Gli 8 sintomi di un problema al fegato
È inutile specificare in che modo il fegato è un organo essenziale del nostro corpo! Questo è l'elemento più grande e quello che contiene molte operazioni importanti direttamente correlate al corretto funzionamento della nostra organizzazione. Ecco perché è imperativo conoscere i sintomi che possono causare un deterioramento delle sue condizioni.
Dovrebbe essere noto che il nostro fegato ha tre funzioni: purificare il nostro sangue eliminando le tossine e le cellule che non sono più utili aiutano a sintetizzare carboidrati e lipidi, il che ci consente di evitare le emorragie e una funzione di conservazione, poiché ci consente di immagazzinare vitamina A, D, K ed E , essenziale per l'energia
Indicatori di un problema al fegato
1. Nausea
Questo è il primo sintomo più comune di un problema al fegato. Potrebbe essere che ci sentiamo male dopo aver mangiato, o che sentiamo una pesantezza nel stomaco e intestino, nausea, vertigini, ecc. Queste vertigini possono causare vomito. Ma non fatevi prendere dal panico: in caso di vomito ripetuto, consultare un medico
2. Dolore nella parte superiore dell'addome
Il dolore nel fegato è solitamente nella parte superiore dell'addome, appena sotto le costole, e può raggiungere la schiena, e persino causare infiammazione addominale. È possibile che tu abbia una sensazione di bruciore o febbre: dovresti consultare un medico il più presto possibile, perché potrebbe essere un'infiammazione o una bile colica.
3. Ittero
Ittero è una decolorazione della pelle di un colore giallo nel corpo e nel viso. È dovuto ad un eccesso di bilirubina (bile) nel sangue e nel corpo. È un problema al fegato che può essere associato per la maggior parte del tempo all'epatite contagiosa
4. Affaticamento e debolezza
Affaticamento e mancanza di appetito sono sintomi molto comuni se si ha un problema al fegato . A volte può sembrare normale per noi, e potremmo anche soffrire di questa debolezza per diversi giorni, ma dovresti comunque consultare un medico nel caso in cui i sintomi persistano.
5. febbre
Un semplice dolore all'addome può darci una sensazione di infiammazione, stanchezza e debolezza. Dobbiamo quindi prendere la nostra temperatura e controllare se c'è la febbre, perché potrebbe essere un'infiammazione o un'infezione. Attenzione quindi, non trascurare questo dettaglio!
6. Sgabelli di colore chiaro
Controlla i movimenti intestinali quando vai in bagno Se sono di colore chiaro, significa che hai un problema al fegato. È anche possibile che soffri di un intestino irritabile associato a possibili problemi al fegato
7. Prurito
Sono principalmente dovuti all'accumulo di bile sottocutaneo. Il nostro corpo prude e ci dà una sensazione di disagio mentre il sangue reagisce a questo accumulo di tossine
8. Sanguinamento e lividi
Questo sintomo molto comune è anche associato a un problema al fegato: sanguinamento ripetuto nelle narici o ematomi che appaiono senza spiegazione. Questo sintomo è causato da una deficienza proteica causata da disfunzione epatica.
Nota: Tutti i sintomi sopra riportati sono correlati a un problema al fegato, ma è responsabilità solo al tuo medico per determinare se hai davvero un problema al fegato o epatite, perché solo i test medici possono determinare con precisione quale malattia è effettivamente colpita!
Come prendersi cura del proprio fegato?
Avere abitudini alimentari sane è il primo requisito per un fegato sano. Di seguito dovresti seguire questi suggerimenti che possono essere molto utili:
- Mangiare frutta e verdura ogni giorno, specialmente quelli che ci aiutano a pulire il fegato come mele, kiwi, uva, ciliegie, spinaci, carciofi, asparagi e ravanelli
- Evitare cibi freddi e surgelati, e consumo elevato di proteine e carboidrati
- Evitare l'alcol, bevande zuccherate e bevande analcoliche
- Mangia antiossidanti: arance, limoni, mirtilli rossi, pomodori ...
- Prenditi cura dei medicinali, i peggiori nemici del fegato!
Come spiegare le compulsioni alimentari
In questo articolo parleremo delle compulsioni alimentari, un argomento un po 'spinoso Viviamo in un periodo in cui tendiamo a mangiare più di giusto. Siamo quindi guidati da un impulso che ci costringe a mangiare snack, a sgranocchiare durante il notte in cui dovremmo dormire o fermarci in una panetteria per comprare una torta appetitosa.
Esercizi per evitare dolore alle gambe
Sapevi che i dolori genitali e delle gambe non dipendono dall'età o dal sesso? Colpiscono sempre più persone in tutto il mondo e sebbene la loro causa principale sia sedentarismo, hanno anche a che fare con lo sport o il sovrappeso. In questo articolo, offriamo alcuni esercizi per evitare il dolore al ginocchio, perché se rafforzi i tuoi muscoli, sarai più incline a resistere ai contrasti fisici Perché le ginocchia sono dolorose?
