Come disintossicare il pancreas naturalmente?
Il pancreas è l'organo a cui non siamo abituati a prestare attenzione a meno che non abbiamo problemi.
Tuttavia, è importante sapere che svolge una funzione molto importante per il nostro organismo perché è responsabile ad esempio di "filtrare" i rifiuti prodotti giornalmente.
Se accumula troppe tossine, non può funzionare correttamente, quindi l'interesse per pulirlo di tanto in tanto. In questo articolo, spiegheremo come procedere alla disintossicazione del pancreas.
Cosa sapere sul pancreas
Si potrebbe dire che il pancreas è uno dei "grandi dimenticati", con altri organi come la milza o l'appendice.
Il pancreas è nel Cavità addominale e svolge le seguenti funzioni:
- Produce ormoni
- Partecipa alla digestione del cibo
- Regola i livelli di zucchero nel sangue
Se il pancreas è malato, tutto il nostro metabolismo s ' sarà affetto. La mancata cura del dolore pancreatico nel tempo può renderlo cronico.
Alcune delle condizioni più comuni in questo organo sono:
- Pancreatite: questa infiammazione del pancreas può essere acuta o cronica Può essere scatenata dall'ingestione di alimenti dannosi per la salute, la gravidanza o lo stress, per esempio.
- Cancro al pancreas: è potenzialmente letale perché in generale, viene diagnosticato una volta che si è diffuso nel corpo. Trattare il paziente nel tempo aumenta le possibilità di sopravvivenza
- Insufficienza pancreatica: questa condizione si verifica quando il pancreas non riesce più a produrre enzimi digestivi o insulina in quantità sufficienti.
Questa patologia è molto comune oggi a causa di cattive abitudini alimentari, una dieta povera, stress, stile di vita sedentario, mancanza di esercizio fisico, ecc.
È importante prestare attenzione ai sintomi di questa zona del corpo, al fine di determinare la malattia soffriamo
sono generalmente distinti.
- il dolore adbominale
- vomito
- febbre
- l'improvvisa perdita di peso senza motivo apparente
- Alterazioni dei livelli di glucosio (senza essere diabetici)
Impianti per disintossicare il pancreas
Poiché possiamo tutti contrarre un problema al pancreas, è consigliabile seguire una buona dieta detox ication per rimuovere tutti i residui che si accumulano nel corpo.
La buona notizia è che ci sono piante medicinali che possono aiutarti in questo processo.
È importante notare che queste ricette sono raccomandate per prevenire le malattie del pancreas ma non sostituiscono i trattamenti prescritti.
Le migliori piante che aiutano a purificare il pancreas sono:
tarassaco
in questo caso, viene utilizzata la radice. stimola la produzione di bile e quindi porta benefici alla cistifellea e fegato.
Analogamente, tarassaco radice promuove un pancreas sano aiutandolo a svolgere i suoi compiti. La dose giusta dipende da ogni persona, età, peso, ecc.
Aglio
Ecco le principali proprietà dell'aglio, tra le altre:
- Migliora la circolazione sanguigna
- previene e cura delle infezioni
- si tratta di parassiti intestinali
- controlla i livelli di glucosio nel sangue
- migliora il funzionamento del pancreas
- Si guarisce le ferite
Avvia consumare più aglio, preferibilmente crudo. Al mattino puoi anche mangiare uno spicchio d'aglio a stomaco vuoto. È fantastico per la tua salute!
Radice di genziana
È usata per problemi digestivi e si è verificato che contiene proprietà eccellenti per trattare la pancreatite cronica e per disintossicare il corpo.
È un vermifugo (ha virtù per uccidere i vermi intestinali) e aiuta a rafforzare il fegato. Stimola anche l'appetito, oltre ad essere molto nutriente.
Puoi preparare il tè con:
- 1 cucchiaio di radice di genziana (15 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Metti entrambi gli ingredienti a scaldare e quando l'acqua bolle, lascia il decotto per 5 minuti. Filtrare e bere. Si può mangiare questa miscela a 2 tazze al giorno.
Cannella
Utilizzato in molti dolci e tè, spezia che aiuta la digestione, migliora la salute del pancreas e aiuta a ridurre i livelli di glucosio nel il sangue. Puoi cospargerlo nel caffè, in una torta o anche in frutta cotta.
Echinacea
Questa pianta, nota per le sue proprietà di ottimizzare il sistema immunitario, stimola la produzione di bile e porta benefici per il pancreas e la milza
Non raccomandato per le persone con diabete di tipo II in quanto colpisce la produzione di insulina
È possibile effettuare un'infusione con:
- 1 cucchiaio echinacea (15 g)
- 1 tazza di acqua bollente (250 g)
bacche di cedro
Questi frutti provengono da un albero nel sud degli Stati Uniti. il tanto utilizzato per le loro proprietà depurative perché migliorano la digestione ed eliminare le tossine.
Consigli per la cura del pancreas
il bere le infusioni in precedenza indicati aiutare a pulire il pancreas, ma ha È anche importante mantenere buone abitudini per prevenire la riaccensione.
Per fare questo, seguire questi suggerimenti:
- Evitare cibi troppo conditi o piccanti
- ridurre l'assunzione di zuccheri raffinati o farina di
- Bere meno alcol e caffè
- Non mangiare troppo, soprattutto la sera,
- Includere sapori amari e acidi nella vostra dieta per stimolare la produzione di succo gastrico.
- Mangia frutta e verdura cruda
- esercitare regolarmente
- ridurre i livelli di stress, ansia e nervosismo
Se segui questi consigli e adotti una buona dieta detox, il pancreas godrà di ottima salute e questo avrà ripercussioni sulla tua vita quotidiana.
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