Come far crescere la salvia, le donne pianta
saggio è una delle erbe più popolari al mondo , grazie alle sue molte virtù, che sono molto popolari fin dai tempi antichi.
la parola "saggio" deriva dal latino ed è direttamente dalla parola "salute"
Questo nome gli è stato dato grazie agli eccezionali benefici che questa pianta può apportare al nostro benessere.
La salvia è molto usata dalle donne, che trovano in essa un ideale per la salute alleata
Il suo olio essenziale è stato usato per secoli per alleviare il dolore mestruale.
È anche molto rilassante. Prendendo la forma di infuso, agisce come un tonico.
agente non bisogna dimenticare che il saggio è anche un ottimo rimedio naturale contro tutti i sintomi legati alla menopausa (insonnia, sudore notturno, nervosismo, ecc.)
Avere un saggio a casa sarà di grande aiuto nel combattere tutti questi disturbi. E se lo cresci direttamente a casa?
Tu Ti piacerà vederlo crescere, quindi preparare ottimi tisane o bagni rilassanti, che ti aiuteranno ad alleviare il tuo ciclo mestruale.
Prendi nota di tutti i suggerimenti che ti daremo, per crescere saggiamente voi. È molto facile!
Consigli per la coltivazione di salvia a domicilio
La salvia è considerata da molti come la regina delle piante aromatiche . I Romani la chiamavano "erba sacra", a causa dei suoi numerosi benefici.
Questa pianta perenne produce bellissimi fiori viola e si adatta perfettamente a tutti i tipi di terreno.
Tuttavia, poiché è Di origine mediterranea, cresce meglio su terreni che sono un po 'secchi e calcarei.
Ma la salvia può anche essere piantata in vaso. Se opti per vasi molto larghi e ben riempiti , non dovresti avere problemi a coltivarlo.
Ti spiegheremo tutto più avanti in questo articolo!
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Che cosa hai bisogno per piantare salvia?
- Ottieni vasi abbastanza grandi, con una profondità tra 30 e 40 centimetri
Le radici del saggio sono molto lunghe, quindi avrete bisogno di contenitori con una grande capacità. - Nei centri di giardinaggio o negozi specializzati, potete trovare semi o talee di salvia, pronto per la semina
- L'opzione migliore è senza dubbio talee I semi richiedono inizialmente di piantare la salvia in un vaso più piccolo, quindi spostarla in un vaso più grande per garantire il suo buon sviluppo. Le talee sono quindi più pratiche
- La salvia è una pianta che ha bisogno di luce e calore e ama il terreno asciutto. È quindi più facile crescere sulla terrazza o su un balcone
- Scegli un terreno che contenga molti nutrienti, preferibilmente argilla . Puoi arricchirlo con sostanze organiche e minerali.
L'importante è che la tua pianta riceva luce solare, in un'atmosfera secca.
Come piantare i semi o le talee di salvia?
- è meglio piantare salvia in primavera. In questo modo, la crescita e la fioritura della pianta coincideranno con l'estate , che è la più calda dell'anno.
- Come ti abbiamo detto prima, se opti per le sementi dovrai piantarli prima in un vaso piccolo
Una volta che il taglio è stato estratto dal terreno, devi trapiantarlo in una pentola più grande con una profondità minima di 30 cm. - Una volta che tutti questi elementi, la prima cosa da fare è installare un sistema di drenaggio nella parte inferiore delle vostre pentole.
Si può mettere un po 'di ghiaia, in modo che l'acqua non si accumula e può essere facilmente rimosso - Riempi i vasi con terreno arricchito con fertilizzante ecologico . Scegli uno che contiene potassio, azoto e fosforo
- Pianta il taglio avendo cura che le radici siano completamente coperte dal terreno Questa è la parte più importante della pianta, che deve penetrare sul fondo del vaso
- Avrai bisogno di per innaffiare la tua pianta di salvia solo una volta alla settimana.
- Tuttavia, è molto importante proteggerlo dal vento e lasciarlo in un posto della casa che riceve la luce diretta del sole.
Puoi mettere il vaso su una finestra, su un balcone o su una terrazza. - Gli esperti di fitoterapia consigliano di prendere le foglie di salvia prima della pianta
. Dovresti metterle in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce. Una volta che le foglie sono secche, conservare in un barattolo di vetro da utilizzare in caso di necessità.
I benefici di tisane e bagni con salvia
- Permettono alleviare la gastrite.
- sono eccellenti per regolare la sudorazione (ad esempio in caso di sudorazione notturna dei sintomi della menopausa).
- migliorano la digestione.
- attraverso i benefici digestivi e depurativi salvia, è possibile utilizzare la sua infusione nella vostra dieta per perdere il grasso della pancia.
- impediscono il gas.
- trattano gengivite tramite gargarismi.
- riducono febbre.
- infuso di salvia contiene molte sostanze nutrienti, come la vitamina B e vitamina C, per esempio.
- Essi rafforzano il sistema immunitario.
- Si lenire il mal di testa e lo stomaco, causati dalle regole.
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Quando puoi mangiare o usare la salvia?
- Non usare la salvia in caso di insufficienza renale
- le donne in gravidanza o in allattamento non dovrebbero consumare salvia
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