Questo disturbo digestivo è sempre più frequente e è caratterizzato da ustioni e brutte sensazioni, sia nello stomaco che nell'esofago.
I sintomi compaiono quasi sempre dopo aver mangiato o bevuto.
Forse hai un reflusso esofageo senza saperlo. In questo articolo si sarà in grado di imparare di più sulle sue caratteristiche e rimedi naturali che possono combattere.
Per capire cosa questo problema digestivo, ci Analizziamo le parole che lo compongono.
"Reflusso" significa "ritornare". Quando il corpo è sano, il processo di digestione viene eseguito attraverso l'azione di muscoli e acidi.
In questo momento, la valvola all'ingresso dello stomaco si chiude in modo che i liquidi irritanti per l'esofago non salgano da dove vengono.
Al contrario, quando uno soffre di reflusso, la "porta" n non è sicuro e si apre, lasciando passare i succhi gastrici, e anche un po 'di cibo.
Questo provoca un sapore acido in bocca, così come una sensazione di bruciore al petto, perché il cibo è con i liquidi dello stomaco.
Se una persona subisce diverse volte al mese o una settimana, ha detto che come lei soffre di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD in inglese, francese e GERD)
Vedi anche:. 7 rimedi naturali per curare l'acidità e reflusso gastrico
Le cause di questo problema che appaiono dopo aver mangiato sono:
I sintomi più comuni di GERD sono :.
È molto importante adottare abitudini alimentari sane. Per fare questo, devi smettere di mangiare i seguenti alimenti:
Dovresti anche sapere che per ridurre o prevenire questa malattia, è necessario:
Conosci già la lista dei cibi proibiti. Vediamo cosa sono gli alimenti consigliati per il reflusso gastro-esofageo:
Per sentirsi meglio quando si ha reflusso, non esitate a consumare i seguenti cibi
Mescolare un cucchiaio di aceto mela (15 ml) in un bicchiere d'acqua (200 ml) e bere questa miscela prima di mangiare per calmare lo stomaco e favorire la digestione
È inoltre possibile utilizzare questo rimedio dopo i pasti.
Il bicarbonato di sodio è un anti-acido naturale che aiuta a combattere il mal di stomaco, la gastrite e il reflusso.
Dissolvere z un cucchiaio in un bicchiere d'acqua e bevi questa miscela il più rapidamente possibile (prima che cominci a bollire).
Ti consigliamo di leggere: 6 incredibili usi del bicarbonato di sodio nella tua casa!
È uno dei rimedi naturali che tratta e tratta la maggior parte delle condizioni. In caso di reflusso, il succo di aloe vera è un grande aiuto
Diluire il contenuto di una radice (circa 30 grammi) in un bicchiere da 1/2 bicchiere (100 ml) e bere questa miscela, quando i sintomi iniziano a comparire.
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