Secondo i dati dell'Istituto spagnolo Flebologia , quasi il 30% della popolazione adulta soffre di sintomi di insufficienza venosa cronica. Sentirsi stanchi o gonfi alle gambe, o addirittura avere vene varicose, è molto comune.
Come possiamo ridurre questi disagi?
Non ti preoccupare. In questo articolo, ti invitiamo a scoprire i succhi naturali che ti faranno sentire un vero sollievo.
Vi assicuriamo che questo succo naturale è delizioso e sano. È composto da elementi naturali che combattono l'infiammazione, favoriscono la circolazione del sangue nelle gambe e idratano.
E ancora meglio, le ciliegie come lo zenzero aiutano a ridurre il dolore . Se consumi una manciata di ciliegie ogni giorno, gradualmente eliminerai la pesantezza delle gambe e dei crampi classici. È incredibile!
Dovresti anche sapere che questo succo è l'ideale quando vai a casa. Semplicemente perché agisce come idratante e come bevanda energetica che può rinfrescarci e motivarci.
Allettante, no? Questo succo naturale fresco è un tesoro di vitamine e minerali che sono eccellenti per promuovere la circolazione del sangue nelle gambe. Il pompelmo o pompelmo è ricco di vitamina C e antiossidanti, che sono molto adatti per la nostra salute del cuore. Non trascurare i benefici delle more. Se riesci a trovarli nel tuo solito negozio naturale o nei supermercati, non esitare, comprali!
Le more sono ricche di
antociani e proantocianidine , pigmenti scuri che noi rafforzare la parete e il tono muscolare delle vene. Una meraviglia. E ancora una volta, aggiungeremo lo zenzero al frullato, per ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore.
Che cosa ho bisogno?
nutriente, purificante e protettivo È composto da elementi di base per purificare il corpo dalle tossine, rinforzare le vene e facilitare la circolazione sanguigna. Non dimenticare di mettere prezzemolo nel succo. Perché? Perché questo condimento naturale dei nostri piatti agisce come un tonico
e un sangue purificante . È un eccellente antinfiammatorio che migliora la circolazione sanguigna nelle gambe, se assunto regolarmente.
Di cosa ho bisogno?
Per concludere, ti consigliamo di prendere due di questi succhi ogni giorno. La maggior parte di loro è rinfrescante e facile da eseguire. Sono ideali, ad esempio, quando torni a casa stanco di notte.
Prendi uno dei succhi freschi e poi fai una doccia rilassante, che dovrebbe sempre finire con un filo d'acqua fredda sui polpacci. In questo modo, promuoverà
la circolazione del sangue nelle gambe.
Scopri i 5 migliori frutti per purificare il tuo colon
La mela ha proprietà calmanti e antinfiammatorie. Anche se può sembrare incredibile per te, può aiutarti a combattere sia la stitichezza che la diarrea. Inoltre, promuove l'eliminazione delle tossine. Molte malattie che soffriamo nascono nel nostro sistema digestivo, di solito perché il nostro colon è troppo intossicato .
Natural Care to Cure Dry Cough
La tosse secca è caratterizzata da una tosse che non espelle alcun tipo di catarro . Se ce n'è uno, la tosse si chiama grasso o produttivo. La tosse secca deve essere trattata con alcuni tipi di rimedi per sciogliere la flemma ed espellerli in modo che le vie respiratorie migliorino. Per alleviare rapidamente questo problema, alcuni trattamenti naturali sono particolarmente efficaci perché eliminano le tracce respiratorio.