Scopri i migliori oli essenziali per avere bei piedi in buona salute
i piedi sono la parte del corpo che si stanca di più. Indossando scarpe chiuse, camminando molto, soffrendo di artrite o scarsa circolazione sanguigna, sentiamo questi geni nei piedi Che non sappiamo come alleviare.
A volte anche una doccia calda non è sufficiente per riposare i piedi.
Meglio prendersene cura e prevenire problemi come infiammazioni, screpolature o cattiva circolazione In questo articolo parleremo di questi alleati naturali per la salute e la bellezza dei tuoi piedi.
1. Olio essenziale di lavanda
L'olio essenziale di lavanda può essere facilmente trovato in qualsiasi negozio di alimenti naturali o profumeria specializzata.
Questo rimedio agisce da rilassante naturale e antisettico. efficace per il trattamento di dolori reumatici
Se si hanno borsite ai piedi e si soffre di strofinare le scarpe, non esitate a utilizzare questo semplice trattamento con olio essenziale di lavanda,
Ingredienti
Una biancheria di lino asciutta e pulita
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- Preparazione
Una volta che hai fatto la doccia e ti sei lavato e asciugare i piedi, sedersi in un luogo comodo e mettere cinque gocce di olio essenziale di lavanda su un panno pulito.
Ora eseguire un massaggio su tutte le piante dei piedi e dei piedi, cioè su ogni area infiammata.
Una volta tu fai questo massaggio, metti calzini e trascorri la notte con esso, lasciando che il trattamento funzioni.
Il mattino dopo, ti sentirai meraviglioso e pronto per un nuovo giorno!
2. Olio essenziale di limone con olio di oliva
Se mescoli olio essenziale di limone con olio d'oliva, otterrai un tonico disintossicante ideale per i giorni in cui tornerai a casa. con i piedi molto stanchi e gonfi.
Inoltre, è un rilassante naturale che ci aiuta ad ammorbidire i calli, a combattere le infezioni e soprattutto a riposare i piedi.
Ingredienti
5 gocce di olio essenziale di limone
- 40 ml di olio d'oliva
- Una bacinella con acqua tiepida per un pediluvio
- Preparazione
In primo luogo, devi riscaldare la bacinella d'acqua in cui impregni i piedi.
Aggiungi l'olio essenziale di limone e l'olio d'oliva e rilassati durante
questo trattamento naturale durante il 20 Infine, asciuga i piedi e indossa scarpe comode. Sentirai che i tuoi piedi non saranno infiammati e rilassati.
3. Oli essenziali di mandorla e rosa canina
Questo è senza dubbio uno dei migliori trattamenti per la salute e la bellezza dei piedi.
Olio essenziale di mandorle come rosa muschiato, sono facili da trovare nei negozi di bellezza naturali e sono spesso economici. Sono utilizzati per molti usi di bellezza di tutti i giorni (per capelli, viso, mani, ecc.)
Questi oli sono ideali per il trattamento di calli e pelle secca o infiammata, e sono molto ricchi di vitamine, minerali e oligoelementi essenziali
Ingredienti
3 gocce di olio essenziale di rosa canina
- 3 gocce di olio essenziale di mandorla
- Un panno di lino pulito
- Come prepararlo
Fai una doccia calda e rilassante, asciuga bene i piedi, poi siediti in un luogo confortevole.
Ancora una volta, immergere il panno pulito con
l'olio essenziale di mandorla e rosa canina, passando delicatamente su ciascuna area del piede, pur consentendo l'assorbimento di questi oli. Non dimenticare di calpestare i talloni dove appaiono crepe e pelle secca. Massaggiare le dita in modo che tutte le articolazioni siano ben impregnate e quindi favorire la circolazione del sangue.
Una volta terminato il massaggio, indossare calze comode che non comprimano le caviglie e tenerle sempre. di notte per gli oli per continuare a lavorare.
Se lo fai almeno tre volte alla settimana, avrai piedi morbidi e belli, perfetti per l'estate, se indossi sandali o infradito.
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