Il colesterolo appare in modo diverso negli uomini e nelle donne. Forse non lo sapevi, ma le donne sono influenzate dai cambiamenti ormonali. A causa di ciò, i livelli di colesterolo aumentano ad esempio durante la menopausa o durante la gravidanza. I È quindi importante sapere in che modo colpisce le donne e qual è il modo per ridurre il colesterolo attraverso la nostra stessa natura. Vi invitiamo a leggere di più in questo articolo!
Sappiamo già che il colesterolo è un tipo di grasso trovato naturalmente nel nostro corpo. Ci aiuta a svolgere molte funzioni vitali essenziali per la nostra salute. All'interno del nostro corpo sintetizza anche molti ormoni, così come la vitamina D e gli acidi biliari. Per essere trasportato nel sangue, ha bisogno di lipoproteine, LDL e HDL. Il rischio per la nostra salute sorge proprio quando c'è una differenza tra questi due elementi.
Rischio di colesterolo prima della menopausa a molti fattori. Molto spesso, appare prima dei 50 anni e ci costringe a seguire un trattamento medico specifico o modificare le nostre abitudini alimentari. Ma esaminiamo prima le cause del problema:
Campi magnetici: chi sono e come ci riguardano
Computer, telefoni cellulari, prese di corrente, forno a microonde, wifi, ecc Tutti questi dispositivi che usiamo quotidianamente e che rendono la nostra vita più facile nel loro ambiente generano anche campi elettrici che hanno un impatto negativo sulla nostra salute, noi causando problemi come l'insonnia, ansia, allergie , pelle secca, ecc.
10 Alimenti che ci aiutano a essere più felici
La serotonina (ormone della felicità) e l'endorfina (responsabili della riduzione dello stress e dell'aumento del piacere) , sono sostanze la cui missione è darci una sensazione di gioia e benessere. Da un lato, aiutano notevolmente a regolare il sonno e gestire lo stress, e potrebbero non entrare nel nostro corpo senza l'aiuto di triptofano.