Fragola acqua e limone per disintossicare il corpo

I metodi per disintossicare il nostro corpo stanno diventando sempre più popolari, anche tra coloro che mantengono uno stile di vita sano.

Anche se volevamo evitarlo, in un modo o nell'altro, siamo tutti esposti a una grande varietà di tossine che, dopo aver accumulato nel nostro corpo, causano difficoltà nel funzionamento dei sistemi vitali

Queste particelle viaggiano nell'aria, sono presenti in molti cibi e , come se non bastasse, vengono rilasciati con alcuni dei prodotti chimici che usiamo regolarmente.

Anche se i nostri organi esterni lavorano costantemente per filtrarli dal sangue, a volte vengono immagazzinati in quantità pericolose il sa Healthline.

Pertanto, è importante stimolare la loro eliminazione con certe depurativi naturali , che forniscono più sostanze nutritive per ridurre al minimo i loro effetti.

Di questi, Us trovare una fragola acqua e limone , che, in cambio di poche calorie, porta molteplici benefici.

avete il coraggio di provare?

fragola acqua e limone per disintossicare il corpo

L'acqua di fragola e limone è una bevanda ricca di antiossidanti, fibre e altri nutrienti essenziali, che facilitano la purificazione del corpo dopo la sua assimilazione nel sangue.

• Questi ingredienti proteggono le cellule dagli effetti nocivi tossine e inoltre mantenere la funzione di organi come il fegato, i reni e il colon.
• contengono vitamine a, B e C necessari per rafforzare il sistema immunitario, che per prevenire l'infiammazione e l'attacco di agenti patogeni.
• Il suo forte contributo i minerali essenziali aiutano a regolare i livelli di elettrolita corporeo , specialmente dopo aver sofferto di squilibri a causa di diarrea o attività fisica eccessiva.
• Stimola l'eliminazione dei metalli pesanti, tra cui mercurio e piombo
• Le sue proprietà digestive aiutano a migliorare il processo di assorbimento dei nutrienti e, a proposito, regolano l'attività intestinale per prevenire la stitichezza .

• Hanno un leggero effetto alcalino che aiuta a ridurre l'acidità del sangue
• Il suo contributo significativo in antiossidanti genera un effetto anti-cancerogeno nel corpo che, sebbene non miracoloso, potrebbe influenzare ridurre il rischio di tumori.
• , oltre ad eliminare tossine, questa bevanda pulisce arterie, rimuovendo l'eccesso di lipidi nocivi come il colesterolo cattivo (LDL).
• sua fibra solubile aiuto migliorare l'assorbimento dei carboidrati un complesso, che aiuta a mantenere livelli di zucchero stabili .
• È un integratore energetico per il corpo, quindi può migliorare le prestazioni fisiche e mentali senza aver bisogno di tanto di calorie.
• Aiuta a bilanciare l'attività del sistema nervoso, facilitando il controllo di ansia, stress e altri squilibri emotivi.
• Inoltre, è ideale per migliorare la salute perché lo mantiene pulito e privo di segni prematuri di invecchiamento

Come preparare l'acqua alla fragola e al limone

L'acqua di fragola e limone è una bevanda rinfrescante che può bere nei giorni caldi o quando è necessario disintossicare il corpo

È fatto di ingredienti naturali e, per mantenere le sue proprietà, non deve essere miscelato con zucchero o edulcoranti

Ingredienti

• 6 fragole
• 2 bicchieri d'acqua (400 ml)
• 1/2 succo limone
• 2 foglie di menta

Preparazione

• fragole lavate e tagliate in due.
• Riscaldare il volume di un bicchiere d'acqua e, quando raggiunge il suo punto di ebollizione, rimuovere la fuoco e immergere le fragole.
• Lasciate riposare per 15 a 20 minuti o fino a quando l'acqua si raffredda.
• Avanti, inserire il drink con pezzi di fragola nel contenitore e mescolare con succo di frutta mezzo limone e un altro bicchiere d'acqua
• Una volta ottenuta una bevanda omogenea, aggiungere il gelato a piacere e decorare con le foglie di menta

Bere

• Disintossicare , bevi un bicchiere di acqua fragola e limone a stomaco vuoto e ripeti il ​​consumo a metà pomeriggio
• Prendilo per 8 o 10 giorni con una dieta a basso contenuto calorie e grassi.
• Come opzione, puoi includerlo nella tua dieta normale, 2 o 3 volte a settimana.

Hai il coraggio di provare questa bevanda purificante? Se ritieni che il tuo addome è infiammato o si riscontra un senso di pesantezza, è probabile che avete bisogno di disintossicare il corpo.

preparare questa bevanda a casa e godere dei suoi benefici per purificare il corpo di tutti rifiuti che interferiscono con la vostra salute.

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