Eliminare i liquidi con ananas, cetrioli e coda di cavallo
La combinazione di infusione di equiseto, ananas e cetriolo rimuove i fluidi fornendo minerali e sostanze nutritive fondamentali per rafforzare la salute del corpo.
Rimuovere i liquidi in modo naturale con le diete più dietetiche come ananas, cetriolo e equiseto.
Scopri le loro proprietà e come puoi mangiarle ogni giorno. per purificare la ritenzione idrica, perdita di peso e ridurre il gonfiore.
Eliminare dieta liquida con
persone che soffrono di ritenzione idrica spesso cercare integratori e rimedi per diuretico a perdere volume e sentirsi sgonfio e la luce-es-era-s.
Quando perdono liquidi possono notare una differenza significativa nel peso possono recuperare, tuttavia a causa di eccesso sale o sedentario es.
Alcune malattie infiammatorie connesse possono essere migliorate dal consumo di alimenti diuretici in quanto eliminano i liquidi in eccesso che si accumula nella zona interessata. Questo è il caso della gotta o dell'artrite
Ci sono alimenti con proprietà diuretiche che potremmo aggiungere alla nostra dieta quotidiana per bilanciare i liquidi del nostro corpo in modo naturale.
Sarà anche molto utile bere molta acqua fuori dai pasti per promuovere il lavoro ai reni . Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri al giorno, soprattutto durante la stagione calda
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Ananas
L'ananas è un frutto tropicale, dolce e acido, con un tocco rinfrescante e molto ricca di acqua e fibre.
trovato spesso nelle diete dimagranti perché migliora la digestione delle proteine e grassi, oltre a saziare .
in aggiunta, il suo alto contenuto di fibre solubili favorisce il transito intestinale e combattere la stitichezza
Questo frutto ha la sua purificazione e diuretiche ad alcuni dei suoi nutrienti, come.
- asparagina
- bromelina
- potassio
- acido caffeico
- arginina
inoltre ha proprietà antiossidanti e cancerogene oltre a migliorare la circolazione.
per godere di tutte queste proprietà curative abbiamo sempre scegliere di ananas fresco, non c onserve.
Siamo in grado di consumare il succo di frutta e frullati fatti in casa, insalate, dessert o al forno, o aromatizzato con cannella, zenzero e zucchero di canna.
Il cetriolo
Il cetriolo, usato come cibo medicinale fin dall'antico Egitto (e come cura di bellezza da Cleopatra) è un ortaggio dolce e molto rinfrescante della famiglia di meloni, zucchine o zucca.
Uno dei suoi usi è più frequente nei trattamenti di bellezza naturali è la sua applicazione sugli occhi chiusi per alleviare le palpebre e le borse sotto gli occhi, proprio perché elimina i liquidi che si accumulano nel nostro corpo.
Quasi tutti i il cetriolo è acqua e ha pochissime calorie, quindi è molto indicato in qualsiasi dieta dimagrante.
Possiamo preparare insalate di cetriolo e altre verdure o usarlo nel succo o in gazpachos, ottimo per idratare il corpo ed eliminare il liquido durante la stagione calda
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Il campo equiseto
Il campo equiseto è una pianta medicinale molto popolare e ricco di molti minerali, come silicio, potassio e magnesio.
Cresce spontaneamente vicino a fiumi e luoghi umidi, quindi è facile da raccogliere.
Questa pianta elimina fluidi corporei stimolando diuresi , evitando demineralizzazione prodotto da altri diuretici.
la sua ricchezza di minerali rende equiseto una pianta ideale per migliorare la salute e l'aspetto della pelle, dei capelli e delle unghie , evitare osteoporosi e problemi dentali.
inoltre, ha proprietà emostatiche, atti a fermare l'emorragia.
si può utilizzare in aggiunta, estratti o per infusione, la bollitura asciutto impianto per 15 minuti.
Se raccogliamo direttamente, siamo in grado di mescolare i gambi e combinarle con la frutta.
un frullato completa
si vuole consumare questi tre ingredienti diuretici in un frullato che rimuove i liquidi in modo naturale e ed efficace?
- Si consiglia di preparare l'infusione di campi equiseto poi, una volta filtrata, si mescolano con ananas e cetriolo.
- In questo modo si può godere di tutto rimedio medicinale giorni.
il momento più adatto per bere questo frullato è a digiuno per rafforzare la proprietà diuretiche dei suoi ingredienti purificanti e.
si consiglia di consumare equiseto campi continuamente , o puntualmente, come disintossicante.
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