Le 6 migliori modi per esfoliare la pelle naturalmente
L'esfoliazione è un trattamento estetico che facilita la rimozione di cellule morte e altre impurità che aderiscono alla pelle.
Anche se naturale ogni 28 giorni, l'esposizione costante alle tossine dall'ambiente richiede un'attenzione particolare che può essere raggiunta con ingredienti specifici.
La mancanza di cure previene la corretta ossigenazione delle cellule e che il viso e le altre parti del corpo appaiono opache, con una struttura ruvida e una maggiore esposizione all'acne
Fortunatamente, c'è una vasta gamma di soluzioni naturali che ci permettono di esfoliare la nostra pelle senza ricorrere a trattamenti professionali e / o costosi
Scopri i 6 migliori di loro, in questo articolo!
1. La buccia di limone
Scorza di limone ha potenti antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce e la comparsa di antiestetiche macchie.
La sua applicazione riduce la produzione di grasso in eccesso, regola il pH della pelle e pulisce pori profondi per prevenire i punti neri.
Ingredienti
- 1 buccia di limone
- 1 cucchiaio di cocco grattugiato (10 g)
- 3 cucchiai di miele (75g)
Come?
- put per asciugare una buccia di limone, grattugiare e mescolare con cocco grattugiato e cucchiai di miele.
- Dopo aver ottenuto una pasta spessa, applicare con delicati movimenti circolari e lasciare per alcuni minuti
- Risciacquare con abbondante acqua calda e ripetere l'uso due volte a settimana
- Sapere che si dovrebbe usare solo la sera per evitare gli effetti negativi dell'esposizione al sole
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2. Caffè e olio di cocco
La combinazione di fondi di caffè con olio di cocco ci dà il risultato di un trattamento esfoliante con proprietà anticellulite.
Anche se può essere usato sul viso , si consiglia di massaggiare le gambe e glutei, al fine di migliorare la circolazione sanguigna.
Ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie di tè (10 g) olio di cocco solido
- 2 cucchiai (30 g)
Come fare?
- Mescolare il caffè rimasto con l'olio di cocco fino a ottenere una pasta spessa
- strofinare con un massaggio circolare e lasciare riposare due minuti
- Risciacquare e ripetere due volte a settimana
3. Avena e olio d'oliva
L'avena è uno dei migliori ingredienti per rimuovere le cellule morte che influenzano la qualità della pelle.
Rimuove le impurità dai pori e aiuta a trattenere la pelle. idratazione naturale per prevenire la secchezza.
, in questo caso, vi consigliamo di associare con l'olio d'oliva per aumentare il suo effetto idratante e rivitalizzante.
Tuttavia, se avete una pelle grassa puoi sostituirlo con latte o acqua di rose
Ingredienti
- 1 cucchiaio di farina d'avena (10 g)
- 1 cucchiaio di olio d'oliva (16 g)
Come
- Mescolare l'avena con un cucchiaio di olio d'oliva
- Strofinare la pasta risultante con un leggero massaggio circolare e lasciare agire per cinque minuti
- Risciacquare e usare fino a tre volte a settimana
4. Cannella al miele
La combinazione di questi due ingredienti fornisce un prodotto per pulire a fondo la pelle e attivare la circolazione sanguigna.
I suoi composti antiossidanti e ammorbidenti prevengono le rughe premature e supportano il trattamento dei problemi come striature e vene varicose.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di polvere di cannella (10 g)
- 3 cucchiai di miele puro (75 g)
Come fare
- Preparare un impasto con questi due ingredienti e strofinarli con un leggero massaggio sulle zone di corpo che desideri esfoliare
- Lasciare in posa per cinque minuti, risciacquare e ripetere ogni tre giorni
5. Zucchero e limone
Questa semplice combinazione è una delle opzioni più economiche ed efficaci per conferire un aspetto rinnovato al viso e ad altre parti del corpo.
Il limone è un potente astringente che regola produzione di olio mentre alleggerisce la pelle macchiata
Tuttavia, dovrebbe essere usato con cautela perché rende la pelle sensibile al sole
Ingredienti
- 2 cucchiai di zucchero (20 g)
- Il succo di un limone
Come fare
- Mescolare il succo di limone con lo zucchero e formare una pasta umida
- Pulire il viso e applicare l'esfoliante con movimenti delicati.
- Lasciare agire per cinque minuti e risciacquare
- Usare solo la sera, almeno due volte a settimana
Vedi questo articolo: Scopri perché dovresti mettere la buccia di limone in piedi prima di andare a letto
6. Siero di latte e sale
L'acido lattico siero latte aiuta a regolare il pH del viso e rimuove le impurità che si accumulano nei pori.
Se combinato con il sale, Si ottiene un trattamento completo per rimuovere la pelle morta e il grasso in eccesso
Ingredienti
- 3 cucchiai di siero di latte (30 ml)
- 1 cucchiaio di sale (5 g)
Come fare
- Miscelare il siero di latte con il cucchiaio di sale e applicare il prodotto sulla pelle
- Attendere cinque minuti affinché questo diventi effettivo e risciacquare.
- Si può usare due o tre volte a settimana
Scegli l'esfoliante che ti piace di più e segui le raccomandazioni fornite per i benefici attesi.
Evita di farlo troppo spesso dato che questi trattamenti possono essere aggressivi con la pelle.
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