I pericoli dell'arresto di urinare
Fare frequenti visite al piccolo angolo è un gesto abbastanza normale per l'essere umano, e anche necessario affinché l'organismo possa eliminare tutto ciò di cui non ha più Tuttavia, ci sono molte persone che tengono per urinare ogni giorno per un motivo o un altro, che può portare a gravi conseguenze. Infatti, trattenersi dall'urinare provoca gravi infezioni urinarie, infezioni batteriche che spesso colpiscono il tratto urinario e che sono causate dai germi dell'urina presente per troppo tempo nella vescica. Queste infezioni possono in tempo per raggiungere i reni e causare così malattie molto più gravi.
Calcoli renali
Le persone che sono soggette a calcoli renali e che si astengono dall'urinare per diversi motivi dovrebbero essere più vigili perché le conseguenze dei calcoli potrebbero diventare molto più gravi. Queste pietre sono piccole pietre che si formano nei reni a causa del calcio e del sodio. Se l'urina non viene espulsa regolarmente, verrà il giorno in cui questi ciottoli dovranno uscire attraverso il tratto urinario , causando un terribile dolore
Cistite
Questo problema colpisce principalmente le donne: è un'infiammazione delle pareti della vescica I suoi sintomi principali sono:
- Dolore nel bacino
- Bruciore e dolore durante la minzione
La quantità di urina significa che i viaggi di andata e ritorno al bagno sono molto più frequenti del normale
Dilatazione della vescica
Una vescica media può contenere fino a 440 ml di liquido; se bevi otto bicchieri d'acqua al giorno, sarebbe quasi 1890 ml. La vescica ha quindi la capacità di immagazzinare in eccesso un quarto della quantità di bicchieri che si bevono giornalmente, quindi è inutile bere questa quantità d'acqua per mantenere il corpo ben idratato ei suoi reni sani se non vai in bagno quando ne hai bisogno!
L'acqua potabile quotidiana è anche usata per pulire i reni, e questo è ovviamente fatto evacuando o espellendo acqua attraverso il tratto urinario. per eliminare residui che non sono più utili per il nostro corpo. Se questi residui non vengono rimossi, possono causare seri problemi.
Effetti indesiderati di astenersi dall'urinare
Come notato sopra, la minzione trattenuta può causare effetti collaterali, come ad esempio:
- Dolore costante, forte durante la minzione.
- Una febbre causata dagli effetti di i batteri presenti nelle urine e che non sono stati espulsi
- Brividi
- Dolore alla pancia
- Crampi
- Ansia
- Una difficoltà che si concentra su altre cose oltre a voler urinare.
È chiaro, quindi, che molti problemi di salute possono essere evitati semplicemente soddisfacendo i bisogni del nostro corpo e prestando attenzione alla minima anomalia.
Si spera che questi suggerimenti vi rendano consapevoli l'importanza di prendersi cura della vescica in modo che sia priva di residui nocivi e di mantenere sani i reni. È anche importante sapere che questi organi fanno parte degli elementi principali del nostro corpo. è meglio prestare attenzione!
Lo sapevate che questi alimenti aumentano la pressione sanguigna?
La pressione sanguigna è la forza con cui il nostro sangue viene pompato nel nostro corpo . Anche se è sempre in costante evoluzione, ci possono essere aumenti, noti come ipertensione, o cadute, che si chiama ipotensione: Quando i valori superano 140 mm Hg e 90 mm Hg, è l'ipertensione Quando i valori sono inferiori a 100 mm Hg e 60 mm Hg, c'è ipotensione.
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Può capitare che tu vada a casa, chiudi la porta e lasci un sospiro di stanchezza Hai avuto una brutta giornata , e non sai davvero come affrontare quel momento che vuoi dimenticare il prima possibile Qual è la cosa migliore da fare in questa situazione? Qual è il modo più salutare per affrontare questi giorni, purtroppo così comune?
