usata sia dalla medicina ayurvedica in India che dalla medicina tradizionale cinese È conosciuta in queste culture come Gotu Kola o Brahmi o altri nomi. È stato anche attribuito proprietà spirituali, ed è per questo che questa erba è usata per la meditazione.
Come aiuta la cellulite?
La centella asiatica, grazie al suo potere di la sintesi del collagene e proteine e il suo alto contenuto di flavonoidi glucuronico, ci aiutano a proteggere, riparare e riaffermiamo la nostra pelle, , che è quindi un rimedio molto efficace per combattere contro la cellulite e contro altri problemi dermatologici come rughe, brufoli, striature o eczemi. La cellulite consiste nella formazione di noduli di grasso, liquidi e tossine sotto la pelle Centella asiatica controlla la formazione di fibre cutanee e rimuove i liquidi in eccesso e le tossine, per migliorare questo in profondità e non solo in superficie. Quando facciamo il trattamento con Centella Asiatica, queste sostanze che il nostro corpo non ha bisogno e che si accumulano come cellulite (sulle gambe, i glutei, le braccia ecc.) Sono trasportate nel flusso sanguigno da eliminare naturalmente dopo, dal momento che questa pianta migliora anche la circolazione in generale
Quali altre proprietà ha?
- Ci aiuta a curare naturalmente altri problemi della pelle come le ustioni, ferite, ferite e ulcere. Si tratta di una guarigione eccellente e rinnovatore della pelle, è ideale per i momenti dopo l'intervento chirurgico.
- Si rafforza i nostri capelli e le unghie.
- Esso agisce come un tonico venoso, evitando la comparsa vene varicose, emorroidi nonché casi di flebite.
- migliora la circolazione linfatica, stimola l'eliminazione delle sostanze tossiche nel nostro corpo.
- Ha proprietà diuretiche, e contribuire ad eliminare la eccesso di liquidi nel nostro corpo
- Combatte contro la stanchezza, dandoci energia e vitalità
- Riduce lo stress e l'ansia, regola il nostro sistema nervoso.
- Cura l insonnia
- Aumenta il nostro potere sessuale
- Ci aiuta a sciogliere le cisti grasse
- Previene l'invecchiamento precoce e migliora la funzione cerebrale, e problemi come mancanza di concentrazione e memoria
Come il consumo
Centella asiatica può essere consumata in diversi modi:
- In infusione : questo è il modo più dolce di berlo, con effetti lenti ma duraturi.
- In estratto o in colorante, liquido o compresse: in modo concentrato. La dose indicata sul prodotto acquistato deve essere rigorosamente seguita.
- In applicazione cutanea : ci sono creme e olii di centella asiatica che ci aiutano a completare il trattamento. Applicare quotidianamente, una o due volte, effettuando un massaggio circolare e ascendente sulle aree interessate.
Altri consigli
In qualsiasi trattamento contro la cellulite, è necessario seguire diversi consigli aggiuntivi, oltre a prendere un integratore naturale e fare alcuni massaggi ogni giorno:
- Evitare cibi che causano la cellulite: zucchero bianco, sale raffinato, cibi fritti, cibi raffinati (non completo), cibo spazzatura, bevande alcoliche
- Sport tra due e tre volte alla settimana. Tra i migliori sport, ci sono escursioni o nuoto. Se non hai l'opportunità di andare in palestra, puoi provare a fare esercizi quotidiani, camminare, salire le scale e così via.
- Fare la doccia ed evitare massima acqua calda È possibile utilizzare acqua tiepida, quindi acqua fredda, che migliora la circolazione sanguigna e l'aspetto della nostra pelle.
Si deve tenere conto che esiste anche una predisposizione genetica alla cellulite, ma ciò non significa che non possiamo combatterlo naturalmente per evitare che peggiori. Dobbiamo anche porsi la domanda sulle cattive abitudini familiari che possono essere all'origine.
Immagini di neil-farnworth, Napat Chaichanasiri e respository
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