7 Soluzioni per la casa per evitare le unghie fragili

Le belle unghie sono un'aggiunta affascinante. Le unghie fragili e fragili sono uno dei peggiori incubi delle donne.

Ci possono essere diverse ragioni per le unghie deboli , come l'uso prolungato dello smalto per unghie, la sovraesposizione all'acqua, iper o ipotiroidismo, psoriasi, malattie polmonari, anemia, infezioni fungine, ecc. Qualunque sia la ragione, le unghie fragili causano sempre disagio e si rompono facilmente. La buona notizia è che puoi facilmente trattare le unghie fragili e fragili a casa.

Ecco una lista di 7 soluzioni per rafforzare le unghie da casa.

1. Olio di vitamina E per unghie fragili

Le unghie sono spesso indebolite a causa della mancanza di idratante. Per mantenere le unghie idratate, l'olio di vitamina E è molto utile perché li nutre e li fortifica.

Rimuovi l'olio da una capsula di vitamina E. Applicalo sulle unghie. Massaggiare delicatamente per aumentare la circolazione sanguigna. Ripeti a giorni alterni per due o tre settimane per vedere i risultati

Puoi anche assumere capsule di vitamina E per via orale

Per ottenere i migliori risultati, usa questo rimedio prima di andare a letto.

2. Olio di cocco

L'olio di cocco è uno dei migliori rimedi casalinghi per rinforzare le unghie. Contiene grassi saturi che idratano le unghie e tengono a bada l'infezione.

Tu può applicare l'olio di cocco caldo direttamente sulle unghie e massaggiare delicatamente per 5 minuti. Migliora la circolazione sanguigna nel letto ungueale. Fallo due o tre volte al giorno.

3. Aceto di sidro di mele

Questo è un altro rimedio efficace tra tutti i rimedi naturali per unghie fragili e fragili. contiene molti nutrienti come ferro, calcio, vitamine, potassio, magnesio, ecc. Contiene anche acido acetico e acido malico che aiutano a prevenire le infezioni delle unghie.

Mescolare l'aceto di sidro di mele con acqua in quantità uguali. Immergere le unghie per alcuni minuti. Spingi delicatamente le cuticole subito dopo. Fatelo tutti i giorni per 5 giorni per ottenere unghie più forti.

4. Succo di limone

Il succo di limone aiuta a rafforzare e illuminare le unghie fragili Usa un batuffolo di cotone imbevuto di succo di limone da applicare sulle unghie e indossare i guanti di notte.

5. Olio d'oliva

Gli oli caldi possono migliorare la qualità e la consistenza delle unghie Aggiungi parti uguali di olio di jojoba, olio di mandorle e olio d'oliva. Riscalda questa miscela fino a renderla calda al tatto. Immergere dei piccoli tamponi di cotone e posizionarli sulle unghie. Lasciare agire per dieci minuti, lasciando penetrare l'olio nelle unghie e darle da mangiare.

6. Tuorlo d'uovo

Se le tue unghie diventano fragili a causa della secchezza, questo è il miglior rimedio casalingo per te. Massaggi le unghie con il tuorlo di un uovo per due minuti. Risciacquare con acqua fresca

7. Succo d'arancia

Il succo d'arancia contiene acido folico, essenziale per la crescita delle unghie Estrarre il succo di un'arancia fresca. Immergere le unghie per 20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Applicare una crema idratante dopo aver toccato

Cambia le tue abitudini

• Mangiare cibi ricchi di biotina come cereali integrali, uova, pomodori, mandorle, cavolfiori, lenticchie, fragole, soia, latte, ecc. Oppure, puoi assumere integratori di biotina dopo aver consultato il tuo medico.
• Mangiare alimenti ricchi di proteine ​​come pesce, prodotti a base di pollame, carne di manzo, maiale, semi, noci, spinaci e altro verdure. Inoltre, puoi prendere frullati proteici per questo scopo.
• Esercitare regolarmente per mantenere una migliore circolazione sanguigna. Aiuta le tue unghie a rimanere in buona salute e a crescere più velocemente.
• Tenere le unghie corte per ridurre l'area e quindi assorbire meno acqua o sostanze chimiche.
• Optare per una buona marca di smalti per unghie.
• Tenere le unghie esposte al sole ogni giorno in modo che possano ottenere la vitamina D.
• Bere molta acqua per prevenire la disidratazione
• Respingere le cuticole per prevenire l'infezione invece di tagliarli.
• Idratare le cuticole con la crema. Conserva le unghie con regolarità per evitare che si rompano e si sbucciano
• Indossare guanti quando si lavora con acqua, detersivi o prodotti chimici

Cosa non si dovrebbe fare

• Evitare sovraesposizione all'acqua
• Non utilizzare smalto per unghie contenente sostanze chimiche forti come acetone e formaldeide
• Evitare l'uso di unghie artificiali poiché possono causare infezioni
• Non utilizzare disinfettanti per le mani contenenti alcol poiché possono lasciare le unghie asciutte
• Non mordere le unghie o graffiarle per indebolirle
• Evitare di usare troppo smalto per unghie

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